I 16 motivi di consultazione psicologica più comuni

Marzo 20, 2024

Come riflesso dall'Organizzazione mondiale della sanità nel 2016, una persona su quattro soffre o patirà per tutta la vita una sorta di disturbo mentale .

Ed è che la psiche umana è continuamente soggetta a grandi tensioni, ambienti e situazioni problematiche che facilitano la comparsa di stati di grande sofferenza o grandi difficoltà o persino incapacità di affrontare la fonte del loro disagio. Ecco perché la figura dello psicologo continuerà ad essere sempre più necessaria in tutto il mondo, come una figura di supporto con cui ottenere il miglioramento o il trattamento necessari.

Ci sono molte ragioni che possono indurre una persona a richiedere un aiuto psicologico, ma tuttavia alcune di esse sono più comuni di altre. Questo è il motivo per cui in questo articolo rifletteremo molti dei motivi più comuni per la consultazione psicologica , così come le sue caratteristiche e sintomi.

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I motivi di consultazione psicologica più comuni

Quindi vi lasciamo con un totale di sedici dei motivi più comuni per un cliente o un paziente di visitare uno psicologo o uno psicologo (alcuni dei quali focalizzati o specializzati in determinate aree). Tra questi possiamo trovare da disturbi mentali situazioni complesse difficili da gestire ma che non includono necessariamente l'esistenza di un disturbo, come ad esempio quelli legati alle relazioni interpersonali .

Ci sono anche altri problemi come i disturbi della personalità, ma sebbene molti siano relativamente prevalenti, di solito non sono una ragione per consultarsi.

1. disturbo adattivo

Uno dei motivi più comuni per la consultazione in clinica, e che in realtà si riferisce a più di un disturbo una risposta di grande ansia, stress o sofferenza emotiva maggiore del previsto e con affetto a diversi livelli della funzionalità nel giorno del soggetto che derivano da una situazione o evento stressante chiaramente identificabile, che è l'origine della modifica e che avviene entro tre mesi (di solito prima del mese) successivamente all'evento in questione.

Se la persona riesce a risolvere questa situazione, il disagio finisce per scomparire prima di sei mesi.

Questo è il caso, per esempio, di persone che hanno perso il lavoro, che soffrono di stress lavorativo, che sono emigrate e non sentono ancora la nuova casa in quanto tale, che si sono separati, che soffrono di mobbing o bullismo, che sono stati sfrattati o che hanno è stata diagnosticata una malattia

Si tratta di situazioni dolorose in cui generano grave stress e / o continuato che supera il soggetto e che non si sa come affrontare, anche se generalmente non richiedono un trattamento psicologico oltre il supporto e il counseling (a meno che qualche altro tipo di alterazione sia complicato e sviluppato).

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2. Depressione

Depressione maggiore è il disturbo mentale più diffuso in tutto il mondo (insieme ai disturbi legati all'ansia).

La depressione è intesa come un disturbo in cui per almeno due settimane, continuamente per la maggior parte del giorno della maggior parte dei giorni (e un contesto in cui il sé, l'ambiente e il futuro sono percepiti in un negativo), è stata sperimentata una serie di sintomi, tra i quali (e almeno uno di essi è necessariamente presente) la presenza di uno stato d'animo triste e anedonia o perdita di capacità di provare piacere in cose che erano soddisfacenti.

Altri sintomi frequenti sono disturbi del sonno (sia insonnia che ipersonnia), perdita di appetito e / o libido, difficoltà di concentrazione, disperazione, passività, senso di colpa o inutilità, isolamento e pensieri di morte.

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3. Ansia: disturbo di panico e disturbo d'ansia generalizzato

Come abbiamo appena indicato, l'ansia è vicino alla depressione (e generalmente comorbilità) uno dei problemi più frequenti o disturbi mentali. Ci sono molti disturbi d'ansia esistenti, alcuni disturbi di panico o disturbi d'ansia generalizzati.

Il primo di essi è caratterizzato dalla presenza di episodi ricorrenti di attacchi di panico in cui compaiono sintomi fisiologici come sudorazione, palpitazioni, dolore toracico, disagio intestinale o soffocamento, spesso insieme alla paura di morire di questi sintomi, impazzire o perdere il controllo e la sensazione di derealizzazione e spersonalizzazione (avere la sensazione che l'ambiente o la persona sembri irreale).

