Sport

Il coaching è una disciplina diventata molto di moda negli ultimi anni. E anche se riceve qualche critica, se il professionista che lo applica è ben addestrato, può fornire risultati eccellenti per...

L'importanza dell'esercizio fisico è notevole in tutte le età in cui viene praticato: dalla diminuzione degli effetti dell'invecchiamento allo sviluppo delle abilità sociali nell'infanzia. Ed è...

In un momento in cui il culto dell'immagine è sempre più evidente, è tristemente facile per noi abituarsi a reazioni comportamentali disadattive da parte di amici, conoscenti, ecc. Questo culto...

Gli infortuni sono un'esperienza per cui, prima o poi, tutti gli atleti passano.Tuttavia, queste condizioni fisiche possono a volte diventare un grosso problema se si verificano ripetutamente o se...

Recentemente, nella sanità pubblica, lo stile di vita sedentario è stato proposto come un fattore importante nella comparsa di diverse malattie croniche, nonché nell'aumento del disagio psicologico....

L'educazione dei valori nel contesto sportivo che sviluppiamo nella UPAD Psicologia e Coaching di solito si muovono sempre per gli stessi contenuti: rispetto, compagnia, responsabilità, sforzo,...

Ad oggi, è evidente a chiunque l'importanza delle variabili psicologiche nelle prestazioni e nell'esperienza sportiva. Il fatto che una squadra consideri "piccola" elimina un "grande" che vince...

La gestione di un gruppo è sempre un compito complicato, ma la difficoltà aumenta man mano che l'età del gruppo in questione diminuisce. Nel calcio o nello sport in generale, vediamo ogni fine...

A questo punto, riconosciamo tutti l'incidenza di variabili psicologiche sia nelle prestazioni che nell'esperienza nello sport. Nello specifico nel calcio, di solito li mascheriamo con espressioni...

Una maratona è un test in cui devi correre per 42 km di fila, quindi richiede una preparazione fisica, tattica, tecnica e mentale di alte prestazioni, adeguata allo sforzo che ci sottoponiamo al...