I 4 tipi di bulimia e le loro caratteristiche
La bulimia è uno dei disturbi alimentari più noti, anche se alcune persone lo confondono con l'anoressia. Ora, per capire bene qual è la sua natura Va chiarito che esistono diversi tipi di bulimia e non una categoria diagnostica omogenea.
In seguito vedremo quali sono questi tipi di bulimia e quali sono le loro caratteristiche. Ma prima, iniziamo dalle basi.
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Cos'è la bulimia?
La bulimia è un disturbo alimentare caratterizzato da fasi di abbuffata e spurgo di ciò che è stato mangiato o comportamenti compensatori. È associato a un forte disagio emotivo, a danni alla salute e un comportamento dinamico basato sull'impulsività, dal momento che perdi il controllo su ciò che fai e sacrifica i progetti a lungo termine semplicemente perché vivi in una spirale di abbuffate e spurgo, momenti di ansia e forte tristezza associati a un bassa autostima
Diversamente dall'anoressia, la bulimia di solito compare tra i 18 ei 25 anni di età e, inoltre, è più tipica delle persone che sono impulsive e inclini alla dipendenza che ai perfezionisti e ai pianificatori.
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Fasi di questo disturbo
Le fasi della bulimia sono le seguenti:
1. Binge
Lo è l'assunzione di un sacco di cibo e bevande per soddisfare un impulso . Inoltre, normalmente gli alimenti che vengono consumati hanno un alto carico calorico. Appare improvvisamente e con una sensazione di perdita di controllo, poiché, tra le altre cose, si tenta di mangiare tanto cibo nel minor tempo possibile, riempiendo la bocca e masticando poco.
La frequenza con cui si verificano questi episodi è molto variabile e può andare da una volta ogni diverse settimane a diverse volte al giorno. Questa fase È comune in tutti i tipi di bulimia .
2. I rituali di spurgo e compensazione
Dopo l'abbuffata appare un senso di colpa e reazioni volte a prevenire l'aumento di peso . Normalmente la purga è quella di indurre il vomito inserendo le dita in bocca, ma in alcuni casi può essere l'uso di lassativi. Comportamenti compensatori, come esercitare molto o cercare di allacciarsi, sono anche comuni.
Si ritiene che questo "rituale" sia una conseguenza della dissonanza cognitiva generata dal conflitto tra idee (non voglio ingrassare ma ho abbuffate) e una storia di contingenze che hanno rafforzato questa azione.
3. Stato di sorveglianza
Dopo queste fasi la persona rimane in uno stato di preoccupazione e vigilanza , una fase associata a una sensazione di disagio. Lo stato di vigilanza aiuta ad alimentare la ruminazione e fa apparire più frequentemente i pensieri ricorrenti.
D'altra parte, questa condizione fa tornare costantemente l'attenzione alla memoria delle esperienze legate al disturbo, con cui tutto ciò che viene fatto è condizionato dal modo in cui la persona viene posizionata prima di questo problema.
I tipi di bulimia
Una volta che abbiamo visto le principali caratteristiche del disturbo, passiamo ai tipi di bulimia. Ce ne sono due: Spurgo della bulimia e della bulimia senza spurgo .
1. Spurgo o spurgo della bulimia
Questo tipo di bulimia è caratterizzato dall'essere accompagnato da una fase di spurgo.
Di solito si svolge in privato, ma non pianifichi troppo e obbedisce anche a un impulso . In questo caso, è un disperato tentativo di invertire ciò che è stato fatto e tornare alla situazione prima di abbuffarsi, anche se i suoi effetti sono anche dannosi, perché gli acidi dello stomaco danneggiano le cellule del condotto che porta alla bocca e logora smalto dei denti.
Un altro comportamento che caratterizza lo spurgo della bulimia è il fatto di ricorrere a diuretici e lassativi , qualcosa che ha anche i suoi rischi associati e in ogni caso non impedisce una buona parte delle calorie ingerite dall'entrare nel corpo.
2. Bulimia non-purging
In questo tipo di bulimia dopo l'abbuffata non c'è purga, ma un comportamento compensatorio. A differenza dell'altro metodo, qui si presume che ciò che è stato mangiato verrà elaborato dall'apparato digerente, e quindi non ricorrere al vomito provocato né diuretici o lassativi. Tuttavia, vengono intraprese azioni per compensare questo apporto calorico, come fare un sacco di esercizi cardiovascolari o il digiuno per lunghi periodi.
I pericoli legati alla bulimia non nervosa sono, principalmente, i possibili tagli della digestione, l'uso eccessivo di gruppi muscolari o incidenti cardiovascolari, così come il rischio di digiunare per troppe ore (più di 24 ore possono essere dannosi) e / o diventare disidratato tentando di bere poco e non avere l'acqua a portata di mano.
Secondo il grado di obesità
La bulimia può anche essere classificata in due tipi secondo il profilo delle persone che lo subiscono .
3. Bulimia associata all'obesità
In questi casi, la persona è in sovrappeso in misura maggiore o minore e si sente in colpa. La tua identità è già collegata a quell'aspetto fisico e questo rende la loro autostima molto bassa.
4. Bulimia associata a peso variabile
In questo tipo di bulimia, il peso corporeo dei pazienti va su e giù come se fosse uno yo-yo . Ciò significa che molte di queste persone possono continuare a credere di non avere un problema che dovrebbe essere trattato da professionisti perché, anche se si sentono male, la loro vera identità è quella della loro versione con meno peso.
Il fatto di essere frequentemente con basso volume e meno grasso fa credere loro che questa è "la loro essenza" e che vi ritorneranno in qualsiasi momento senza un aiuto terapeutico. È uno dei tipi di bulimia più riluttanti a fare visita a un medico o uno psicologo.
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