Perché la regola non mi abbassa? I 15 motivi principali

"Ho un ritardo." "Non mi ha ancora deluso" . Queste parole possono essere motivo di emozione e / o preoccupazione per un gran numero di persone, che di solito la associano a una possibile gravidanza.

Tuttavia, la verità è che sebbene la possibile gravidanza sia una possibilità, nella grande maggioranza dei casi ci sono molti altri fattori che possono spiegare perché non ha ancora le mestruazioni. In questo articolo, esamineremo quindici possibili cause per cui ciò non è ancora avvenuto.

• Articolo correlato: "Psicologia perinatale: che cos'è e quali funzioni svolge?"

Cosa sono le mestruazioni?

Il nome della regola o delle mestruazioni è il processo biologico e naturale in cui il corpo della donna Espelle i resti degli ovuli non fecondati e il rivestimento mucoso dell'utero (o endometrio) vengono espulsi dalla vagina sotto forma di flusso sanguigno.

Questo processo di solito si verifica una volta al mese e dura fino a circa una settimana, formando parte di un ciclo continuato dalla pubertà femminile al climaterio, in cui il sistema riproduttivo femminile perde la sua funzione di concepire.

Diversi motivi per cui la regola non va giù

Il ciclo mestruale di solito segue una certa temporalità che consente un calcolo approssimativo di quando arriverà la regola, ma questo non implica che sia identico e appare sempre nelle stesse date.

Ci sono un gran numero di fattori che possono alterarlo e fare la regola, il periodo o le mestruazioni non compaiono quando in linea di principio dovrebbero . Successivamente vedremo una quindicina di possibili cause che possono spiegare perché la regola non abbassa una donna.

1. Gravidanza

Questa è l'opzione in cui la maggior parte della gente pensa quando le mestruazioni non compaiono nel solito periodo. E in effetti è una delle opzioni da prendere in considerazione, anche se un ritardo o addirittura l'assenza di una regola non deve implicare l'essere in uno stato. Per controllarlo, sarà necessario un test di gravidanza almeno quindici giorni dopo l'ultimo rapporto sessuale , poiché prima poteva dare un falso positivo.

• Forse ti interessa: "Come prendersi cura durante il primo mese di gravidanza: 9 consigli"

2. Periodo di allattamento al seno

Alcune donne che hanno appena partorito possono pensare che, dato che hanno già dato alla luce, riprenderanno rapidamente le mestruazioni. Ma la verità è che questo non è il caso dato che durante gli ormoni della lattazione come la prolattina, di grande importanza quando si tratta di aumentare e consentire la secrezione del latte materno , inibiscono gli estrogeni e il resto degli ormoni responsabili del ciclo mestruale. Non è raro, quindi, che non vi siano mestruazioni fino al termine del periodo di allattamento.

3. Pubertà tardiva

Molti giovani adolescenti hanno una grande preoccupazione per il fatto che non hanno ancora abbassato la regola, anche quando la maggior parte della loro età ha già iniziato un periodo di tempo fa. È necessario ricordarlo ogni persona ha il suo ritmo evolutivo e alcune ragazze hanno ritardato la pubertà, con cui il menarca o le prime mestruazioni possono comparire anche più tardi di 15 anni.

Questo non deve implicare nulla di male, anche se in alcuni casi potrebbe esserci qualche problema di base. Di solito e a meno che non ci sia un qualche tipo di causa organica, questo non richiede alcun trattamento, anche se il medico lo ritiene necessario, può essere usata la terapia ormonale.

4. Prime regole

È anche importante ricordare che avere la prima regola non implica necessariamente un ciclo totalmente regolare: non è impossibile che durante i primi anni, perché il sistema riproduttivo è ancora in fase di sviluppo , ci sono alterazioni del ciclo mestruale.

5. Menopausa (normativa o prematura)

Un altro motivo per cui la regola smette di venire è a causa dell'eventuale arrivo del menarca e del climaterio. In altre parole, l'arrivo della menopausa. Questo di solito si manifesta dall'età di 45 anni (infatti, di solito compare dopo i 50 anni), ma in alcuni casi si verifica la cosiddetta prematura o menopausa precoce in cui la fine del ciclo mestruale arriva prima dei 45 anni.

Di solito prima dell'imminente cessazione delle mestruazioni di solito c'è un periodo in cui il ciclo mestruale agisce in modo irregolare . È un processo biologico normativo, che non richiede alcun trattamento.

6. Problemi di alimentazione e / o inedia

Le mestruazioni sono fortemente legate allo stato di salute del corpo ed è profondamente alterata da aspetti come la presenza di nutrienti sufficienti nel corpo. Se il corpo umano si trova in una situazione in cui non ha abbastanza nutrienti, la regola non apparirà. Un esempio di questo si trova nelle donne con disturbi alimentari, specialmente nell'anoressia (in cui, infatti, l'amenorrea è uno dei sintomi più frequenti).

Inoltre, altre circostanze o malattie in cui il corpo non è in grado di elaborare adeguatamente i nutrienti e di entrare in uno stato di anemia possono indurre una donna a interrompere le mestruazioni oa ritardare. I mestriti smettono anche di apparire nelle persone in una situazione di estrema fame a causa della mancanza di risorse alimentari.

