Pogonofobia (paura della barba): cause, sintomi e trattamento

Aprile 18, 2024

Una delle tendenze più importanti degli ultimi tempi è la barba, che ha causato molti uomini a lasciarla a causa della componente estetica. Alcuni studi suggeriscono che gli uomini con la barba sono visti come più attraenti, e per alcune donne può anche essere un feticcio. L'eccessiva attrazione per le barbe è chiamata pogonofilia.

Tuttavia, non tutti pensano che le barbe siano alla moda, e alcuni individui possono anche sviluppare un disturbo chiamato "pogonofobia" , la paura irrazionale verso le barbe. In questo articolo esamineremo alcune caratteristiche di questa patologia e ne discuteremo le cause, i sintomi e le conseguenze.

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Qual è la paura delle barbe

La barba è stata il simbolo che caratterizza la mascolinità. Nel corso dei secoli, ha rappresentato molte virtù maschili, tra cui la saggezza, la forza, l'alto status sociale e anche l'abilità sessuale, specialmente nelle culture guerriere. Tuttavia, rappresenta anche un oggetto fobico.

Ci sono molti tipi di fobia, ma pochi attirano l'attenzione allo stesso modo della fobia verso i peli del viso, che si riferisce alla paura irrazionale che alcune persone provano verso le barbe . soprattutto verso il più lungo e il più popolato. Questa fobia fu scoperta nel 1851 e l'origine etimologica della parola si trova nell'antica Grecia, poiché "pogon" significa barba e "fobos" significa paura. Le fobie sono disturbi d'ansia che causano sintomi ansiosi in presenza di uomini barbuti.

Cause della pogonofobia

I motivi per cui una persona potrebbe non gradire le barbe sono molto vari . Ad esempio, alcune persone associano la barba a uomini che si preoccupano poco e che possono anche essere sporchi. Altri argomenti collegano i capelli facciali al fanatismo religioso. In altri casi, la barba può causare sfiducia o può essere considerata obsoleta o obsoleta.

Ora, la pogonofobia è una malattia fobica, e quindi una patologia grave, che di solito ha origine nel condizionamento classico. Cioè, è un apprendimento associativo, che di solito accade dopo un'esperienza traumatica.

I primi esperimenti sulle fobie negli umani furono condotti negli anni '20, quando lo psicologo americano John B. Watson e la sua assistente Rosalie Rayner, causarono la paura di alcuni bambini di topi bianchi che in precedenza avevano goduto.

Puoi saperne di più su questi studi nel nostro articolo: "Il condizionamento classico e i suoi esperimenti più importanti"

Altre cause di questa fobia

Tuttavia, le esperienze traumatiche sofferte da un individuo non sono l'unica ragione per l'origine di queste fobie; piuttosto, l'osservazione può determinare il suo sviluppo. È ciò che è noto come condizionamento vicariano, quando un individuo osserva le reazioni di un'altra persona prima di uno stimolo rilevante per il soggetto su chi lo osserva. Se vuoi approfondire questo argomento, puoi leggere il nostro articolo: "Il condizionamento del vicario: come funziona questo tipo di apprendimento?" Per saperne di più.

Oltre all'origine appresa delle fobie, alcuni autori affermano che questi hanno un'origine biologica e che gli esseri umani sono più inclini a sviluppare queste patologie perché la paura è un'emozione che si sviluppa attraverso associazioni primitive e non cognitive, cioè, in il cervello primitivo e non nella neocorteccia, quindi non risponde agli argomenti logici. Questo spiegherebbe perché i fobici hanno serie difficoltà nel superare questa patologia pur sapendo di soffrire di questo disturbo .

I sintomi della fobia della barba

Questa fobia influisce sulla qualità della vita delle persone che ne soffrono. Mentre alcuni pogonopóbicos temono solo i baffi, altri soffrono la fobia prima delle barbe. I soggetti con questa fobia sperimentano sintomi che possono essere cognitivi, comportamentali e fisici.

I sintomi cognitivi includono paura, angoscia, confusione e mancanza di concentrazione . I soggetti con pogonofobia di solito evitano lo stimolo temuto, che farebbe riferimento a un sintomo comportamentale. Alcuni dei sintomi fisici sono: iperventilazione, sudorazione, tremori, nausea e vomito e secchezza delle fauci.

trattamento

Come nel caso di altre fobie, la pogonofobia può essere curata. La psicoterapia ha dimostrato di essere molto efficace, secondo molte ricerche.

Ci sono diversi trattamenti a seconda dell'orientamento del terapeuta . Uno dei più efficaci è l'intervento cognitivo comportamentale, che di solito include tecniche di rilassamento e tecniche di esposizione.

L'obiettivo di quest'ultima tecnica è di esporre gradualmente la persona allo stimolo temuto, in questo caso la barba, fino a quando non provoca paura o ansia. Fare così gradualmente comporta l'inizio del trattamento con esposizione all'esposizione agli stimoli meno inquietanti, ad esempio vedere l'immagine di una persona con pochi peli sul viso. L'obiettivo è raggiungere il più temuto, ad esempio toccare la barba popolata da una persona.

In questo modo, è possibile per la persona dimostrare da sé che non è in pericolo di fronte a queste situazioni, e a poco a poco la paura scompare e si impara che la barba non è sinonimo di pericolo

Desensibilizzazione sistematica

Questa tecnica è simile alla precedente, ma il paziente apprende anche strategie di coping, ad esempio, le tecniche di respirazione e rilassamento che causano una diminuzione del livello di attivazione. Il trattamento viene effettuato fino al grado di ansia e disagio è diminuito completamente.