Questi attacchi e il disagio associato causano ansia e panico all'idea di ricorrenza o possibili conseguenze , che può portare a comportamenti evitanti che a loro volta limitano in larga misura la vita del soggetto.

Il disturbo d'ansia generalizzato implica l'esistenza durante almeno sei mesi di ansia e preoccupazioni costanti e difficili da controllare per cause diverse (che possono variare e riferirsi ad aspetti che razionalmente il soggetto stesso può essere considerato irrilevante) e che generare affaticamento, irritabilità, problemi di concentrazione , tensione e / o problemi di sonno. Ecco perché trovare uno psicologo in grado di trattare questo tipo di problema è importante.

4. Fobie

Le fobie sono un tipo di disturbo d'ansia che è estremamente comune nella nostra società e che si basa sull'esistenza di un alto livello di paura, paura e ansia (ad un livello che il soggetto stesso di solito riconosce irrazionale o sproporzionato) di fronte a qualche tipo di stimolo o situazione, che è anche in grado di provocare attacchi di panico o attacchi d'ansia.

A causa della paura o del terrore generato, il soggetto condurrà comportamenti e azioni che consentano di evitare lo stimolo fobico altrimenti rimarrà alla presenza di questo ma vivendo un'ansia estrema.

Questa definizione fa pensare immediatamente a fobie specifiche, come sangue / iniezione / danno, fobia al volo, la fobia di certi animali (specialmente frequenti in questi sono quelli relativi a ragni, insetti e cani), la fobia di le altezze o la claustrofobia. Oltre alle suddette e altre fobie specifiche che possiamo trovare altri casi molto comuni: fobia sociale o agorafobia .

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5. Disturbi del neurosviluppo

Sebbene quando parliamo di psicologo, di solito pensiamo al paziente che ha adulti o adolescenti, la verità è che è anche molto comune (e in effetti è uno dei tipi di popolazione oltre il quale, in meno tempo, una consultazione, vista la preoccupazione che la maggior parte dei genitori ha per i propri figli) incontrare psicologi specializzati in psicologia infantile . E mentre è possibile trovare diversi disturbi mentali nei bambini, alcuni dei più consultati sono i cosiddetti disturbi del neurosviluppo.

Uno dei motivi più comuni per la consultazione all'interno dei disturbi del neurosviluppo sono il disturbo di apprendimento specifico (tra cui, ad esempio, dislessia o discalculia), insieme a disturbo da deficit di attenzione con (o senza) iperattività o ADHD e disturbo dello spettro autistico (incluso il vecchio Asperger).

Sono comuni anche disturbi della comunicazione o motori (come tic o disturbo di Tourette).

6. Dipendenze e disturbi dovuti all'uso di sostanze

Una dipendenza è definita come il solito risultato / consumo di un tipo di comportamento che genera dipendenza fisica o psicologica secondo l'organismo, acquisisce tolleranza ad esso e su cui si perde il controllo, generando il tentativo di cessare detto comportamento uno stato di grande disagio, desiderio di consumo / condotta e angoscia (insieme a possibili sintomi fisiologici a seconda del caso). possono persino generare la morte) e continuare pur sapendo che ha conseguenze sulla salute o sulla funzionalità della persona.

In questo senso, alcune delle dipendenze più comuni sono quelle relative alle sostanze, tra le quali Sottolineano la dipendenza dall'alcol, dalla cannabis (nonostante la credenza popolare, il suo consumo abituale può generare dipendenza), cocaina o eroina. Oltre alla dipendenza stessa può essere il consumo abusivo (senza che abbia ancora raggiunto la dipendenza) o altri disturbi correlati (ad esempio, psicosi indotta).

Tornando alle dipendenze, ci sono anche dipendenze comportamentali come lo shopping compulsivo, la dipendenza da nuove tecnologie (inclusi i telefoni cellulari, i videogiochi), la dipendenza dal sesso o anche dipendenze socio-affettive.

