Come sapere quando lasciare andare il tuo partner, in 5 chiavi
La fine di una relazione è sempre qualcosa di complicato, ma non è solo al momento del taglio. Il semplice fatto di considerare se dovremmo chiudere quella fase della nostra vita che abbiamo condiviso con un'altra persona può essere altrettanto difficile. Ed è che l'indecisione è una vera fonte di stress e ansia.
In questo articolo vedremo diverse cose che dovresti tenere a mente sapere se è il momento di lasciare andare il tuo partner e tornare all'unicità.
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L'arte di sapere quando lasciare andare il tuo partner
Nella maggior parte dei casi, quando compaiono crisi coniugali o di coppia, non appaiono improvvisamente e chiaramente. Se così fosse, la situazione sarebbe molto difficile, ma almeno tutto sarebbe più chiaro. Quello che succede, d'altra parte, è quello Problemi e conflitti si accumulano gradualmente , rendendo il malessere intasato e sempre più difficile da gestire.
Non è strano che questa sia la norma. In situazioni che sono scomode ma non ben definite e complesse da comprendere, tendiamo ad aggrapparci alla speranza che tutto si risolva da solo; cioè, una situazione evitante viene adottata prima del problema.
Chiudi gli occhi e mostra che nulla può sembrare irragionevole, ma quando dobbiamo vivere questi casi nella nostra stessa carne, di solito è un'opzione molto attraente. Se il presente ci dà la possibilità di non passare un brutto momento, spesso lo scegliamo, anche se sappiamo che questo può portarci a soffrire di più in futuro. E questo, ovviamente, Succede anche con le relazioni d'amore .
Ma se affiliamo la nostra capacità di individuare quei punti della relazione in cui non c'è ritorno e tutto indica che le possibilità di migliorare tutto sono molto basse, noi preferiremo che prendiamo la decisione giusta in quel caso: terminare la relazione per non soffrire di più . Vediamo alcuni indizi per sapere se questa situazione è stata raggiunta.
1. Segni di abuso
Ovviamente, questo è l'aspetto più importante nella valutazione i requisiti minimi di qualità di una relazione . Se gli insulti, le aggressioni fisiche o altre forme di abuso psicologico (come l'illuminazione a gas) diventano la norma, la relazione di coppia non ha motivo di esserlo, poiché in realtà non è così, ma un collegamento basato sulla denigrazione dell'altro o addirittura la minaccia alla propria integrità. L'amore e questo tipo di rapporti sono incompatibili.
Sebbene secoli di normalizzazione della violenza contro le donne e di amore romantico basato sul sacrificio abbiano significato che in certi casi non è "automatico" riconoscere l'abuso quando si soffre, è possibile che alcune linee rosse vengano prese in considerazione. non possono essere superati, come il costante disprezzo, il ridicolo, l'insula o la minaccia di ferite o dolore fisico.
In questo caso, quindi, non si tratta di lasciare andare la coppia, ma di agire in conseguenza del fatto che non si ha un partner di fatto, ma piuttosto un abusante o un violentatore.
2. Temete solo quello che diranno della rottura
Se si pensa alla rottura di una coppia, la prima preoccupazione che viene in mente è ciò che diranno, che è un sintomo efficace ci sono solide ragioni per interrompere l'impegno o il matrimonio . Dopo tutto, l'involucro di una relazione non lo fa esistere o ha senso.
3. Ti sei sentito male per un po '
Quando una parte di noi sente di essere ancora nella relazione per pura inerzia, è normale che sorgano sensi di colpa, soprattutto quando si stabiliscono piani futuri, dato che col passare del tempo, vengono adottati più impegni, da un lato, e dall'altra fingere di apparire normale, ingannare l'altra persona .
In questo caso si può ritenere che ci sia una manipolazione, e il fatto che la paura spezzi il cuore all'altra persona che espone la situazione non giustifica che sia ingannato, un'opzione che finisce per causare molto dolore ad entrambe le parti.
4. C'è una situazione di dominio
Le relazioni in cui c'è una chiara asimmetria di poteri nei ruoli che ogni persona adotta non devono essere una forma di abuso, ma rimangono relazioni tossiche.
Questo perché l'abitudine di essere sempre la persona che decide e la stessa persona che si adatta a queste situazioni può rapidamente portare ad abusi. Alla fine della giornata, l'idea è normalizzata che uno è colui che ha il criterio e l'altro colui che deve rispettare gli ordini (sebbene all'inizio abbia semplicemente accettato di avere un ruolo passivo in modo da non dover provare troppo).
5. L'altra persona lo rende chiaro
Non importa quanto fa male; Se l'altra persona vuole porre fine alla relazione, dobbiamo essere chiari che non c'è nulla da discutere o negoziare. il idee ossessive su cosa si può fare per recuperare la coppia In alcuni casi sono frequenti, ma non dobbiamo permettere che ci dominino.
