Terapia psicodinamica: basi teoriche, tecniche e attuali

Aprile 15, 2024

L'insieme di terapie che conosciamo come "psicoanalisi" si è ramificato enormemente da quando Freud ha creato la sua famosa cura di tipo psicoanalitico, che molte persone ancora erroneamente concepiscono come l'archetipo della psicologia clinica.

In questo articolo analizzeremo le basi teoriche, le correnti e le principali tecniche della terapia psicodinamica , un gruppo di interventi basati sui contributi di autori che hanno sviluppato e messo in discussione la psicoanalisi freudiana per massimizzare l'utilità dei suoi strumenti.

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Cos'è la terapia psicodinamica?

Terapie psicodinamiche, noto anche come psicoterapie psicodinamiche , sono approcci terapeutici basati sui contributi teorici della psicoanalisi classica, rappresentati da Sigmund Freud, e / o sui suoi sviluppi più recenti.

Sebbene entrambe le correnti abbiano un'ancora concettuale molto vicina, la terapia psicodinamica differisce dalla cura di tipo psicoanalitico in diversi aspetti chiave. Tra questi evidenzia il più breve degli interventi , l'intensità inferiore del trattamento, la molteplicità dei focus terapeutici e l'enfasi relativa sulla convalida scientifica.

È difficile stabilire chiaramente i limiti tra le terapie psicodinamiche e altri interventi inquadrati in psicoanalisi, poiché esiste un gran numero di terapie diverse; tuttavia, i criteri di cui sopra sono spesso usati come indicatori della prossimità di un trattamento con il costrutto "terapia psicodinamica".

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Basi teoriche

Come il resto dei suoi sviluppi, le terapie psicodinamiche condividono il focus della psicoanalisi classica nel Importanza dei processi inconsci per il comportamento , pensieri ed emozioni. Dato che le variabili inconsce sono concepite come determinanti fondamentali del comportamento, il trattamento dovrebbe concentrarsi su di esse.

I sintomi della nevrosi, focus storico della psicoanalisi, sono compresi da questi orientamenti come "soluzioni di compromesso" al conflitto tra impulsi inconsci e auto-richieste morali, a cui Freud ha dato il nome metaforico "Superyó".

Un altro aspetto centrale della teoria psicoanalitica è il fatto che la personalità si forma durante l'infanzia in base a come sono soddisfatti i bisogni di base. Poiché la storia personale è sempre unica, ogni persona è diversa dalle altre e richiede un trattamento personalizzato.

Coloro che praticano queste terapie solitamente sostengono che il loro obiettivo è che il cliente possa conoscere il loro vero Sé; Per questo, è necessaria un'analisi profonda della personalità. Tuttavia, le terapie psicodinamiche in generale sono caratterizzate da maggiore concentrarsi sui problemi attuali della persona , in confronto con la cura di tipo psicoanalitico.

Quindi, potremmo dire che le terapie psicodinamiche sono quelle che tentano di adattare i principi della psicoanalisi, sia quella di Freud o quella dei teorici che lo hanno seguito, al contesto della psicoterapia moderna. Inoltre questo tipo di intervento cerca di aggiungere l'enfasi sull'individuo e il suo inconscio ai contributi di altre correnti psicologiche.

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Flussi di terapia psicodinamica

anche se Gli approcci di terapia psicodinamica sono tanto ampi quanto le varianti esistenti e, come abbiamo detto, non è sempre possibile distinguerli dalle forme classiche della psicoanalisi, possiamo differenziare tre correnti principali all'interno del quadro che ci riguarda.

1. Terapia neofreudiana

Autori come Carl Jung, Alfred Adler, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Erich Fromm, Wilhelm Reich e Sándor Ferenczi sono spesso classificati come "neo-freudiani" perché estendono le teorie di Freud criticando aspetti chiave del suo lavoro, come l'enfasi su sessualità infantile, il concetto di pulsione di morte o la mancanza di attenzione per il psicosociale.

La terapia neofreudiana si basa sulle recensioni fatte da uno o più di questi autori sui postulati dell'insegnante. Dal neofreudismo, come dalla tradizione analitica dell'ego, è enfatizzato nel ruolo dell'io e del cosciente contro l'attenzione quasi esclusiva della psicoanalisi classica sull'id e sull'inconscio.

2. Tradizione psicoanalitica dell'I

Questo concetto comprende due scuole strettamente correlate: la psicologia del Sé, sviluppata negli Stati Uniti e rappresentata da Anna Freud, Heinz Hartmann o Erik Erikson, e la teoria delle relazioni oggettuali , Orientamento britannico in cui enfatizzano Melanie Klein, Donald Winnicott o Ronald Fairbairn.

Queste correnti mettono la rappresentazione mentale che facciamo delle nostre relazioni interpersonali al centro dell'intervento. Più attenzione è rivolta al presente che alla psicoanalisi freudiana, e l'analisi diretta della relazione terapeutica su quella del transfert è prioritaria.

3. Psicoterapie psicoanalitiche

Si ritiene che le psicoterapie psicoanalitiche siano tutte quelle che si basano sui postulati teorici della tradizione psicodinamica ma che non derivano i loro metodi di intervento dalla cura di tipo psicoanalitico . Queste terapie sono molto varie ma di solito sono caratterizzate dalla loro brevità e dall'adattamento a diversi tipi di difficoltà psicologiche.

Tra le più note psicoterapie psicoanalitiche troviamo una breve psicoterapia dinamica, ispirata ai contributi di Ferenczi e Otto Rank, una breve psicoterapia con provocazione dell'angoscia di Sifneos, la psicoterapia a tempo limitato di Mann e la tecnica di Davanloo di disattivare l'inconscio.

Metodologia e tecniche

Le terapie psicodinamiche concentrarsi sulla rivelazione di conflitti inconsci che determinano i problemi attuali del cliente risolvendoli. Poiché questi interventi condividono ampiamente le basi teoriche della psicoanalisi classica, lo stesso vale per le tecniche e i metodi.

Pertanto, vengono spesso utilizzati tecniche caratteristiche come la libera associazione , l'analisi dei sogni, l'identificazione e la disattivazione dei meccanismi di difesa e l'interpretazione del transfert e del controtransfert.

A seconda dell'intervento di cui parliamo, e persino del terapeuta specifico, le tecniche avranno un carattere più o meno eclettico; È importante ricordare che molti terapeuti psicodinamici oggigiorno utilizzano tecniche sviluppate nell'ambito di altri orientamenti teorici, come la mostra o la sedia vuota.

L'atteggiamento del terapeuta psicodinamico tende ad essere meno rigido di quello psicoanalitico. Anche se in molti casi la regola dell'astinenza è applicata la modernizzazione delle proposte di psicoanalisi ha portato ad un generale rilassamento della relazione terapeutica nell'ambito delle terapie psicodinamiche.