Aracnofobia: cause e sintomi di estrema paura dei ragni
I ragni vengono spesso in contatto con noi e con le nostre case. Essere così piccoli può entrare nelle nostre stanze e stare lì a nutrire per un po 'di altri insetti. Alcune specie possono essere pericolose (anche se abitualmente vivono in territori specifici), ma per la maggior parte non suppongono per l'essere umano più di un fastidio relativo o di un ospite indesiderato.
Tuttavia, alcune persone hanno un panico terribile ed eccessivo su alcuni di questi esseri. Queste persone presentano gravi difficoltà e reazioni estreme alla visualizzazione o persino l'evocazione nell'immaginazione di queste creature. Si tratta di persone che soffrono di aracnofobia .
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Aracnofobia: una fobia specifica
L'aracnofobia è la fobia e / o la repulsione estrema verso l'insieme degli aracnidi e specialmente i ragni. Questo disturbo è classificato come una fobia specifica generata dagli animali. Può generare un alto livello di disagio o un certo deterioramento della funzionalità del soggetto.
All'interno di fobie specifiche è uno dei più comuni e generalmente tende ad essere più prevalente nel sesso femminile. Come una fobia, si tratta di una paura intensa e sproporzionata per quanto riguarda il livello di minaccia ciò può supporre lo stimolo temuto in questione, sproporzione riconosciuta irrazionale dal malato. La presenza di questo provoca alti livelli di ansia (la paura subita può generare crisi d'ansia), il livello comportamentale che tende ad evitare o fuggire dallo stimolo (è il caso di aracnofobia, ragni).
I sintomi di aracnofobia includono nausea, ansia, sudorazione, tachicardia, comportamenti di fuga, evitamento o paralisi, crisi d'ansia o incantesimi di pianto tra gli altri quando si vede o si evoca un aracnide. In casi estremi possono verificarsi anche alterazioni percettive. La paura può anche apparire presto in situazioni in cui è probabile che l'animale in questione appaia o verso i prodotti della sua prestazione, come le ragnatele.
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cause
Le cause della fobia del ragno sono state spesso discusse dai vari professionisti che hanno trattato la sua eziologia.
Una delle ipotesi più plausibili è legata a La teoria della preparazione di Seligman , che propone che determinati stimoli siano legati a risposte specifiche dovute alla trasmissione genetica di tendenze comportamentali che possono essere protettive per l'essere umano. Riferendo questa teoria al caso concreto di aracnofobia, la specie umana avrebbe imparato durante tutta la sua evoluzione che gli aracnidi erano animali potenzialmente pericolosi mortali, con i quali gli esseri umani moderni avrebbero ereditato una naturale tendenza ad evitarli.
Un'altra teoria è basata sull'idea di che l'aracnofobia nasce dall'apprendimento , essendo una risposta acquisita che è stata migliorata da un processo di condizionamento. L'esperienza di un evento negativo legato ai ragni (ad esempio essere morsi o conoscere qualcuno che è morto prima del morso di una specie velenosa), specialmente durante il periodo dell'infanzia, causa l'associazione di aracnidi con ansia e paura. che a sua volta genera l'evitamento come meccanismo di fuga, che a sua volta rafforza questa paura.
Da una prospettiva biologica, l'influenza di diversi ormoni come la noradrenalina e la serotonina al tempo normale si avvertiva il livello di paura, che poteva causare una risposta appresa socialmente o ereditata filogeneticamente e che la maggior parte delle persone non causa problemi a causare la comparsa di reazioni estreme.
Trattamento dell'aracnofobia
Il trattamento di prima scelta per combattere l'aracnofobia è solitamente terapia di esposizione , in cui il soggetto deve essere gradualmente esposto a una gerarchia di stimoli legati al contatto con i ragni. Puoi iniziare con semplici stimoli come fotografie o video, per poi andare avanti alla visione di vere ragnatele e infine alla presentazione di un vero aracnide a diverse distanze (essere in grado di toccarlo).
Generalmente è solitamente più efficace rendere questa esposizione live, ma anche può essere fatto con l'immaginazione Se il livello di ansia è molto alto o addirittura introduttivo a un'esposizione dal vivo.
L'uso di nuove tecnologie consente anche nuove modalità di esposizione, sia nel caso di aracnofobia che in altre fobie, come l'esposizione attraverso la realtà virtuale o la realtà aumentata che consente un approccio più tollerabile e sicuro rispetto a quello fatto in vivo (dopotutto, l'immagine da visualizzare può essere controllata e il soggetto sa che non è davanti a un vero ragno).
Spesso è utile eseguire tecniche di rilassamento in risposta allo stimolo fobico o in preparazione ad esso, come la respirazione o rilassamento muscolare progressivo , al fine di ridurre il livello di ansia che si sentirà.In questo senso, a volte le benzodiazepine possono essere prescritte per controllare il livello di ansia o di panico nelle persone in situazioni di frequente contatto con questi esseri o che sono immersi in terapie di esposizione.
Riferimenti bibliografici:
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