Tipi di depressione: i suoi sintomi e caratteristiche

È comune sentire una certa crisi di tanto in tanto o sentirsi tristi per qualche evento che potrebbe essere accaduto nella vostra vita. Infatti, come abbiamo discusso nell'articolo "Sviluppo personale: 5 motivi per l'auto-riflessione", la sofferenza può farti crescere come persona.

Tuttavia, dobbiamo tenere a mente che non tutti i modi in cui viene vissuto il disagio sono gli stessi, e a volte ciò che crediamo è la tristezza intrinseca al modo "normale" di vivere la vita può essere uno dei diversi tipi di depressione che esiste.

Depressione, una malattia multifattoriale

Se la sofferenza è persistente, sei triste per la maggior parte del tempo e influenza la tua vita quotidiana, Potresti soffrire di depressione , un disturbo dell'umore che può influenzare seriamente le nostre vite.

Non è sempre facile sapere quando questo fenomeno ha preso il suo peso su di noi, dal momento che ci sono diversi tipi di depressione e quindi i modi in cui la loro presenza può essere identificata variano. Vediamo, quali sono le caratteristiche di questi tipi di depressione per sapere, in ogni caso, cosa stiamo affrontando.

Tipi di depressione e loro caratteristiche

La depressione è comune in questi tempi, ed è comune per le persone ricorrere a farmaci per alleviare il dolore che si prova con questa condizione. il prozac (fluoxetina), anche chiamato la droga della felicità, è consumato abitualmente nelle società sviluppate.

Il trattamento con i farmaci è consigliabile solo in casi molto gravi ed è sempre meglio ricorrere alla terapia psicologica per un trattamento corretto. È importante capire che gli psicologi possono anche aiutarti a superare la depressione usando le loro tecniche e metodi, che non devono includere alcun farmaco psicotropico.

La depressione fa parte dei disturbi dell'umore e influisce sul nostro benessere , la nostra interazione sociale, il nostro appetito e il desiderio sessuale. Poiché ci sono molti tipi di depressione e ognuno con le sue caratteristiche, ecco i diversi tipi di depressione:

1. Depressione maggiore

La depressione maggiore è il tipo più grave di depressione.

È caratterizzato dalla comparsa di uno o più episodi depressivi della durata di almeno 2 settimane. Di solito inizia durante l'adolescenza o la giovane età adulta. La persona che soffre di questo tipo di depressione, può sperimentare fasi di umore normale tra fasi depressive che possono durare mesi o anni.

È classificato in episodi unipolari poiché non ci sono fasi della mania e può causare problemi molto gravi per il paziente se non viene trattato in modo efficace. In realtà, l'ideazione suicidaria può portare alla morte se si traduce in azioni efficaci per porre fine alla propria vita.

I sintomi della depressione maggiore

Questi sono alcuni dei sintomi della depressione maggiore secondo il manuale DSM-IV-TR :

• Umore depresso per gran parte della giornata, quasi ogni giorno (1)
• Perdita di interesse in attività precedentemente gratificanti (2)
• Perdita o aumento di peso
• Insonnia o ipersonnia
• Bassa autostima
• Problemi di concentrazione e problemi per prendere decisioni
• Sentimenti di colpa
• Pensieri suicidi
• Agitazione o ritardo psicomotorio quasi ogni giorno
• Affaticamento o perdita di energia quasi ogni giorno

Secondo il DSM-IV, la presenza di cinque (o più) dei suddetti sintomi per un periodo di 2 settimane , che rappresentano un cambiamento rispetto all'attività precedente; Uno dei sintomi deve essere (1) umore depresso o (2) perdita di interesse o la capacità di provare piacere.

Tipi di depressione maggiore

All'interno della depressione maggiore, ci sono diversi tipi di depressione maggiore :

1. Depressione con episodio unico : causato da un evento unico nella vita e la depressione ha solo quell'aspetto.
2. Depressione ricorrente : Comparsa di sintomi depressivi in ​​due o più episodi nella vita del paziente. La separazione tra un episodio deve essere di almeno 2 mesi senza presentare i sintomi.

2. Distimia

All'interno dei tipi di depressione, il distimia è meno grave della depressione maggiore . È una specie di depressione unipolare (non include i sintomi maniacali) e interferisce con il normale funzionamento e il benessere dell'individuo che soffre.

La caratteristica essenziale di questo disturbo è che il paziente si sente depresso per gran parte della giornata, quasi tutti i giorni per almeno 2 anni. Non necessariamente deve provare una forte tristezza, ma spesso il più comune è che c'è una sensazione di mancanza di scopo e motivazione, come se nulla fosse importante.

Molte persone con distimia possono anche soffrire di episodi depressivi gravi ad un certo punto della loro vita.

