I 14 problemi più comuni nelle relazioni

Aprile 4, 2024

Con la logica, l Le relazioni di coppia non sempre vanno al meglio e, a volte, possono apparire crisi per ragioni diverse. Le relazioni sono relazioni interpersonali e quindi le nostre convinzioni e il nostro modo di comportarsi saranno decisivi quando è soddisfacente o no.

Va ricordato questo è possibile risolvere molti di questi disaccordi in modo che la stabilità regni all'interno della relazione. Che sì, questo richiede volontà e, nei casi più gravi, l'aiuto di uno psicologo.

Se pensi che stai attraversando un buco nella tua relazione, forse dovresti dare un'occhiata a questo articolo: "7 domande per sapere se stai bene con il tuo partner"

I problemi più frequenti in una relazione

È strano che le coppie non trovino ostacoli sulla loro strada perché ogni membro della relazione ha il suo modo di pensare e di comportarsi, il che può far sì che a volte sia necessario discutere e raggiungere il consenso per godere di buona salute in compagnia. In altre parole, anche se ogni relazione ha i suoi alti e bassi, le coppie di successo imparano a gestire i conflitti e sono consapevoli dell'importanza di tenere conto dei bisogni dell'altro.

Ma quali sono I conflitti più comuni che possono sorgere nelle relazioni ? Qui sotto puoi trovare la risposta a questa domanda.

1. Problemi di comunicazione

Come ho detto, le coppie imparano a gestire i conflitti, e in questo aspetto la comunicazione è molto importante. Il dialogo è essenziale per il buon progresso della relazione ed è uno dei pilastri fondamentali di questo, perché permette di mantenere il progetto di vita in comune avviato da due persone che si amano.

Se uno dei membri non ha abbastanza empatia e non è in grado di capire l'altro, o se non ha la capacità di esprimere le sue opinioni in maniera assertiva, una relazione può difficilmente funzionare perché i conflitti sono assicurati.

Articolo correlato: "Empatia, molto più che mettersi nei panni dell'altro"

2. Coesistenza

Uno dei problemi più frequenti nelle relazioni è la coesistenza. Molte volte abbiamo aspettative irreali su come sarà vivere con quella persona che amiamo e condividendo lo spazio per così tante ore, queste false credenze possono far fiorire i conflitti che devono essere gestiti nel modo giusto al momento giusto. Nella convivenza con gli altri è sempre necessario negoziare, cedere e raggiungere accordi e le relazioni non sono un'eccezione.

3. Infedeltà

Anche se l'infedeltà tende ad avere altre cause, ad esempio, scarsa comunicazione o mancanza di affetto, diventa un problema molto serio all'interno della coppia, che spesso non può essere superato. In diversi sondaggi condotti in Spagna, i dati concludono che il 60% degli uomini e il 45% delle donne hanno dichiarato di aver commesso qualche infedeltà per tutta la vita. Pertanto, sembra che l'infedeltà sia qualcosa che è molto presente nelle relazioni. La terapia di coppia può essere molto efficace nel superare questo problema.

Articolo correlato: "Come sapere quando andare alla terapia coppia? 5 validi motivi "

4. Problemi sessuali

Quando c'è poca armonia nelle relazioni intime i conflitti nella relazione della coppia aumentano, poiché influenza l'espressione dell'affettività e la stabilità della relazione. Le carezze, lo sguardo negli occhi in silenzio, gli abbracci e, naturalmente, le relazioni sessuali aiutano la coppia a sentirsi unita e amata.

Alcuni problemi sessuali che possono influenzare non solo l'individuo che soffre, ma il loro partner o compagno di vita sono: eiaculazione precoce, disfunzione erettile e mancanza di desiderio, negli uomini; e anorgasmia, mancanza di desiderio, vaginismo e dispareunia, nelle donne.

