Intervista a Bernardo Stamateas, autore di "Gente Toxic"

Aprile 2, 2024

L'argentino Bernardo Stamateas è uno degli psicologi con maggiore ripercussione e popolarità. E non è per meno, dal momento che i suoi lavori sono sempre stati tra i libri più venduti. Inoltre, si distingue per il suo ruolo di docente, dove di solito parla di relazioni umane, leadership e miglioramento personale.

Di discendenza greca, Stamateas ha una vasta formazione come psicologo e sessuologo, e il suo sguardo sul comportamento umano non lascia indifferente nessuno .

Oggi abbiamo avuto il piacere di condividere una conversazione con Bernardo Stamateas, per rivedere diversi argomenti sulla sua vita, il suo lavoro e la sua visione della realtà.

Intervista a Bernardo Stamateas

Bertrand Regader: Il sequel del suo più grande successo editoriale "Toxic people" è il suo ultimo libro: "More toxic people" (2014) Cosa sta succedendo nella nostra vita quotidiana in modo che siamo costantemente circondati da persone come quelle? È sempre successo?

Bernardo Stamateas: I tossici sono sempre stati e saranno sempre intorno a noi. Tutti coloro che hanno distrutto la loro autostima, che di solito è forgiata durante l'infanzia, avranno tossicità nella loro vita in misura maggiore o minore e fisseranno il loro sguardo sugli altri. Il motivo è che non riesce a trovare un significato, una direzione verso la sua vita e decide di attenersi alla vita di qualcun altro. In generale, si tratta di persone con grandi problemi relazionali che, sebbene possano sembrare grandi e importanti, nascondono dietro le maschere che intenzionalmente o inconsapevolmente intendono vendere agli altri.

Migliaia di persone vivono quotidianamente in questo modo, forse la libertà e il progresso tecnologico di cui oggi godiamo nella maggior parte delle società odierne rende questi atteggiamenti più evidenti e scoperti, a differenza di altri tempi in cui, sebbene esistessero, tenuto nascosto o ignorato. Non per questo, il danno che hanno causato è stato minore.

B.R. : Quali sarebbero le caratteristiche principali che definiscono le persone tossiche?

Stamateas: Come ho spiegato nel mio libro "Altre persone tossiche", ogni essere umano ha qualche tratto tossico, che è equivalente a una personalità aerea acerba. La verità è che veniamo tutti "fabbrica fallita". La differenza con il tossico è che per quest'ultimo non è una caratteristica ma un modo di vivere, pensare e agire.

Essere tossici è un modo per funzionare. Un'altra importante differenza è che molte persone cercano di migliorare i loro tratti negativi (per i quali li percepiscono prima); mentre il tossico non li riconosce, li nega e sceglie di incolpare gli altri per i loro problemi. Quell'atteggiamento non fa altro che rubare l'energia degli altri.

B.R. : Un altro dei suoi libri, il best seller "Emociones Toxic", ha dato molto a cui parlare. Quali sono queste emozioni di autodistruzione e come possiamo provare a non essere influenzati?

Stamateas: le emozioni fanno parte della nostra vita e ci mandano sempre un messaggio. Nessuna emozione è cattiva in sé, perché tutti "ci insegnano" qualcosa. La tristezza ci fa camminare lentamente, parlare lentamente e aumentare il processo di riflessione e introspezione perché c'è una perdita che deve essere risolta. La rabbia e la frustrazione sono emozioni che generano forza interiore perché vediamo che c'è una pietra nella strada e dobbiamo essere forti per gestirla. Il senso di colpa ci fa stare male per aver trasgredito una norma e provocare un processo di riflessione per produrre una riparazione. Se insultassi qualcuno, ora mi scuserò.

Le emozioni diventano tossiche quando le diamo libero sfogo. Ad esempio, la persona che dice: "Esprimo tutta la mia rabbia, ecco perché non mi farò mai infettare". E questo è solo un atteggiamento tossico, dargli libero sfogo. O colui che reprime la sua emotività e dice: "Non mi arrabbio mai". Quando impariamo ad esprimere le nostre emozioni, a metterle in parole in modo che abbiano un significato che ci aiuti a crescere, allora le stiamo gestendo in modo intelligente. Questo è chiamato "intelligenza emotiva".