I sintomi della distimia

I sintomi della distimia sono:

• Perdita o aumento di appetito
• Insonnia o ipersonnia
• Mancanza di energia o stanchezza
• Bassa autostima
• Difficoltà a concentrarsi o prendere decisioni
• Sentimenti di disperazione

3. Depressione maniacale

Questo tipo di disturbo, chiamato anche disturbo bipolare, è classificato come un tipo di disturbo dell'umore . Sebbene possiamo includerlo nei tipi di depressione, combina stati depressivi con stati di mania, cioè ci sono alti e bassi estremi. Il disturbo bipolare è una patologia grave e non deve essere confuso con uno stato di instabilità emotiva.

Il trattamento è diverso da quello di una depressione maggiore e richiede stabilizzatori dell'umore (come il litio), così come l'accompagnamento professionale attraverso la psicoterapia e l'attenzione all'ambiente familiare dei pazienti.

I sintomi della depressione maniacale

il sintomi depressivi Possono includere:

• Sentimenti persistenti di tristezza
• Sensazione di disperazione o impotenza
• Bassa autostima
• Sensazione di inettitudine
• Eccessivo senso di colpa
• Desideri morire
• Perdita di interesse nelle attività o attività abituali precedentemente godute
• Difficoltà nelle relazioni
• Disturbi del sonno (es. Insonnia, ipersonnia)
• Cambiamenti nell'appetito o nel peso
• Diminuzione di energia
• Difficoltà di concentrazione
• Diminuzione della capacità di prendere decisioni
• Pensieri suicidi o tentativi di suicidio
• Disturbi fisici frequenti (es. Mal di testa, mal di stomaco, stanchezza)
• Tentativi o minacce per fuggire da casa
• Ipersensibilità al fallimento o al rigetto
• Irritabilità, ostilità, aggressività

il sintomi maniacali Possono includere:

• Autostima esagerata
• Meno bisogno di riposo e sonno
• Maggiore distrazione e irritabilità
• Eccessiva partecipazione ad attività piacevoli e ad alto rischio che possono causare conseguenze dolorose, ad esempio comportamenti provocatori, distruttivi o antisociali (promiscuità sessuale, guida spericolata, abuso di alcool e droghe).
• Aumento della loquacità (ad esempio, aumento della velocità del parlato, rapidi cambiamenti nel soggetto, intolleranza alle interruzioni)
• Sentimenti di "eccitazione" o euforia
• Cambiamenti dell'umore segnati, per esempio insolitamente felici o sciocchi, stranamente arrabbiati, agitati o aggressivi
• Maggiore desiderio sessuale
• Più alto livello di energia
• Scarso buon senso nelle persone sensibili

4. disturbo depressivo stagionale (SAD)

Questo stato depressivo si chiama Seasonal Depressive Disorder (SAD) ed è caratterizzato dal verificarsi durante un certo periodo dell'anno, di solito durante l'inverno .

I sintomi di solito si intensificano lentamente nel tardo autunno e nei mesi invernali. Questi sintomi sono molto simili a quelli che si verificano in altri tipi di depressione:

• disperazione
• Aumento dell'appetito con aumento di peso
• Aumento del sonno (poco sonno è più comune con altre forme di depressione).
• Meno energia e capacità di concentrazione
• Perdita di interesse nel lavoro e altre attività
• Movimenti lenti
• Isolamento sociale
• Tristezza e irritabilità

C'è anche un'altra variante del SAD e che alcune persone soffrono in estate:

• Mancanza di appetito
• Perdita di peso
• insonnia
• Irritabilità e ansia
• irrequietezza

5. depressione psicotica

Depressione psicotica è un sottotipo di depressione maggiore che si verifica quando una grave malattia depressiva include qualche tipo di psicosi . A differenza di altri tipi di depressione, è caratterizzato dalla prescienza dei sintomi psicotici: allucinazioni e / o delusioni che alterano qualitativamente il modo in cui la realtà viene percepita.

6. Depressione postpartum

All'interno dei tipi di depressione, possiamo includere la depressione postpartum. È caratterizzato perché Può accadere subito dopo la consegna .

Questo tipo di depressione può verificarsi fino a un anno dopo che la donna ha dato, anche se è normale che si verifichi entro i primi tre mesi dalla consegna.

Cause della depressione postpartum

Alcune delle cause della depressione postpartum sono le seguenti:

• Cambiamenti nel livello corporeo della gravidanza e del parto (ad esempio, a causa di cambiamenti ormonali)
• Cambiamenti nel lavoro e nelle relazioni sociali
• Avere meno tempo e libertà per se stessa
• Cambia il ciclo sonno-veglia a causa della nascita
• Preoccupazioni per la sua capacità di essere una buona madre

Riferimenti bibliografici:

• Centro di collaborazione nazionale per la salute mentale. Depressione. (2009). Il trattamento e la gestione della depressione negli adulti (edizione aggiornata). Linea guida nazionale numero 90. Londra: British Psychological Society e Royal College of Psychiatrists.
• Goffman, E. (1998). Stigma. L'identità si è deteriorata. Editoriale Amorrortu, Buenos Aires, 1998 (1a edizione in inglese: Stigma, Note sulla gestione dell'identità guasta, Prentice-Hall, Inc.