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Impara a valutare il tempo

Impara a valutare il tempo

Settembre 25, 2020

Il tempo è il denominatore comune nelle nostre vite, nelle nostre storie e nel nostro futuro.

Puoi darmi un po 'del tuo tempo?

Il tempo è forgiare e modellare secondo ciò che viviamo. Il tempo ci dà il diritto in alcune cose, ma in altre ci toglie. Il tempo ci sorprende e ci fa apprezzare quando guardiamo indietro. Tutte quelle cose che abbiamo fatto in passato, che in momenti prima che accadessero non l'avremmo immaginata. Pertanto, è un bene molto prezioso. Il tempo non viene comprato, scambiato o venduto.

Dai valore a quelle persone che dedicano tempo a te, o meglio, che dedicano tempo a te. Sii così, senza fermarti a misurare; durata, frequenza o qualità. Che ti danno tempo, significa che lo accetti anche tu, e quindi accetti di riceverlo .


Siamo così immersi in obiettivi immediati oa breve termine che non cessiamo di prestare attenzione al tempo che intercorre tra l'avvio e il raggiungimento di tali obiettivi. Ad esempio, quanti di noi vanno a lavorare in fretta, distraendoci con i nostri telefoni cellulari fino a quando non arriviamo alla fermata della metropolitana o occupandoci delle orecchie per eludere rapidamente la realtà della vita quotidiana e raggiungere i luoghi di destinazione?

Impara a valutare il tempo presente

Ti invito a fare alcune modifiche che puoi apportare nella tua giornata e quindi valutare il tempo in un modo diverso:

osservazione

Cattura tutte le informazioni che ci circondano, che siano strade, paesaggi, persone, gesti ... Tutta quell'informazione è ingressi per il nostro cervello. Puoi imparare molto su ciò di cui le persone hanno bisogno, su come si sentono o su ciò che possono ottenere trasmetti gli sguardi .


propriocezione

Dare più importanza a come o cosa proviamo in ogni momento. O un respiro accelerato, una spalla tesa o un ruggito nella pancia. Cerca di pensare a cosa può farci sentire in questo modo e dare una risposta a quel bisogno (respira profondamente, fai un movimento rotatorio delle spalle, mangia qualcosa ...).

gratitudine

Anche se abbiamo giorni migliori di altri, altri non meritano di trasmettere queste brutte vibrazioni. Pertanto, sii grato e cerca di essere gentile con gli altri come vorresti che fossero con te. Non solo per loro, ma per come ti sentirai dopo averlo fatto. Sii educato e sorridi di più e vedrai che sorridono più di quanto pensassi, se no, non ti preoccupare, poiché le tue vibrazioni e il tuo atteggiamento saranno anche migliori.

Quindi, dedicare il tempo a tutto ciò che ti rende felice , fatto o semplicemente calmo e a proprio agio con te stesso. Tutte quelle attività che ti fanno godere di quel tempo che dedichi a loro, a quelli, che non percepisci il tempo e in cui trascorri ore e giorni a guardare minuti.


L'importanza di connettersi con le persone che ci circondano

Dedica il tempo a quelle persone che ti fanno perdere la cognizione del tempo, parlano di tutto e parlano di niente. Quelli che tendono ad essere perenni nel tempo, non importa quante volte li vedi. A quegli altri puntuali, ma intensi. Che ti danno forza, desiderio, illusioni ed esperienze. Tutti formano il tuo cammino, il tuo modo di vivere. Ringraziali tutti, ripeto, tutti quelli che sono passati attraverso la tua vita perché in un modo o nell'altro ti hanno plasmato oggi per essere quello che sei. Qui abbiamo il fantastico, eccitante e misterioso incrocio .

Non sai mai quali saranno i nuovi incroci stradali, arriveranno . Quanto tempo saranno o quale sarà il loro ruolo. Non lo saprai fino a quando, nel tempo, ti guarderai indietro e comprendi ciò che hai preso da quell'incrocio sulla strada e nel tempo.


Come gestire il tuo tempo e fare di più, in meno tempo, senza stress (Settembre 2020).


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