I 4 tipi di amore: quali diversi tipi di amore ci sono?

Il fenomeno dell'amore è senza dubbio il più studiato, complesso, incompreso e multidimensionale che esista. È un fenomeno che ha generato un'infinità di opere artistiche: pittura, scultura, letteratura, poesia ... Ma è anche molto complesso. Tanto che molte volte invece di parlare del concetto stesso di amore, la gente parla del tipi di amore diverso che esiste.

L'idea è che nella nostra cultura l'amore non ha una definizione completa, ma piuttosto Ha molti significati diversi ed è un concetto che viene utilizzato in contesti e relazioni molto variabili. L'amore ha sfumature, e queste fanno sì che, se vogliamo comprendere bene questo fenomeno, dovremmo classificarlo secondo una serie di criteri. Questo ci fa rinunciare alla possibilità di comprendere l'amore come qualcosa di unico, molto ben definito e facile da capire, ma in cambio ci permette di capire meglio le loro manifestazioni da un punto di vista pratico.

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Amore: una sensazione complessa

Lo studio psicologico ha compiuto sforzi costanti con l'obiettivo di limitare il significato e le implicazioni del concetto amare (perché amiamo, chi amiamo, come amiamo), anche se la verità è che questo compito è sempre stato coinvolto in difficoltà perché ci sono migliaia di concezioni, opinioni e modi di affrontare questo argomento. Inoltre, le opinioni che le persone hanno su ciò che l'amore influisce anche sul modo in cui lo sperimentano, così che non può essere fatta un'analisi "pura" di quali tipi diversi di amore compongono.

Psicologi canadesi Beverly Fehr e James A. Russell [1] hanno passato molti anni della loro vita a indagare sul concetto di amore. Hanno prodotto insieme uno studio nel 1991, in cui hanno chiesto a una serie di partecipanti di scrivere una lista con tutti i diversi tipi di amore che potevano pensare in quel momento. Questo esperimento è servito per creare una grande lista con 93 diversi tipi di amore . Successivamente, agli altri partecipanti è stato chiesto come fossero tipici i prototipi di amore descritti nella lista, cioè fino a che punto pensassero che rappresentasse al meglio l'essenza dell'amore.

I risultati di questo sondaggio hanno rivelato che l'amore considerato il più prototipo era l'amore materno . Correlativamente, i seguenti tipi di amore più prototipici e conosciuti erano l'amore dei genitori, l'amicizia, l'amore fraterno, l'amore romantico e l'amore fraterno. Altri tipi di amore, come l'amore appassionato, sessuale o platonico, sono stati concepiti come amori meno prototipici in base ai risultati dello studio.

Elementi d'amore

Le indagini su Fehr e Russell non sono, di gran lunga, le uniche che indagano su come percepiamo i diversi tipi di amore. Psicologi P. Shaver e J. Schwartz [2] condusse una serie di studi nel 1992 usando una procedura simile. Hanno analizzato attentamente i giudizi di somiglianza o somiglianza tra parole diverse legate alle emozioni, d nascondendo che l'amore, l'affetto, l'affetto, l'attrazione e la cura costituivano un blocco abbastanza uniforme . Di conseguenza, gli studi di Shaver e Schwartz hanno concluso che la concezione che abbiamo dell'amore è molto complessa e non esiste una chiara delimitazione tra amore e sentimenti o emozioni simili.

La classificazione più importante e che riunisce un numero maggiore di esperti su quali sono i tipi di amore è il Teoria triangolare di Sternberg [3]. Questa categorizzazione si basa su tre dimensioni o elementi essenziali nell'amore, che sono:

1. Passione

La passione è lo stato di eccitazione fisica e mentale descritta per secoli da scrittori, poeti e filosofi, ma anche dagli scienziati. L'attrazione tra due corpi e il desiderio sessuale sono le sue parti fondamentali. Alcuni ricercatori, come Bratslavsky e Baumeister , hanno definito la passione nell'amore come un insieme di sentimenti intensi focalizzati sull'attrazione verso un'altra persona , caratterizzato dall'attivazione biofisiologica e dall'aspirazione ad aderire a tutti i livelli (sessuale, sentimentale ...).

Tuttavia, va notato che, nel caso in cui la persona sia desiderabile come partner sessuale, la passione incorpora due elementi: attrazione e il appetito sessuale . D'altra parte, i sentimenti di passione possono mancare in questi due elementi, come la passione per un bambino. In breve, le connotazioni erotiche della passione non sono qui usate come se una cosa conducesse all'altra e viceversa.

2. Privacy

Questo elemento costitutivo dell'amore è espresso come un sentimento di unione, vicinanza e affetto verso l'altra persona , così come la preoccupazione di aumentare il loro benessere, di fornire e ricevere sostegno sentimentale e di comunicare opinioni ed emozioni personali, nonché di ascoltare e assistere a quelli dell'altro.

Se ci pensiamo con attenzione, ha molto senso che questo è uno degli ingredienti fondamentali dell'amore. Questo legame emotivo si caratterizza, tra le altre cose, consentendoci di creare un contesto in cui possiamo esporre le nostre vulnerabilità a un'altra persona, condividere preoccupazioni e gestire le insicurezze in un modo condiviso, qualcosa che può avere un costo o un rischio molto più elevato se lo facciamo in un altro tipo di relazioni sociali.

I ricercatori hanno riferito che questo elemento dell'amore racchiude una concezione di reciproca empatia, atteggiamenti gentili e benevoli verso l'altra persona e la comunicazione permanente di affetto condiviso.

