Come sapere quando la relazione è finita: 7 consigli
Se qualcosa è chiaro nel campo dell'amore è che interpretare le nostre emozioni a volte è più o meno complicato del cercare di indovinare la persona con cui ci sentiamo. La mente umana è complessa e piena di sfumature, quindi, ad esempio, non è sempre chiaro ciò che vuole.
Nel caso dell'amore questo è particolarmente vero, e questo non è necessariamente negativo, ma quando la relazione è gravemente danneggiata, questa incapacità di valutare ciò che sta realmente accadendo è controproducente, poiché per inerzia tendiamo a continuare a fare il solito. Di seguito vedremo diverse linee guida su come sapere quando una relazione è finita .
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Come sapere quando la relazione è finita
Nelle relazioni di coppia questo è particolarmente problematico non sapendo come riconoscere le proprie emozioni, perché le incoerenze e l'imprevedibilità in termini di obiettivi e motivazioni di ciascuno possono sottolineare gli impegni. Un certo livello di tensione è relativamente normale in qualsiasi relazione, ma quando si tratta di un punto critico, è importante essere consapevoli che è meglio tagliare.
A causa del mito che l'amore implica sempre sofferenza e sacrificio per l'altro, ci sono quelli che, qualunque cosa accada, non considerano nemmeno il taglio e la ricominciare da capo autonomamente, lasciando andare l'altra persona. Ma non è questo il caso: la vita è breve, e non ci sono ragioni per scommettere tutto su una relazione specifica, indefinitamente.
Nelle seguenti righe troverai diversi aiuti per riconoscere dove è il limite di ciò che è accettabile . Tuttavia, tieni presente che non è necessario che uno di essi sia rispettato per avere la legittimità di tagliare. Ogni persona è libera di concludere una relazione se ritiene che sia la migliore, per qualsiasi motivo.
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1. Valutare se c'è un abuso fisico o psicologico
Questo è il primo aspetto da considerare, poiché l'abuso è una linea rossa molto chiara. Tuttavia, nelle vittime di abusi, spesso non riconoscono la loro situazione o addirittura la giustificano, a meno che non smettano di riflettere attentamente su ciò che accade. In questo senso, l'abuso psicologico può causare problemi perché a volte è un po 'ambiguo o ha bisogno di un contesto speciale per essere tale.
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2. Considera te stesso se c'è un contatto fisico sufficiente
L'affetto e l'amore si esprimono non solo attraverso le parole, ma anche attraverso il senso del tatto. Tuttavia, nelle coppie in cui non c'è più amore, questo tipo di interazione cessa di essere un'abitudine frequente.
3. Pensa a quanto tieni al "cosa diranno"
Alcune persone sono ancora con il loro partner semplicemente perché tagliare con la relazione avrebbe un impatto negativo sulle persone nel loro ambiente. La pressione del gruppo è sorprendentemente potente e agisce indirettamente, anche se nessuno ha fatto nulla per suggerire una pressione, basandosi semplicemente sulle nostre aspettative e su ciò che immaginiamo accadrebbe se tornassimo all'unicità.
Ecco perché vale la pena fermarsi e pensare se nel presente uno dei motivi principali per cui la relazione continua ad esistere sia il desiderio di piacere agli altri, di dare loro un'immagine gentile di noi stessi. Dopo tutto, una delle soluzioni più dirette al problema di sapere se la relazione è finita è vedere se è sostenuta solo da altri, e non da noi stessi.
4. Valuta la frequenza e l'intensità dei litigi
Questo è probabilmente uno dei metodi più seguiti da persone che intendono scoprire se ha senso continuare o meno con una relazione, ed è facile sapere perché. I combattimenti sono crisi con un inizio e una fine relativamente chiari ed è per questo che è facile distinguerli da ciò che è considerato come normalità.
È vero che argomenti forti indicano tensione e confronto, ma non lasciare che capitalizzino sul concetto di cosa sia una relazione fallita. Come stiamo vedendo, ci sono molti altri fenomeni che denotano problemi nelle dinamiche relazionali ma che, essendo più discreti, possono essere trascurati.
5. I patti di base sono rotti?
In ogni relazione c'è un livello minimo di impegno, a patto che ci sia una finzione che dura oltre un paio di settimane o mesi. Ecco perché è importante verificare se sono soddisfatti; questo è un segno di l'importanza che ciascuno dà al fatto di essere in una relazione con l'altro.
6. Valuta se puoi parlare di ciò che senti con il tuo partner
Per definizione, una relazione dovrebbe essere un collegamento di comunicazione bidirezionale. Non è fattibile avere un partner e non essere in grado di esprimere cose importanti che vorremmo che tu sapessi , ogni volta che ciò accade a causa dei loro atteggiamenti, perché ciò significa che non c'è capacità per l'altra persona di adattarsi alle variazioni di ciò che sentiamo, o anche di essere confortati in momenti difficili.
Una relazione in cui solo "la facciata" è presa in considerazione, ciò che sembra sentire, è incredibilmente povera.
7. L'altra persona ci ha lasciato
Può sembrare sciocco, ma non tutti riconoscono il momento in cui il loro partner termina la relazione . Suppongono che sia uno scherzo, una strategia per creare pressione o un modo per vendicarsi. Ma non è così: quando l'altra persona taglia, ciò che sta accadendo è esattamente ciò che sembra, e non abbiamo il diritto di dimostrare che non abbiamo ascoltato o agito come se sapessimo meglio dell'altra persona ciò che desidera veramente.