Articolo correlato: "Terapia sessuale: cos'è e quali sono i suoi benefici"

5. Differenze nei valori fondamentali

I valori fondamentali di una persona influenzano le opinioni che ogni membro della coppia difende e nel loro comportamento, e quando non si adattano alla coppia, di solito causano gravi conflitti. Anche se non è sempre facile superarli, Rispetto per le opinioni degli altri È fondamentale minimizzare questi conflitti, sebbene a volte non li condivida.

6. Eventi traumatici

A volte eventi traumatici possono verificarsi nella vita di uno dei membri della coppia che può portare a una crisi esistenziale. Questo, ovviamente, influenzerà anche il modo in cui la coppia si relaziona e nel benessere di quest'ultimo. Se uno di voi ha attraversato un momento delicato , per esempio, la morte di un parente stretto, in molti casi è consigliabile andare in terapia psicologica in modo che la situazione personale non metta fine alla relazione.

7.Problemi fuori dalla coppia

Mentre eventi traumatici possono devastare la relazione, anche altri problemi non correlati alla relazione possono influenzare l'unione dei membri. Ad esempio, quando uno dei due si sente stressato o bruciato sul lavoro , questo può anche essere notato a casa.

L'eccesso o la carenza di lavoro, i programmi rigidi o inflessibili, l'insicurezza del lavoro o le cattive relazioni con i colleghi possono essere notati non solo sul posto di lavoro, ma anche nella relazione.

Articolo correlato: "8 consigli essenziali per ridurre lo stress da lavoro"

8. Problemi con la famiglia della coppia

Occasionalmente, possono verificarsi conflitti non avere una relazione diretta con gli amanti , ma possono insorgere con membri della loro famiglia (e anche con amici intimi) di questi che possono ostacolare il buon funzionamento della relazione e influenzare la coppia. Ed è che se per esempio sorgono problemi con la suocera o il suocero, in breve tempo questo avrà un impatto sulla relazione.

9. Difficoltà economiche

Come ho detto, lo stress da lavoro può essere un problema, ma può anche essere un problema non avendo un lavoro e attraversando gravi difficoltà finanziarie . L'incapacità di avere una stabilità economica familiare rende difficile la visualizzazione del futuro e, pertanto, i conflitti sono spesso presenti nella relazione.

10. Bambini

Avere figli è senza dubbio una delle migliori esperienze e conseguenze dell'amare qualcuno, perché rappresenta l'amore assoluto e la presenza di un nuovo membro in famiglia. Tuttavia, ciò che può essere veramente bello può anche essere complicato a volte, in gran parte a causa di aspettative non realistiche sull'avere figli o a causa di conflitti di ruolo, e per lo stress provocato dai genitori .

11. Futuro incerto

Le coppie che godono di buona salute sono quelle che hanno un progetto condiviso, cioè un progetto in comune . Guardano insieme e, quindi, agiscono consapevoli di questa possibilità. Ma quando i membri della coppia hanno dei dubbi sull'essere uno con l'altro, allora sorgono delle difficoltà. I conflitti in questa situazione sono frequenti.

12. Monotonia

Uno dei grandi problemi della coppia è la monotonia, che di solito appare quando i due membri sono stati insieme per un po '. Pertanto, è necessario adottare misure per impedire che ciò accada. Ad esempio, nel campo sessuale, gli esperti raccomandano di provare nuove esperienze in modo che la fiamma non si spenga.

13. dipendenza emotiva

La dipendenza emotiva crea anche seri problemi nella relazione. Generalmente, questo accade perché uno dei due membri ha una bassa autostima e diventa dipendente dalla coppia . Quindi, perde l'obiettività e la relazione diventa un conflitto costante.

Puoi saperne di più su cosa significa questo fenomeno in questo articolo: "Dipendenza emotiva: dipendenza patologica dal tuo partner sentimentale"

14. Delusione

A volte abbiamo aspettative irrealistiche nei confronti della coppia, e quando iniziamo ad avere più contatti con lei ce ne rendiamo conto non era quello che avevamo immaginato . Ciò non significa che il nostro partner non sia una persona degna, ma spesso siamo noi a creare queste aspettative non realistiche su cosa sia l'amore e sulla persona con cui viviamo.