Gli 8 segni della dipendenza da alcol

Bevande alcoliche fanno parte delle sostanze che, nonostante generino una grande dipendenza, hanno una grande accettazione sociale. Questo rende l'alcol un elemento con una presenza molto diffusa in tutti i tipi di eventi; da feste di fine settimana e feste di famiglia a riunioni in case di amici, attraverso cene e pasti a casa o in un ristorante.

Tuttavia, questo ha un grande svantaggio, l'uso e l'abuso di queste bevande è così normalizzato È difficile individuare i primi segni di dipendenza da alcol . È un fatto con gravi conseguenze per la salute di buona parte della popolazione.

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Segnali di pericolo di dipendenza da alcol

Qui sotto puoi trovare una serie di segni e sintomi che avvertono della comparsa di dipendenza da bevande alcoliche . Sono orientativi e non coprono esattamente tutte le dimensioni dell'alcolismo, ma possono servire a prevenire e ad agire rapidamente in situazioni di rischio.

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1. Risparmio di tempo con l'alcol

Le persone che hanno problemi di alcol o che stanno iniziando ad averle, tendono a bere in attesa di momenti che "giustificano" la possibilità di bere di più . Ad esempio, se stai aspettando che gli amici tornino a casa a guardare una partita di calcio bevendo lattine di birra, inizi a bere una bottiglia di vino quando c'è ancora un'ora all'ora indicata.

Questo è un modo di "allungare" la scusa socialmente accettata per coprire anche i momenti in cui non c'è davvero alcun motivo sociale per consumare alcol.

2. Inizia a considerare alcune bevande "non alcoliche"

Con l'alcolismo, il consumo di questa sostanza diventa qualcosa di così quotidiano che la cosa strana è bere qualcosa che non contenga alcol. Per questo motivo, una buona parte delle persone con questo problema di salute inizia a considerare che le bevande di bassa qualità, come la birra, non sono vere bevande alcoliche . Pertanto, hanno una scusa per consumare di più.

3. In contesti sociali, sempre con un bicchiere in mano

Questo è vero non solo nei partiti, ma anche nelle visite temporanee alle case dei vicini e, in generale, in qualsiasi contesto sociale. Ogni volta che non puoi bere, anche se è molto breve, è vissuto come qualcosa che produce disagio, soprattutto se ci sono bottiglie in vista .

4. Esaminare le riserve di bevande

Uno dei compiti quotidiani è quello di garantire che ci siano bottiglie di avanzi e che la situazione in cui non ci sia alcol non sarà data. e non c'è dove comprarlo . È qualcosa che richiede di passare un po 'di tempo e di rompere i momenti di concentrazione per andare a rivedere la dispensa, ma si ritiene che sarebbe peggio esaurire le riserve.

5. Quando arrivi in ​​una stanza d'albergo, controlla il minibar

È uno dei primi movimenti che si fanno quando si arriva in una nuova stanza, ed è curioso, poiché normalmente questa classe di dormitori ospita molte novità che possono essere esplorate molto prima di aprire il luogo in cui si trovano di solito le bottiglie .

Inoltre, prima di decidere su quell'hotel in questione, avrai cercato conferma che c'è un mini-bar .

6. Utilizza una logica che consente "sottrarre le bottiglie"

Uno dei segni dell'alcolismo ha a che fare con il modo in cui si pensa alla quantità di alcol consumata al giorno o alla settimana. Quindi, in alcuni casi, si fa come se fosse stata bevuta una bottiglia in meno perché si ritiene che, camminando a passo sostenuto per dieci minuti, l'influenza dell'alcool sia stata compensata, ecc. Di cosa si tratta è trovare scuse , per quanto originali possano essere, per credere che non hai problemi a bere e avere ancora una buona immagine di te stesso.

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7. Bevi molto velocemente

Questo è uno dei segni più eclatanti che mettono in guardia contro la dipendenza da alcol e di solito si vedono nelle riunioni. Le persone alcoliche tendono a bere più velocemente che il resto, dal momento che gli altri tendono a prendere sorsi come "supporto" al contesto sociale, e non come se fosse uno dei compiti principali dell'incontro.

Quindi, dove c'è l'alcolismo, l'azione del bere è di per sé una delle azioni principali che devono essere svolte quotidianamente, e quindi non c'è tempo da perdere.

8. Rompe il contatto con gli amici che non bevono

Le persone con dipendenza da alcool strutturano la loro intera vita sociale attorno a riunioni in cui, di default, bevono. In questo modo, a poco a poco il contatto si deteriora con persone che sono astemi o che bevono poco.