Disturbo di personalità da evitare: estrema timidezza?
Il noto come disturbo della personalità da evitare è un tipo di disturbo della personalità caratterizzato dall'evitare le relazioni sociali portate all'estremo. Riassumendo in modo molto superficiale, è un disturbo in cui la timidezza prodotta dalla paura di dare un'immagine negativa agli altri porta la persona a isolarsi ed evitare di interagire con gli altri.
poi vedremo i sintomi, le cause e i trattamenti usato per migliorare il benessere delle persone diagnosticate con questo disturbo.
Qual è il disturbo della personalità da evitare?
Conosciuto anche come Disturbo di ansia o semplicemente come disturbo da evitamento, questo disturbo ha come caratteristica fondamentale la forte inibizione sociale. Ciò significa che le persone con questo modello di comportamento cercano sempre di mantenere un profilo molto discreto, non attirare l'attenzione e finché possono, rimangono fuori dagli altri.
Nel manuale diagnostico DSM IV, appartiene al gruppo C dei disturbi di personalità , quello dei disordini ansiosi, insieme al disturbo della personalità per dipendenza e al disturbo ossessivo-compulsivo della personalità.
sintomi
I sintomi principali del disturbo della personalità da evitare Sono i seguenti. In ogni caso, deve essere chiaro che la diagnosi di questo disturbo (e il resto dei disturbi psicologici) può essere fatta solo da un professionista della salute mentale, esaminando caso per caso.
1. Isolamento deliberato
Persone che hanno questo disturbo sono isolati nelle loro case o nelle loro stanze per periodi molto più lunghi del normale, e per quanto possibile evitare di relazionarsi con altre persone.
2. Ansia nei contesti sociali
Quando ci sono persone nelle vicinanze, specialmente se sono sconosciute, è frequente appaiono i segni di ansia , come aumento della frequenza cardiaca, tremori e difficoltà del linguaggio (che aiuta a evitare di parlare). Pertanto, le loro abilità sociali sono cattive.
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3. Estrema sensibilità alle critiche
Valutazioni negative degli altri diretti verso se stessi hanno effetti devastanti sulle persone con Disturbo di Personalità da Evitare, che li fa sentire umiliati e respinti con grande facilità.
4. Bassa autostima
Un'altra caratteristica di queste persone è che hanno pochissima fiducia nelle loro capacità e un chiaro senso di inferiorità si riflette nelle loro credenze.
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5. Fantasie di fuga
Queste persone tendono a fantasticare spesso come vorrebbero che le loro vite fossero .
6. Diffidenza
La paura di dare una cattiva immagine pubblica fa sì che si tenti di diffidare degli altri in previsione di rivelare la propria inferiorità e gli altri cercare di approfittare della situazione .
7. Costante stato di sorveglianza
Il disturbo da evitare è associato a un continuo stato di allerta , con cui viene esaminato l'ambiente per scoprire potenziali minacce.
8. Evitare il contatto fisico
Questo tipo di esperienze sono stati associati a esperienze spiacevoli , angosciante o doloroso, quindi cerca di non ripeterli.
Diagnosi differenziale e disturbi simili
Molto spesso, il disturbo di personalità da evitare si verifica nelle persone con agorafobia; circa il 15% dei pazienti con diagnosi di secondo presenta anche il primo. Riguardo alle persone con fobia sociale , circa il 30% di loro ha anche un disturbo da evitamento.
Queste categorie diagnostiche appartengono ai disturbi d'ansia, la cui fondamentale differenza con il disturbo di personalità per evitare è che in questa seconda persona si concentra molto della sua paura e preoccupazione nelle reazioni degli altri invece di indirizzarli essenzialmente verso se stesso .
Tuttavia, la relazione tra disturbo da evasione e fobia sociale è ancora molto dibattuta, e in molti casi è difficile distinguerli, sebbene alcuni studi attribuiscano un livello leggermente più basso di ansia alla fobia sociale.
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cause
Come ogni disturbo mentale con caratteristiche complesse, si stima che la radice del Disturbo di Personalità da Evitamento sia multicausale, e quindi non è realistico attribuire ad esso un singolo meccanismo di apparenza. Tuttavia, in assenza di ulteriori ricerche al riguardo, si ritiene che prime esperienze di isolamento e mancanza di legami affettivi durante l'infanzia e l'adolescenza ha un ruolo molto importante.
Avendo imparato la persona che il rifiuto è la normale esperienza che viene "di default", assimila l'idea che il rifiuto degli altri è inevitabile e apparirà in ogni interazione sociale.
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trattamenti
I trattamenti psicologici per il disturbo di personalità per evitare sono basati sulla terapia cognitivo comportamentale. Questa forma di intervento consente modificare le credenze in cui si basa una bassa autostima, e allo stesso tempo offre un contesto in cui apprendere nuove abitudini per socializzare, causando ansia e paura a placarsi.
Allo stesso modo, una formazione sulle abilità sociali Ha anche effetti benefici e migliora le possibilità che la persona impari le abilità necessarie per trovare lavoro e acquisire autonomia.
Per quanto riguarda l'uso di psicofarmaci , questi sono usati solo quando è essenziale e per trattare i sintomi legati all'ansia e sintomi associati.