3. Impegno

L'impegno può essere espresso a breve termine come la decisione esplicita di voler condividere il tempo e lo spazio o, a lungo termine, come il impegno per prendersi cura di questo amore e nutrirlo . Questi due componenti non devono sempre verificarsi insieme. L'impegno è un elemento che può manifestarsi nonostante l'intimità e la passione siano scomparse.

A volte, la relazione tra due persone può progredire nel tempo e la passione e l'intimità possono peggiorare. In questo caso, resterebbe solo l'impegno, inteso come volontà di continuare nella relazione. Nel caso di culture in cui si organizzano matrimoni combinati di convenienza tra due famiglie, la componente di impegno si manifesta all'inizio della relazione, e il tempo dirà se anche la passione e l'intimità appariranno.

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Tipi di amore

Nella teoria triangolare di Sternberg, l'amore è rappresentato con ciascuno di questi elementi nella sua forma genuina, formando i tre vertici di un triangolo equilatero . Tuttavia, le relazioni d'amore reali diversi tipi di amore si intrecciano e si combinano tra loro, dando origine a diversi tipi di amore (o modi di amare). Questi tipi di amore sarebbero i seguenti:

1. Amore romantico

È costituito dalla combinazione tra intimità e passione . Questo tipo di amore sorge quando gli amanti hanno un'attrazione fisica oltre che emotiva, anche se questa sensazione di legame non viene dalla mano dell'impegno. Cioè, è uno dei tipi più affettivi di amore, ma non è basato su una dinamica relazionale che gli conferisce stabilità, il che significa che il suo rischio di innescare esperienze conflittuali o problematiche è relativamente alto.

L'esempio ricorrente di questo tipo di amore può essere trovato in molti archetipi che sono emersi dalla letteratura, come ad esempio Romeo e Giulietta , dall'autore britannico William Shakespeare. La ragione per cui è così attraente e interessante quando si tratta di essere ritratti artisticamente è la sua natura tragica, essendo esperienze emotivamente intense ma allo stesso tempo vulnerabili all'instabilità.

2. Amore amico

Si basa sulla combinazione degli elementi di intimità e impegno . In questo caso, è un amore la cui ambizione è la preoccupazione per la felicità e il benessere dell'altro. È un insieme di bisogni come supporto sociale, sostegno emotivo, comprensione reciproca e comunicazione.

Le persone che vivono questo tipo di amore si sentono intimamente uniti e condividono le loro emozioni, le loro conoscenze o le loro proprietà. D'altra parte, è uno dei tipi di amore che causa più confusione, dal momento che può essere confuso con altre forme di legame emotivo, come la pietà.

3. Amore fasullo

È basato sulla miscela di impegno e passione , senza aver potuto trascorrere il tempo necessario per l'emergere dell'intimità. Questo tipo di amore si esprime quando, ad esempio, due persone si sposano poco dopo essersi innamorate e la componente dell'intimità non è ancora emersa. Pertanto, in questi casi, molti sforzi continuano a essere dedicati offrire la migliore immagine di sé negli occhi dell'altra persona, qualcosa che può mantenere in vita l'idealizzazione.

Esiste "l'amore perfetto", secondo la teoria di Sternberg?

Questa combinazione di intimità, passione e impegno scatena ciò che Sternberg ha definito Completa l'amore o l'amore perfetto . Secondo l'autore, è il tipo di amore che quasi tutte le persone aspirano a vivere. Non è esagerato dire che l'amore perfetto è difficile da raggiungere e molto altro da mantenere. Ma, dopo tutto, non cerchiamo sempre questo tipo di amore in tutte le relazioni intime che abbiamo durante tutta la vita; in effetti, questo tipo di amore unico e unico è riservato a poche relazioni che soddisfano le nostre aspettative emotivamente e sessualmente, e cerchiamo di dare loro la priorità. Sono quei rapporti che, finiscono bene o non così bene, lasciano un segno indelebile nella nostra memoria .

Ognuno dei tre elementi assiali dell'amore che abbiamo descritto tende ad avere una progressione diversa nel tempo della relazione. È noto che vita privata si sviluppa progressivamente con il progredire della relazione e può aumentare nel tempo, ma questa crescita tende ad essere più brusca nelle prime fasi del corteggiamento.

In cosa si riferisce al passione questo si esprime in modo molto intenso all'inizio e cresce in modo accelerato, ma successivamente decade lentamente mentre la relazione passa attraverso fasi più avanzate nel tempo, fino a stabilizzarsi. D'altra parte, l'impegno aumenta lentamente all'inizio (anche più lentamente dell'intimità), per raggiungere un punto di equilibrio e stabilità nel momento preciso in cui i premi e i costi della relazione sono chiaramente percepibili.

Il nostro cervello e amore

Qualche settimana fa abbiamo pubblicato un interessante articolo su ciò che accade nella nostra mente quando sperimentiamo l'amore. Inoltre, proponiamo anche una lettura alcuni fatti curiosi che la scienza ha portato amore e infatuazione, che si concentra sulla componente più psicobiologica di questo fenomeno. I collegamenti sono questi:

• "La chimica dell'amore: una droga molto potente"
• "Amore e innamoramento: 7 inchieste sorprendenti"

Riferimenti bibliografici:

• [1] Fehr, B., Russell, J. (1991). Il concetto di amore visto da una prospettiva di prototipo. Journal of Personality and Social Psychology.
• [2] Shaver, P.R., Wu, S., & Schwartz, J.C. (1992). Somiglianze interculturali e differenze nelle emozioni e nella loro rappresentazione: un approccio prototipo.
• [3] Sternberg, R. (2004). Una teoria triangolare dell'amore. In Reis, H. T .; Rusbult, C. E. Relazioni strette. New York: Psychology Press.

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