B.R. : Sei uno psicologo poliedrico, una figura che potrebbe essere perduta per far posto a professionisti ultra-specializzati in un campo specifico. Questo ti permette di tenere lezioni e scrivere su vari argomenti. Quali sono gli argomenti di cui sei più appassionato di parlare?

Stamateas: Gli argomenti su cui parlo o scrivo di più sono quelli su cui sono contattato in cerca di soluzioni. Ricevo centinaia di email al giorno con richieste di aiuto e il problema numero uno sono i conflitti di coppia, tra cui: prima infedeltà, secondo abuso e terze lotte senza fine. Di questi problemi di coppia, gli argomenti più consultati sono duelli non trattati, perdite e problemi di autostima.

Ogni libro che ho scritto è nato dopo aver ascoltato i problemi quotidiani della gente, i loro successi e i loro errori. Questo mi consente di capire quali sono i loro bisogni principali e di provare, dal mio posto, ad aiutarli ad essere più felici e a scoprire lo scopo della loro vita. Il mio obiettivo come scrittore è collaborare affinché ogni essere umano diventi la versione migliore di se stesso, raggiungendo una salutare stima e l'adempimento di tutti i suoi sogni.

B.R. : L'auto-aiuto è un genere che è molto sottovalutato, ea volte giustamente. Ma i suoi libri sono riusciti a catturare l'attenzione di un vasto pubblico, desideroso di conoscere un po 'meglio la mente umana, perché siamo così come siamo. Cosa pensi che i tuoi libri abbiano raggiunto questi superlativi dati di vendita?

Stamateas: La mia intenzione quando scrivo è che i libri sono un materiale semplice, facile da capire, in modo che tutti quelli che li leggono sappiano di cosa si parla in loro. Non intendo impressionare nessuno. Come ho recentemente commentato in un servizio giornalistico, in un'occasione un mago mi ha detto che quando vogliono nascondere qualcosa lo lasciano al pubblico. Il motivo? Perché "l'ovvio diventa invisibile". Quella frase mi ha colpito. Non cerco di scoprire o inventare nulla, né scrivo testi accademici. Cerco solo di offrire idee che per vari motivi potrebbero essere diventate invisibili alle persone e invitare i miei lettori a pensare.

B.R. : Non pensi che, nel genere dell'auto-aiuto, venga abusata una certa "felicità"? Il tema di "amarti di più, perseguire i tuoi sogni" ... I tuoi libri sono qualcos'altro.

Stamateas: All'interno del genere dell'auto-aiuto abbiamo tutto dai libri più semplici che dicono: "Amate, querrete, cuidate"; anche i più elaborati che offrono soluzioni intelligenti. Nessun libro cambia la vita di nessuno perché un libro non è una bacchetta magica. È solo un fattore scatenante per riflettere. Invece di auto-aiuto, preferisco chiamarli "libri di crescita personale" anche se, se ci fermiamo a pensare un po ', finalmente ogni libro è un autoaiuto. Un libro di poesie e un libro di storia ci aiutano a pensare, a riflettere, a crescere.

Il processo di crescita dipende sempre da se stessi. È vero che all'interno del genere, come in qualsiasi altro, ci sono diversi sviluppi e livelli di profondità. È in ogni lettore decidere quale servirà secondo lo stadio evolutivo in cui si trova.

B.R. : Ti senti un po 'sotto pressione per mantenere questo ritmo di vendita con ogni nuovo libro che scrivi, o è un argomento che non ti preoccupa troppo?

Stamateas: distinguo il successo della fama. Il successo sta facendo ciò che piace. La fama è l'aspetto sociale. Quando sei nel successo, goditi la fama o il riconoscimento degli altri. Il problema sorge quando si insegue la fama. Mi sono sempre concentrato sul fare ciò che mi piace e, naturalmente, mi diverto a viaggiare attraverso paesi diversi, ho incontrato molte persone e sento di contribuire un po 'a contribuire a migliorare e liberare il potenziale che tutti abbiamo.

B.R. : Diamo un'occhiata al futuro: su quali progetti stai lavorando? Forse qualche lavoro editoriale per i prossimi mesi?

Stamateas: In questo momento stanno uscendo tutti i libri che ho scritto sul giornale La nazione qui in Argentina. Sto anche lavorando a nuovi progetti in cui sto compilando i cinquecento conflitti più frequenti e idee e strumenti pratici per risolverli. Continuo a viaggiare e tenere conferenze in tutto il mondo.