Come prevenire l'uso di droghe nei giovani? 8 consigli
Anche se al momento è stato raggiunto che la società in generale mostra un rifiuto assoluto al consumo di droghe e non è più considerata un'abitudine attraente e interessante, c'è ancora un gran numero di persone che consumano sostanze che provocano dipendenza, specialmente tra la popolazione giovane e adolescente .
Tuttavia, ci sono una serie di linee guida o raccomandazioni che possiamo svolgere dal nostro ruolo di genitori, familiari o amici, impedire ai giovani di diventare dipendenti da droghe , così come per fermare lo sviluppo della dipendenza se è già iniziato.
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Adolescenza e rischio di uso di droghe
Adolescenza e post-adolescenza è un periodo di vita molto confuso e complicato. Il fatto che non abbiamo ancora un'identità pienamente formata, ci rende persone altamente influenti e sensibili, poiché in questo momento l'obiettivo più desiderato è quello di adattarsi e sentirsi parte di qualcosa.
Questo bisogno di adattarsi, insieme all'influenza dei nostri pari, dei media, della televisione, della stampa e del nostro atteggiamento di ribellione, insieme alla necessità di sperimentare cose nuove; rendere questo periodo un fattore di rischio per avviare e sviluppare una tossicodipendenza.
È necessario specificare che, quando parliamo di tossicodipendenza non si riferisce solo alle dipendenze più gravi o ai farmaci più forti e distruttivo, il consumo quotidiano di droghe come la cannabis è sempre più alto e nel medio-lungo termine può portare anche a conseguenze disastrose.
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Perché alcuni giovani usano droghe?
Come accennato in precedenza, l'adolescenza è una fase della vita estremamente impegnata nel consumo di droga. Tuttavia, non c'è un singolo fattore che induca un giovane o un adolescente ad essere attratto da qualsiasi tipo di farmaco.
La pressione sociale o di gruppo è di solito una delle cause principali per cui un adolescente decide di iniziare a usare un farmaco. La necessità di adattarsi e sentirsi parte del gruppo, così come la pressione che questo può esercitare al momento del consumo può essere sufficiente per iniziare il consumo.
Allo stesso modo, questo stadio della vita è spesso caratterizzato da forti sentimenti di incomprensione e confusione, così come la mancanza di autostima o fiducia in se stessi può generare alti livelli di frustrazione che possono portare al consumo di droga come via di fuga verso questi emozioni.
Altre volte, uso di droghe si sviluppa come un atto di ribellione . Un modo di esprimere la non conformità che l'adolescente sperimenta con ciò che lo circonda. L'uso di droghe può essere visto come una forma di disobbedienza, sia ai genitori che ai tutori e al resto della società in generale.
Infine, una piccola conoscenza degli effetti reali di qualsiasi tipo di droga e l'influenza di alcuni media che mostrano ancora il consumo di questi come qualcosa di attraente e persino interessante, favorire l'attrattiva e il fascino che provocano sui giovani .
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8 linee guida per prevenire l'uso di droghe negli adolescenti
Nonostante tutto, ci sono ancora cose che i membri della famiglia, gli amici o la società in generale possono svolgere per aiutare a diminuire, e persino a evitare, l'uso di droghe da parte dei più giovani.
1. Informare
Nonostante al momento ci siano numerose campagne realizzate da istituzioni e centri educativi in cui cercano di informare i giovani sui rischi del consumo di droga, come membri della famiglia e persone con adolescenti intorno a noi, diventiamo anche in agenti di prevenzione diretta.
Ciò significa che non dobbiamo aspettare che gli adolescenti ricevano informazioni sulla droga dall'estero, noi stessi possiamo informarci bene e trasmettere queste informazioni , poiché il fatto che sia qualcuno vicino e degno di fiducia che lo trasmette può anche essere positivo.
2. Sviluppa le tue abilità sociali
In molti casi, gli adolescenti iniziano nel mondo della droga perché qualcuno del tuo gruppo di amici li offre . In questi casi la mancanza di abilità sociali, una scarsa educazione emotiva e tecniche assertive fanno sì che, insieme alla paura di essere rifiutati, l'adolescente accetti il consumo.
Sapendo questo, l'educazione nelle abilità sociali che consente ai giovani di dire "no" senza alcun tipo di paura è essenziale per impedire loro di iniziare il consumo.
3. Incoraggiare lo sviluppo dell'autostima positiva
Se la paura di non adattarsi è che gran parte degli adolescenti non ha una stima sufficientemente elevata di sé o non si sente abbastanza sicura di sé, troveremo in questi tratti un fattore di rischio molto importante per l'uso di droghe.
pertanto, aiutare lo sviluppo di un'alta autostima che dà loro sicurezza in se stessi Sarà anche di grande importanza quando si tratta di impedire ai giovani di ricorrere alla droga come un modo per sentirsi meglio con se stessi.
4. Sviluppa il senso critico
Un adolescente ben informato con sufficiente sicurezza sarà molto più capace di sviluppare un senso critico del consumo di droga. Se facciamo in modo che il giovane giudichi le droghe come sono Per quanto riguarda l'integrità fisica, psicologica e sociale, renderemo possibile il rifiuto di consumare qualsiasi tipo di sostanza narcotica o che crea dipendenza.
5. Incoraggiare il dialogo
Prova a parlare con gli adolescenti, mostrare interesse per le loro preoccupazioni, non giudicare e guadagnare la loro fiducia , li aiuterà a sentirsi a proprio agio a parlare con noi, a dirci i loro problemi. In questo modo, sarà molto più facile per noi aiutarli a risolverli positivamente e non dover ricorrere alle droghe come via di fuga o come evitare o dimenticarle.
6. Non cercare di proteggerli eccessivamente
Sebbene questa iperprotezione non sia altro che un riflesso della preoccupazione che i genitori o i conoscenti provano riguardo le abitudini dei più giovani, questi comportamenti tendono ad essere controproducenti.
I giovani dovrebbero percepire nei loro genitori, parenti o tutori un atteggiamento di accettazione, un luogo in cui rivolgersi quando si sentono male o in difficoltà e, per questo, dobbiamo comunicare che siamo aperti ad esso, ma senza essere schiacciante .
7. Non essere autoritario
All'inizio dell'articolo abbiamo commentato che l'adolescenza è caratterizzata dall'essere un tempo di ribellione, in cui andare contro ciò che viene imposto o stabilito è quasi una necessità vitale.
Pertanto, gli stili di educazione autoritaria in cui genitori o tutori impongono la loro opinione o il loro modo di vivere senza compromessi non saranno affatto efficaci quando si tratta di evitare l'uso di droghe. In ogni caso è sempre meglio ricorrere al dialogo e al consenso .
8. Sii coerente con le nostre azioni
Raramente saremo in grado di impedire agli adolescenti di consumare qualsiasi tipo di droga se vengono consumati anche a casa. Allo stesso modo, affinché il messaggio contro le droghe sia trasmesso nel modo più efficace possibile, anche il nostro atteggiamento nei loro confronti deve essere stabile e coerente.
