Come rafforzare il legame tra genitori e figli, in 6 chiavi
Anche se spesso dimentichiamo, l'amore va ben oltre le relazioni. Il legame emotivo che unisce genitori e madri con i loro figli e figlie è, normalmente, uno dei più forti che esista. Padri e madri possono fare sacrifici per il benessere dei loro figli (o non così piccoli).
Tuttavia, il semplice fatto di avere figli e formare una nuova famiglia non garantisce che i rapporti affettivi che avvengono tra le due generazioni siano sempre forti, o che siano stabili e di qualità. I problemi tra genitori e figli sono più frequenti di quanto immaginiamo ed è importante tenere presente che ciò è dovuto a una cattiva gestione delle relazioni: qualcosa che può essere evitato.
Di seguito vedremo diverse linee guida su come fare in modo che la relazione genitore-figlio goda di buona salute e che, se esistono, i vecchi rancori e risentimenti rimangono nel passato. Nessun conflitto deve durare per sempre.
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Come rafforzare la relazione tra genitori e figli
Nei rapporti di affetto che si instaurano tra genitori, madri e figli, un piccolo cambiamento di atteggiamento può far sì che conflitti arrabbiati e confusi inizino a scomparire con sorprendente rapidità.
Anche se ciò che c'è non è risentimento ma indifferenza È perfettamente possibile riconnettersi con i più giovani invitandoli a partecipare a conversazioni e espressioni affettuose. Vediamo come.
1. Scommettere sul contatto fisico
Anche se molte volte lo dimentichiamo, molte relazioni sono stabilite attraverso il contatto fisico: baci, abbracci, carezze ... Ecco perché è bene promuoverli nelle relazioni genitori-figli, ogni volta che non sono pianificati e sorgono spontaneamente . Questo consiglio consiste non tanto nell'impiantare abbracci, ma nel non reprimerli.
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2. Evita gli interrogatori
Una delle tecniche che i genitori usano per cercare di stabilire una comunicazione con i loro figli è quella di porre una serie di domande, che di solito vengono risolte in modo semplice o con monosillabi da parte dei giovani, fino a quando non si stancano e reagiscono con rabbia. Questa è una tattica che dovrebbe essere evitata, dal momento che Di solito non è efficace dar vita a un dialogo fluido .
Invece, è molto meglio puntare su un dialogo significativo. Se è difficile catturare l'attenzione del figlio o della figlia, è meglio assumerlo e non forzare fin dall'inizio a pensare a quello che stanno per dire prima delle domande (questo di solito travolge coloro che non sono disposti a farsi coinvolgere in un'interazione).
Come si fa? Parlando onestamente di un argomento per il quale il giovane potrebbe sentirsi interessato a dare la propria opinione. Per questo è bene ricordarlo importa il modo in cui il contenuto (Puoi fare un monologo praticamente su qualsiasi argomento, per esempio).
In questo caso, ciò che dà interesse a ciò che viene detto è il fatto di esprimere fin dall'inizio che è una riflessione onesta, personale e intima su ciò di cui si parla. Stampare questo livello di intimità nel messaggio risveglierà facilmente l'empatia in coloro che, dopo tutto, sono nostri figli o figlie.
3. Gestire i programmi
Molte volte, l'indebolimento dei legami che uniscono genitori e figli è causato da un programma scadente. Tutte le relazioni dipendono dalla pratica, non dalla teoria e se non condividi il tempo insieme, il fatto di essere "padre di" e "figlio di" conta piuttosto poco. È necessario che il programma abbia un tempo sufficiente per rendere la vita familiare.
4. Sii interessato al tuo mondo
Molti padri e madri presumono che sia impossibile capire tutto ciò che appartiene alla generazione dei loro figli. Questo, oltre ad essere un errore di fronte alle relazioni familiari, è totalmente falso e non regge da nessuna parte. Perché un adulto non sarebbe in grado di informarsi e capire minimamente cosa sono? gli interessi e i referenti dei loro figli ? Quello che c'è, molte volte, sono semplici scuse per non dover affrontare questo compito.
Se a nostra figlia interessa l'alpinismo, ad esempio, non deve necessariamente interessarci, ma dovremmo capire quali aspetti di questa attività lo rendono stimolante e in che modo. così è molto più facile capire il tuo mondo e le tue priorità e, naturalmente, immedesimarti .
Quindi, la prossima volta che parli di qualcosa che ti interessa, adotta un ascolto attivo e considera l'apprendimento per davvero.
5. Tenere lo smartphone lontano
Smartphone e tablet sono dispositivi molto utili in molti modi, ma nelle relazioni faccia a faccia sono distratti che causano scompiglio nella qualità dell'interazione. Ecco perché ogni padre o madre che voglia condividere il tempo di qualità con i suoi piccoli dovrebbe prenditi cura in modo specifico che questi elementi rimangano lontani al momento della conversazione e condividere bei momenti insieme.
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6. Mostra buona disposizione
Se vuoi rendere più forte il legame affettivo con tuo figlio o tua figlia, provalo facendo i primi passi, anche se a volte il tuo orgoglio o ostinazione ti respingono. Sì, può andare storto, e sì, questo gesto di approccio non può essere ricambiato ma è importante chiarire che questo passaggio è indispensabile e che, dopotutto, non giochiamo nulla di rilevante in esso se veniamo respinti.