Sindrome di Biancaneve: "specchio, specchio ..."
Viviamo in una società in cui uno degli attributi più apprezzati è il aspetto fisico . Molte donne (e anche alcuni uomini) non sono in grado di accettare l'aspetto delle prime rughe e cercano di mascherare la loro età.
Con il passare del tempo, l'età lascia il segno e l'infelicità diventa sempre più grande per loro, dal momento che non sopportano di vedere come cambia il loro aspetto fisico. Dopo 40 anni, lasciano dietro quella bellezza caratteristica della loro giovinezza e appaiono frustrazione e ansia.
La sindrome di Blancanienves: che cos'è?
Nel nostro articolo "La sindrome di Peter Pan e Wendy: Trapped in Never Never" parliamo di due disordini che hanno l'origine del suo nome in due personaggi di Disney . In questo articolo, esporremo le caratteristiche di Sindrome di Biancaneve .
La sindrome di Biancaneve si riferisce alla distorsione dell'immagine che una persona ha di se stessa rispetto alla sua giovinezza, bellezza o qualità caratteristiche di questa fase della vita, e l'invidia che la persona prova nei confronti dei più giovani e che considera più attraente.
Betsy Cohen, una psicoterapeuta americana, ha coniato il termine in uno dei suoi libri. Sebbene questo disturbo non faccia parte del DSM-5 (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali), gli psicologi prestano sempre più attenzione ai loro sintomi, che di solito compaiono in molte donne quando hanno più di 40 anni.
Sebbene questa sindrome sia più comune nelle donne, alcuni casi sono stati riportati anche negli uomini.
La sindrome di Biancaneve: insicurezza e invidia
Il nome di questa sindrome è ispirato al La regina Grimilde , la cattiva matrigna di Biancaneve. Questo non supporta il fatto che ci sia qualcuno più bello di lei, e prova una grande invidia per la giovane e bella Biancaneve. La matrigna cattiva e vana chiede a Humbert, un cacciatore, di porre fine alla vita della sua figliastra e portarle il suo cuore.
Poiché Humbert si rifiuta di ucciderla, la regina Grimilde si traveste da vecchia e va alla ricerca di Biancaneve, per ucciderla con una mela avvelenata. L'invidia che prova la regina Grimahalde, la rende non solo desiderosa di uccidere un nemico, ma il suo obiettivo è quello di porre fine alla vita di un membro della famiglia.
La persona che soffre di questo disturbo, come il personaggio Disney, sentirsi insicurebili riguardo alla propria immagine e ha paura della vecchiaia, a meno che non abbia l'aspetto di prima e non accetta le conseguenze fisiche del passare del tempo. Questa insicurezza fa sì che provi invidia nei confronti di persone giovani e attraenti e possa continuare ad attaccare emotivamente (in alcuni casi può essere fisicamente), con continue umiliazioni, la persona oggetto della sua invidia.
Molti di questi casi si verificano tra madre e figlia , ma può anche verificarsi tra suocera e nuore, tra sorelle, tra amici e al lavoro. La grande frustrazione provata dalla persona colpita dalla sindrome di Biancaneve, influisce negativamente sul loro benessere e provoca depressione e ansia.
Alcune conseguenze della scarsa tolleranza all'età, lo rendono una persona ossessionata dalla sua immagine fisica, essendo in grado di raggiungere un intervento di chirurgia estetica per continuare a sembrare giovane. Nonostante la sua età, vuole rimanere un "ventenne" e si veste come se fosse ancora nei primi anni '20 . Inoltre, cerca di avere molte relazioni con gli uomini per sentirti giovane, bello e desiderato.
Sintomi della sindrome di Biancaneve
Di seguito esponiamo i sintomi più che manifestati da una persona che soffre di sindrome di Biancaneve:
- Ansia e depressione per non accettare la paura di invecchiare.
- Invidia e desiderio competitivo prima delle donne più giovani e belle.
- Ossessione per la salute e la bellezza fisica.
- Frequenti flirt con uomini (molti dei quali più giovani) a causa della costante ricerca dell'approvazione del loro aspetto fisico.
- Paura di essere single e cercare un nuovo partner dopo la rottura sentimentale.
- Invidia verso le donne che conducono una coppia soddisfacente.
- Distorsione del concetto di sé e bassa autostima.
- Ossessione per mantenere l'aspetto della giovinezza, arrivando alla chirurgia estetica in molti casi.
- Tristezza per ricordare la giovinezza perduta e le qualità di quell'età che sono già perse.
Come superare la sindrome di Biancaneve?
il credenze irrazionali A causa della pressione sociale queste persone sentono di poter causare a queste donne (e ad alcuni uomini) di aver bisogno di aiuto psicologico. Per uscire da questa situazione, è necessario lavorare sull'autoconoscenza, sull'auto-accettazione e sul miglioramento di sé per ridurre i sintomi ansiosi . Il cambiamento delle convinzioni disfunzionali è necessario per ripristinare il benessere e ridurre la frustrazione.
Terapia cognitivo comportamentale, terapia di accettazione e impegno, consapevolezza o intelligenza emotiva, possono essere forme efficaci di terapia per il trattamento di questa sindrome.