7. Disturbo da stress post-traumatico

Un altro motivo per la consultazione è noto come disturbo da stress post-traumatico, un'alterazione in cui conseguenza di aver vissuto o assistito a un'esperienza traumatica (abusi sessuali, tentativi di assassinio, conflitti bellicosi ...) la persona che ha sofferto o assistito sperimenta le reesperenze dell'evento in pensieri e ricordi intrusivi e persistenti, incubi, reazioni fisiologiche, sensazione di accorciamento del futuro, iperalerta o iperattivazione, perdita di interesse, possibili sentimenti di colpa, possibili dissociazioni come l'amnesia psicogena, depersonalizzazione o derealizzazione, angoscia e irrequietezza o comportamenti evitanti tra gli altri.

8. Compromissione cognitiva e demenze

Anche se in questo caso stiamo parlando di un motivo di consultazione che di solito è limitato principalmente alla neuropsichiatria e alla neuropsicologia, non essendo così abituale di altri tipi di consultazione psicologica, è necessario menzionare l'importanza del deterioramento cognitivo e in particolare delle demenze all'interno della psicologia e la psichiatria.

Questo tipo di condizioni di solito generano grande sofferenza per coloro che li subiscono così come i loro parenti e badanti , poiché le persone affette stanno perdendo le facoltà mentali con il tempo in base al loro sistema nervoso sta subendo una progressiva degenerazione neuronale.

Il lavoro di solito si concentra sulla riabilitazione e il mantenimento di autonomia e funzioni il più a lungo possibile, la ricerca di strategie compensative e la stimolazione cognitiva al fine di preservare il più possibile le funzioni compromesse.

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9. Gestione delle emozioni, autostima e problemi di interazione personale

È più normale di quanto si possa pensare che la ragione per consultare uno psicologo non sia un disturbo mentale di per sé, ma piuttosto l'esistenza di difficoltà in aspetti come la gestione delle emozioni (evidenziando rabbia o tristezza), la ricerca di modi per aumentare il livello di autostima (per esempio in persone che hanno subito continue molestie scolastiche o lavorative) o difficoltà a stabilire relazioni personali stabili, profonde e coerenti senza deve esistere (anche se in alcuni casi può essere) un disordine dietro.

Tutto ciò può essere affrontato da diverse prospettive e tecniche.

10. Conflitti di coppia e famiglia

Un altro motivo relativamente frequente per la consultazione psicologica si verifica con specialisti in terapia familiare e di coppia. I problemi trattati in questo senso Tendono ad essere basati su conflitti, mancanza di comunicazione e dinamiche disfunzionali e ruoli nelle relazioni , l'esistenza di qualsiasi tipo di disturbo non è necessaria (sebbene in alcuni casi la causa del conflitto possa essere una malattia organica o un disturbo mentale).

11. Disfunzioni sessuali

Mentre di solito è qualcosa che fino a poco tempo fa era tabù e Molte persone che soffrono di qualche tipo di disfunzione sessuale vivono con vergogna (qualcosa che in molti casi porta a non consultare), la normalizzazione della sessualità e la ricerca di una sessualità soddisfacente fa si che a poco a poco questo tipo di problema venga sempre più consultato con i professionisti.

Sebbene in alcuni casi ci troviamo di fronte a un problema di causa organica, questi problemi spesso hanno una causa o una componente psicologica importante (come l'ansia). Sottolinea la disfunzione erettile e l'eiaculazione precoce come i problemi più frequenti negli uomini, mentre il desiderio sessuale ipoattivo è il più diffuso nelle donne (seguito dal disturbo dell'orgasmo femminile).

12. Disturbi del comportamento alimentare

Particolarmente legati alla cultura del culto del corpo e ai canoni della bellezza del nostro tempo e della società, i disordini alimentari sono una realtà che negli ultimi tempi è aumentato drammaticamente in prevalenza .

È uno dei pochi tipi di disturbo mentale che può portare alla morte di coloro che soffrono senza un'azione diretta a tal fine, alcuni dei quali sono considerati molto pericolosi.

Enfatizzare l'anoressia nervosa e la bulimia nervosa come la più comune, specialmente nelle pube e nelle giovani donne (sebbene possa comparire durante l'infanzia, nell'età adulta, e anche se tende a verificarsi in misura minore anche negli uomini). In aggiunta a questo c'è anche il disturbo da alimentazione incontrollata o l'elusione / restrizione dell'assunzione di cibo.

