Il metodo dei loci, quasi infallibile per ricordare qualsiasi cosa

Ci sono tecniche mnemoniche che ci permettono di memorizzare tutto? Naturalmente, la capacità di elaborare i dati dal cervello umano è limitata, ma ciò non significa che, seguendo la metodologia corretta e con un po 'di pazienza, non si possano usare trucchi per espandere la nostra memoria a limiti impressionanti.

Se hai mai studiato l'argomento, avrai capito che ci sono veri specialisti nello sfruttamento delle risorse della tua memoria. Individui che, dopo aver allenato le loro menti giorno dopo giorno, riescono a riprodurre i dati con sorprendente facilità.

In questo senso, il metodo dei loci è uno degli strumenti più utili .

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Memoria basata sulla narrazione

L'educazione tradizionale basata sulle lezioni (gli insegnanti parlano, gli studenti tacciono) si basa da anni sull'idea che gli esseri umani memorizzino i ricordi come pezzi di informazione che "entrano" nel nostro cervello uno per uno, separatamente.

Così, nelle classi di educazione obbligatoria è stato molto comune vedere lezioni in cui l'insegnante recita i nomi di una serie di fiumi, nomi di re o parti del corpo, nel migliore dei casi aggiungendo a questo bombardamento di dati un elemento di musicalità per facilitare la memorizzazione.

Tuttavia, oggi ci sono molti ricercatori di memoria e scienze cognitive in generale che hanno un'idea radicalmente diversa: quella è molto più facile per noi memorizzare le cose quando le integriamo in una narrazione , qualcosa che accade in un certo spazio e tempo. Un modo per capire la memoria che si basa sul modo in cui le persone tendevano a ricordare le cose migliaia di anni fa.

Il ricordo della tradizione orale

Oggigiorno, la scrittura e la facilità dei testi di stampa fanno sì che quasi tutti abbiano un'artificiale "espansione" della loro capacità di ricordare le cose. La scrittura è, in pratica, la possibilità di creare depositi di memoria a cui possiamo accedere in modo relativamente semplice ogni volta che abbiamo bisogno di consultare determinati dati. Tuttavia, il fatto che questo strumento sia basato sull'esistenza di un certo grado di tecnologia (scrittura, stampa e computer) significa che l'umanità non è sempre stata in grado di godere di questa seconda memoria composta da fogli di carta e sistemi informatici.

Tuttavia, molte civiltà vennero a prosperare e raggiunsero una conoscenza molto dettagliata dell'ambiente in cui vivevano, e riuscirono persino a creare leggi, norme e sistemi di valori e credenze molto complesse che agirono come coesione sociale. Com'è possibile che i membri di queste culture memorizzino questo tipo di informazioni senza avere accesso costante alle Scritture? Forse, questo era possibile alla tradizione orale e alla mitologia . Ciò che doveva essere memorizzato è stato spiegato sotto forma di una narrazione, qualcosa che può essere visualizzato e correlato a un ambiente che è facile da ricordare vividamente.

Qual è il metodo di loci?

il metodo di loci È una tecnica per facilitare la memorizzazione la cui creazione è attribuita al poeta greco Simónides de Ceos.

Il termine "loci", che in latino significa "luogo", fornisce un indizio su cosa sia questo metodo; mette in relazione le informazioni che vuoi memorizzare con un ambiente tridimensionale che possiamo ricordare ed evocare vividamente. In questo modo, il metodo loci sfrutta la memoria spaziale per "espandere" tutta la nostra capacità di ricordare le cose in generale.

Il suo uso abituale non migliora la memorizzazione spontanea o ricordiamo molte cose che non abbiamo nemmeno proposto di evocare in seguito, ma è uno strumento che possiamo usare deliberatamente in momenti specifici per accumulare molte informazioni e non dimenticarlo (senza l'aiuto del scrittura). Pertanto, può essere utilizzato come metodo di studio efficace: ci consente di conservare molte più informazioni per poter essere recuperato in seguito.

Individuazione dei ricordi anche in una trama narrativa

Il fatto che seguendo il metodo dei loci introduciamo una nozione di spazio nei nostri ricordi rende possibile creare narrazioni che ci consentano di memorizzare facilmente ciò che vogliamo ricordare. Ad esempio, se vogliamo memorizzare i principali compiti che dobbiamo svolgere durante la settimana, possiamo creare una narrazione vivida in cui tutti questi elementi sono presenti. Non importa se è totalmente surreale e, infatti, più è divertente il gancio che avrà e più facile sarà per noi ricordare . La chiave è di evocare molti dettagli dello spazio o degli spazi in cui si svolge l'azione, tenendo conto di tutte le sensazioni che ogni momento trasmette: tatto, odorato, colori, ecc.

In questo modo, ogni informazione che dovremmo ricordare ci condurrà spontaneamente a quella successiva: una folla di persone (che rappresenta l'incontro a cui dobbiamo partecipare lunedì) ci insegue attraverso la piazza della nostra città e ci nascondiamo in una cassiera (che rappresenta le procedure bancarie che dobbiamo svolgere mercoledì).

In breve, il metodo dei loci potrebbe non consentirci di godere di un cervello soprannaturale, ma è certamente utile in molti contesti. Forse è per questo che viene utilizzato sia da persone che vogliono migliorare le proprie prestazioni lavorative sia da campioni mondiali di memorizzazione.

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