Come mantenere un'amicizia, in 6 consigli
Mantenere un'amicizia è un compito che molte persone trascurano . Soprattutto se questi legami affettivi sono asimmetrici, cioè una parte dà molto e non riceve tanto, è facile per uno degli amici abituarsi ad avere i vantaggi di essere "amico di ...".
Quindi, non fa mai male ricordare che è necessario mantenere un'amicizia attraverso piccoli atti della vita quotidiana. L'amicizia è dimostrata dai fatti.
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Come mantenere un'amicizia sana e funzionale
Alcuni pensano che le amicizie siano come un titolo nobile: un'etichetta che, a meno che qualcosa non vada terribilmente male, sarà conservata per tutta la vita. Tuttavia, questa convinzione è totalmente falsa per una ragione molto semplice: mantenere un'amicizia non è qualcosa che dipende da noi stessi e dalla nostra esistenza. È un legame emotivo e affettivo che deve essere alimentato dai suoi due estremi e che, se non è curato, con il tempo appassisce.
Sfortunatamente, non tutti prendono in considerazione questa idea e presumono che avranno sempre l'amicizia di quelli che oggi ridono con le loro battute, condividono i momenti speciali e prestano il loro aiuto quando necessario.
Per questa classe di amici, l'amicizia si perpetua nel tempo, come se non dipendesse dagli atti del popolo e avesse una sua propria entità . Quando si rendono conto che il tempo ha logorato questo legame, è già troppo tardi, ei loro tentativi di ricostruire quella unione sembrano frutto di interesse e opportunismo.
D'altra parte, sapere che le amicizie dovrebbero essere mantenute non è qualcosa che parte dalla difesa della morale, ma piuttosto parte della più elementare conoscenza della psicologia. Al di là di ciò che pensiamo o di ciò che pensiamo sia buono o cattivo, il fatto è che chi smette di avere incentivi per essere amico di qualcuno, semplicemente dedicare meno tempo e sforzi a quella persona , a meno che l'intera relazione sia basata su un legame di dipendenza e quindi non si tratta di un'amicizia ma di una dinamica relazionale tossica. Considerando questo ... cosa possiamo fare? Successivamente esamineremo diversi suggerimenti per mantenere un'amicizia.
1. Dedica periodicamente del tempo a quella persona.
Qualunque cosa accada, viene dimostrata un'amicizia dedicando momenti per condividere esperienze con quella persona. È una misura necessaria ma non sufficiente, perché tutto il resto deve essere costruito su di esso. Altrimenti, è molto probabile che non ci sarà un evento che affronterà entrambe le persone, ma il fatto che i mesi sono passati e nessuno ha parlato Ti farà, per quanto tu abbia un buon ricordo di quell'amico, arrivando ad un punto in cui non puoi contare sulla tua amicizia.
Pertanto, è bene riservare determinati momenti per parlare con quell'amico. Sebbene non sia vicino, le nuove tecnologie consentono di parlare in modo simile a ciò che accadrebbe in un dialogo di persona. Non ci sono scuse per non avere un contatto regolare.
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2. Ricorda le date simboliche
Questo è un altro di quegli esempi che con poco è possibile ottenere un impatto emotivo del guadagno. Ricorda una data significativa, soprattutto se ha a che fare con un'esperienza condivisa , mostra chiaramente che per noi quella persona è importante. Oltre il compleanno ci sono molti altri giorni memorabili: il giorno in cui abbiamo iniziato un viaggio, il giorno in cui si è svolta la prima conversazione, ecc.
3. Dacci il tuo aiuto
Se sai che l'altra persona sta attraversando un brutto momento, non cercare alcuna scusa per non offrire il tuo aiuto. Ci sono quelli che cercano di evitare questo tipo di situazioni semplicemente perché non sanno come affrontarle e hanno paura di ferire l'altra persona, facendole pensare a ciò che le preoccupa, ma in ogni caso lasciare la zona di comfort è raccomandato , perché ciò che può essere perso (vivendo un momento di disagio) non è nulla in confronto a ciò che può essere guadagnato.
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4. Espandi la tua cerchia sociale, se lo desideri
Questo è un altro modo per rafforzare un'amicizia. Fallo entrare in contatto con altre persone nella tua cerchia sociale Non solo arricchisce la tua vita ed è un dono in sé . Inoltre, è utile che i tuoi amici ti conoscano meglio, attraverso quelli che anche ti conoscono.
5. Investire nell'onestà
L'amicizia è uno spazio in cui possiamo permetterci di essere molto onesti. Se ti rendi onesto definirti in questo tipo di relazioni sociali, dimostrerai che puoi aspettarti un accesso quasi diretto ai tuoi pensieri e opinioni e che non stabiliranno un'amicizia con una facciata.
6. Usa l'umorismo
Le relazioni di amicizia sono quelle in cui l'umorismo ha più valore, dal momento che puoi scherzare con molte altre cose, ogni volta che viene fatto chiarire che devono ridere insieme . Pertanto, alcune risate aiutano a relativizzare l'importanza dei problemi, il che rende i dialoghi basati su questo senso dell'umorismo genuino che diventano uno spazio sicuro in cui ognuno può agire senza paura di essere giudicato.