• Potresti essere interessato: "Principali disturbi alimentari: anoressia e bulimia"

7. Cambiamenti di peso improvvisi

Non solo la presenza o l'assenza di nutrienti nel corpo può influenzare le mestruazioni, ma anche il fatto di vincere o perdere molto peso all'improvviso. Questo perché sebbene abbia abbastanza sostanze nutritive, può verificarsi un improvviso cambiamento di peso e soprattutto di grasso corporeo cambiamenti nei livelli di estrogeni del corpo , variando il ciclo mestruale.

8. Squilibri ormonali

La regola o le mestruazioni è un processo biologico che dipende dagli ormoni presenti nel corpo della donna. Le alterazioni di questi ormoni o la presenza di altri che li inibiscono o li alterano possono generare cambiamenti nel ciclo mestruale, compresi il sorpasso, il ritardo o persino la cessazione. Questi squilibri possono essere normativi, legati allo stress psicosociale, o legati a problemi ormonali, tiroidei, ovarici o cerebrali. Il trattamento di questi problemi farà ritornare il ciclo al normale funzionamento .

9. Prendere o fermare i contraccettivi

Come abbiamo detto ed essendo qualcosa di profondamente correlato al punto precedente, gli ormoni sono la chiave per l'esistenza e il mantenimento del ciclo mestruale. In questo senso, l'assunzione di determinati contraccettivi o la cessazione del loro consumo può comportare il non abbassamento della regola nel solito periodo.

10. Consumo di altri farmaci o trattamenti medici

Il consumo di farmaci diversi, non necessariamente contraccettivi, può causare la presenza di un ciclo mestruale alterato o ritardato. Esempio di loro sono alcuni farmaci psicotropi . Se questo effetto si verifica, è consigliabile andare dal medico prima di controllare se è davvero un possibile effetto collaterale del farmaco e, in tal caso, valutare (a seconda del caso) possibili alternative.

Potrebbe anche esserci qualche problema con le mestruazioni di fronte a certi trattamenti medici non farmacologici, come interventi chirurgici in alcune aree del cervello o del sistema riproduttivo o l'applicazione della radioterapia.

11. Stress e ansia

Finora abbiamo parlato principalmente di elementi organici, ma non possiamo dimenticare l'importanza dei fattori psicosociali nelle mestruazioni. La presenza di stress o ansia continua è un'altra delle ragioni principali per cui la regola può essere ritardata. Un esempio potrebbe essere lo stress da lavoro . Un altro esempio può essere alquanto paradossale, ma più comune di quanto sembri: è comune per l'ansia sperimentata dal ritardo nel periodo generare ancora più ritardo.

Detto questo, è consigliabile utilizzare tecniche di rilassamento, come la respirazione o il rilassamento muscolare progressivo, ed evitare di diventare ossessionati dal soggetto.

12. Attività fisica estrema

Atleti di sesso femminile, soprattutto quelli con alte prestazioni, possono avere cicli mestruali irregolari o ritardati a causa dell'alto livello di attività fisica che svolgono. Ciò è dovuto al fatto che un esercizio fisico molto intenso provoca una diminuzione dei livelli di estrogeni. In questo caso può essere consigliabile andare da medici specializzati nello sport .

13. Alterazioni ovariche

Un'altra delle principali cause di un ritardo nell'arrivo della regola è la presenza di problemi nel sistema riproduttivo, essendo una delle parti più frequenti dell'ovaio. La sindrome dell'ovaio policistico o l'endometriosi sono esempi di questo e il trattamento di queste cause (ad esempio con i contraccettivi) può rendere il ciclo più regolare.

14. Condizioni mediche

Non solo i problemi ginecologici possono generare ritardi nella regola, ma anche altri problemi medici come diverse infezioni (sia genitali che di altro tipo), problemi metabolici come il diabete, l'obesità o disturbi della tiroide . Anche alcuni tumori potrebbero influenzare. Sarà richiesto un trattamento specifico della causa, in modo che il miglioramento sintomatico possa generare un recupero dal ciclo normale (sebbene dipenda dalla causa, non sarà sempre possibile).

15. Gravidanza psicologica

Una ragione che fa sparire le mestruazioni in una donna è l'alterazione nota come pseudociesis o gravidanza psicologica. In questo caso siamo di fronte a una persona che inizia a manifestare tutti i sintomi tipici della gravidanza, inclusa la cessazione delle mestruazioni, anche se non c'è davvero un feto in via di sviluppo . Può apparire nelle donne depresse, con un forte desiderio di essere madre o la paura estrema di rimanere incinta, in persone che hanno subito abusi o in vari tipi di situazioni. Il trattamento di questo tipo di condizione è solitamente delicato e complesso e richiede un trattamento psicologico nella maggior parte dei casi.

Conclusione: perché la regola non mi abbassa?

Come ogni altro processo biologico, la mestruazione dipende da molti fattori e processi eseguiti dall'organismo in modo relativamente parallelo.Non c'è una sola ragione per cui non si abbassa la regola, ma conoscere i principali è utile sapere cosa fare a seconda dei sintomi e degli indizi che otteniamo attraverso le nostre abitudini e attraverso le caratteristiche del nostro corpo.

Cosa Succede al Tuo Corpo se Cammini Ogni Giorno (Marzo 2024).