13. Disturbo ossessivo-compulsivo

Disturbo ossessivo-compulsivo o disturbo ossessivo compulsivo è un disturbo ansioso caratterizzato da la presenza di pensieri ossessivi , che sono pensieri ricorrenti, egodistonici e invadenti che sono vissuti con grande ansia e senso di colpa dalla persona che lo soffre e che spesso comportano l'esecuzione di rituali al fine di abbassare il livello di ansia, i rituali chiamati compulsioni che sebbene Inizialmente diminuiscono leggermente l'angoscia che finiscono rinforzando l'aspetto dei pensieri intrusivi, formando un ciclo continuo tra ossessione e compulsione che occupa in larga misura il tempo del soggetto e genera una grande sofferenza.

14. Schizofrenia e altri disturbi psicotici

Un altro tipo di paziente abituale delle consultazioni dei professionisti della psicologia e della psichiatria è quello di persone con disturbi psicotici .

Tra questi spicca la schizofrenia, probabilmente uno dei disturbi mentali più conosciuti e il più diffuso tra quelli che fanno parte dello spettro psicotico (con una prevalenza di circa l'1% della popolazione generale).

Questo disturbo è caratterizzato dalla presenza per almeno sei mesi di sintomi come allucinazioni (solitamente uditive) e delusioni, linguaggio disorganizzato, agitazione o deragliamenti nella lingua, catatonia , povertà di pensiero o lode, apatia o apatia, essendo necessario che almeno uno dei primi tre sia presente.

15. disturbo bipolare

Un altro dei disturbi affettivi più rilevanti, il disturbo bipolare è caratterizzato dalla presenza di uno o più episodi maniacali (caratterizzati da estrema euforia, irritabilità e ostilità in grado di generare lotte e conflitti, pensieri e persino delusioni di grandezza, diminuita capacità di giudizio, alterazioni del sonno e dell'assunzione, performance dei comportamenti a rischio e alta impulsività, tra gli altri) che possono andare da soli o seguiti / preceduti da episodi depressivi nel caso di disturbo bipolare di tipo 1 o almeno di un episodio ipomaniacale ( meno intenso, grave e duraturo di quello maniacale ma condividendo la maggior parte dei loro sintomi) seguito o preceduto da almeno un episodio depressivo nel disturbo bipolare di tipo 2.

Questo disturbo genera grande sofferenza per il sofferente, e di solito richiede un buon trattamento farmacologico e un trattamento psicologico quando il soggetto è stabile

16. Psicologia della salute: fibromialgia e stanchezza cronica e altri problemi medici

Sebbene la figura dello psicologo sia solitamente associata a quella del disturbo mentale, il fatto è che molte persone che soffrono di malattie mediche possono beneficiare di una terapia psicologica, come un tipo di terapia che può contribuire al suo miglioramento (anche se senza mai sostituire il trattamento medico) sia attraverso il trattamento di alterazioni emotive o cognitive che possono sorgere dopo la diagnosi o attraverso tecniche che possono favorire un miglioramento o una prognosi migliore.

Ciò include da campi come la psico-oncologia ad altre applicazioni in persone con problemi cardiaci, metabolici (inclusi problemi alla tiroide o diabete), polmonari o respiratori (asma, per esempio).

Uno degli esempi più comuni è la fibromialgia e l'affaticamento cronico. La fibromialgia è una malattia cronica il cui principale sintomo è un dolore muscoloscheletrico generalizzato, che fino a poco tempo fa non veniva riconosciuto (era persino dubitato che si trattasse di una vera malattia) è molto frequente.

È comune essere in congiunzione con l'affaticamento cronico, una sindrome caratterizzato dalla presenza di affaticamento o stanchezza continua , problemi di sonno e dolori vari.

Molte volte queste condizioni secondarie causano depressione, ansia e angoscia, comportamenti di evitamento, isolamento e difficoltà sociali e lavorative può beneficiare di un trattamento psicologico (oltre a cercare di avvicinarsi in modo diverso e più positivo al dolore), essendo abituale che le persone colpite si rivolgono a qualche tipo di professionista della psicologia.

Riferimenti bibliografici:

American Psychiatric Association. (2013). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. Quinta edizione DSM-V. Masson, Barcellona.
Muñoz, A.M. e Novos, M.M. (2012). Ragioni di consultazione e ipotesi cliniche esplicative. Terapia psicologica, 30 (1).