Il trattamento dei problemi di ansia a Madrid

Ansia e paura sono emozioni che tutti noi sperimentiamo di volta in volta . Queste sono reazioni che, a loro misura e in base alla situazione in cui sono state attivate, ci aiutano ad adattarci in modo più efficiente all'ambiente. Il problema è che in molte occasioni l'intensità, la frequenza e la durata di queste emozioni influenzano una o più aree della nostra vita.

Normalmente le persone che soffrono di problemi d'ansia soffrono molto e si sentono disperate. Quello che di solito non sanno è quello il trattamento psicologico per questi problemi è tremendamente efficace in un tempo relativamente breve e le recidive sono minime.

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Perché l'ansia e la paura diventano un problema?

La causa principale dello sviluppo e del mantenimento dei disturbi d'ansia è la difficoltà della persona che soffre di regolare questo tipo di emozioni. In generale, la persona non ha strumenti cognitivi, emotivi e comportamentali per far fronte alla spiacevole esperienza di sentire questi stati disfunzionali.

Il problema è che, lontano dal remissione spontanea, questi disturbi tendono a peggiorare nel tempo se il giusto rimedio non viene messo in atto, poiché Le risposte di ansia e paura devono essere generalizzate a sempre più aree e più situazioni , che alla fine suppone un significativo deterioramento della vita della persona che li subisce.

Qual è il trattamento di scelta per i disturbi d'ansia?

Trattamenti che hanno dimostrato efficacia e sono ben stabiliti per il disturbo di panico con e senza agorafobia, fobie semplici, fobia sociale, disturbo d'ansia generalizzato, disturbo ossessivo-compulsivo e disturbo da stress post-traumatico sono cognitivo-comportamentali e hanno un tasso di efficacia compreso tra il 69% e l'85% dopo 6 mesi di trattamento (Ellard et al., 2010).

Il problema è che la maggior parte delle persone che soffrono di questo tipo di problema solo, nel migliore dei casi, accedono al trattamento di assistenza primaria (cure primarie) (Kovess-Masfety et al., 2007) in cui sono trattati con SSRI o antidepressivi ansiolitici. Il tasso di efficacia di questo tipo di intervento è solo del 27,4% secondo i dati del recente studio PsicAP.

Voglio dire, Il trattamento psicologico è tre volte più efficace del trattamento farmacologico tipico prescritto dalle cure primarie.

Lavora in psicoterapia

Come lavoriamo dal gabinetto psicologico di Madrid In equilibrio mentale con persone che soffrono di problemi legati all'ansia?

Nel nostro caso siamo specializzati nella gestione delle emozioni e nei problemi di umore e ansia. Lavoriamo per valutare e rilevare le variabili coinvolte nell'avvio e nella manutenzione del problema. In questo modo possiamo avere una visione personalizzata e globale del caso che ci consente di intervenire in modo molto più preciso.

Per fare questo, usiamo le procedure che si sono dimostrate più efficaci nel valutare le persone che soffrono di questo tipo di problema.

Una volta eseguita la valutazione, passiamo alla formulazione e alla restituzione delle informazioni al paziente . In questa fase, elaboriamo un'ipotesi sull'inizio e sulla manutenzione del problema e lo condividiamo con il nostro cliente.

Usiamo per questo gli attuali modelli scientificamente provati che spiegano meglio il caso al fine di progettare un piano di trattamento adattato alle esigenze specifiche di ogni persona che chiede il nostro aiuto.

L'intervento nel paziente

Una volta stabiliti gli obiettivi della terapia, passiamo alla fase di trattamento, in cui addestriamo il cliente nelle tecniche necessarie per modificare le variabili problematiche che abbiamo rilevato nella valutazione.

La nostra priorità è sempre il miglioramento del cliente, che ci spinge a utilizzare le procedure che hanno dimostrato di funzionare in migliaia di persone in tutto il mondo. I nostri professionisti sono in costante formazione, il che ci tiene aggiornati sulle ultime ricerche e, in ultima analisi, ottiene risultati molto soddisfacenti con le persone che vengono nel nostro studio.

Inoltre, ciò che ci rende diversi è quello centriamo l'intervento psicologico sui processi emotivi alterati , invece di concentrarsi sul sintomo.

Questo modo rivoluzionario di trattare i casi di ansia ci aiuta a ottenere risultati migliori e ad avere un tasso di efficacia molto alto per i problemi di ansia.

Inoltre, in questo modo accarezziamo il cliente in modo tale che aumenti il ​​suo livello di conoscenza di sé e abbia una visione molto più obiettiva di come funzionano le sue reazioni emotive, che gli permette di usare le tecniche in cui ci alleniamo per migliorare non solo i suoi sintomi d'ansia ma tutte le aree della sua vita.

Quanto dura una terapia per i problemi di ansia?

Gli interventi che proponiamo sono di breve durata , anche se tutto dipende da molte variabili. Solitamente i clienti più motivati ​​tendono a ottenere risultati migliori in meno tempo, ma fattori come la durata del problema, l'esistenza di altri disturbi emotivi o il coinvolgimento in terapia sono cruciali nel predire sia la durata che il successo terapeutico.

Normalmente, se non ci sono troppe complicazioni, la media è di 10-12 sessioni con una periodicità settimanale all'inizio, fino a quando non sei stato in grado di valutare bene il caso e di formare la persona nelle tecniche necessarie per la gestione emotiva. poi, Quando inizia il miglioramento, le sessioni vengono normalmente suddivise in periodi bisettimanali o mensili .

Nel nostro gabinetto combattiamo attivamente il vecchio mito che devi andare dallo psicologo per anni, poiché di solito otteniamo un miglioramento significativo in molto meno tempo.

Come posso fissare un appuntamento nel tuo gabinetto?

Siamo presenti solo su appuntamento, dal momento che dobbiamo preparare accuratamente ogni caso al fine di fornire il miglior servizio. Pertanto, per prenotare un appuntamento presso il nostro centro, devi solo chiamarci o lasciarci le tue informazioni di contatto sul web in modo che possiamo contattarti.

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Riferimenti bibliografici:

• Ellard, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J., e Barlow, D. H. (2010). Protocollo unificato per il trattamento transdiagnostico dei disturbi emotivi: sviluppo del protocollo e dati di esito iniziale. Pratica cognitiva e comportamentale, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T.S., Angermeyer, M.C., Haro, J.M., e Sevilla-Dedieu, C. (2007). Differenze nell'uso a vita di servizi per problemi di salute mentale in sei paesi europei. Servizi psichiatrici, 58 (2), 213-220.

Ansia e evitamento (Potrebbe 2024).