Come educare in positivo: 15 esempi e strategie pratiche
L'obiettivo di questo articolo è quello di offrire linee guida che promuovono l'educazione positiva coinvolge genitori, insegnanti e qualsiasi professionista che lavora con i bambini, fornendo un'istruzione basata sull'istituzione di standard, sulla chiarificazione dei confini, sull'affetto, sulla tutela dei diritti di bambini e adulti.
Lo dividerò in 3 blocchi: come favorire comportamenti appropriati, come ridurre comportamenti inappropriati e come aiutarvi ad essere un bambino positivo.
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Come rinforzare comportamenti appropriati o pro-sociali
Si tratta di selezionare i comportamenti desiderati o appropriati che devono essere eseguiti dal minore (esempio: inizia a fare i compiti a un certo orario, lavati i denti, prenditi cura di tuo fratello, lascia i vestiti nel cestino ...). Per questo usiamo due tecniche:
1. Rinforzo positivo
Sono complimenti mentre eseguono un comportamento appropriato, premi sociali, verbali o giocosi per fare qualcosa di adatto. Ad esempio: se stai tranquillamente sul divano a guardare la TV con la tua sorellina, dì "Mi piace che ti comporti così, sei un campione", mentre diamo un tocco sulla spalla.
Questi rinforzi devono essere eseguiti immediatamente, mentre lo stai facendo. Dobbiamo usarlo entrambi con comportamenti che consideriamo corretti e che il bambino esegue (per favorire il fatto che continui a farlo), e con nuovi comportamenti che non esistono nel suo repertorio comportamentale. Ciò favorirà l'aumento della frequenza di un comportamento già esistente, sebbene a un ritmo basso.
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2. Programma dei punti
Consiste nel selezionare i comportamenti che vogliamo aumentare (fare i compiti, scrivere l'agenda, uscire con gli amici, lavarsi i denti ...). Una volta selezionato sceglieremo un rinforzo per ognuno di essi . L'ideale è trascorrere del tempo con attività piacevoli (guardare la TV, il computer, mangiare qualcosa che ti piace, giocare con il bambino a qualcosa che sappiamo che ami ...).
All'inizio ci deve essere immediatezza tra l'esecuzione del comportamento desiderato e il premio . Per questo possiamo creare una tabella che è un programma di compiti. Nelle righe indicheremmo i comportamenti da eseguire, nelle colonne i giorni.
Ogni volta che fai uno di questi comportamenti devi mettere un punto (può essere con un adesivo, fare una croce, colorarlo ...), se non lo fai, quella casella rimane vuota (evitare facce tristi, punti negativi, rosso ...).
Se dimentichi qualcuno dei compiti, puoi ricordare loro: "C'è qualcosa che potresti fare per ottenere un altro punto e hai dimenticato, guarda il programma di cosa si tratta". Nel caso di bambini più grandi, invece di usare un tavolo, potremmo scriverlo come un contratto, con la condotta da eseguire e la corrispondente clausola bonus (premio) e clausola sanzionatoria.
Il mio consiglio è che se il bambino fa i compiti riceve il premio e se non lo fa la sanzione è la privazione di detto premio . Ad esempio: "se fai i compiti, avrai tempo libero per giocare; se non lo fai non lo avrai "," se mangi in 30 minuti avrai il dolce che ti piace di più; Se non mangi in 30 minuti non ci sarà dessert. "
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Come ridurre la frequenza di comportamenti inappropriati?
Qui di seguito puoi trovare strategie che cercano di minimizzare o ridurre tutti i comportamenti distruttivi o disfunzionali.
1. Estinzione
Consiste di "Ignora" il comportamento inappropriato del bambino (capricci, rabbia, minacce, insulti). Dire "non farlo più", "essere tranquillo", "Mi arrabbierò" ... è un modo per prestare attenzione a lui, così continuerà a farlo.
Dobbiamo ritirare le conseguenze rinforzanti (attenzione) all'emissione di comportamenti inappropriati, in modo che il bambino impari l'associazione tra fare qualcosa di inappropriato - non prestando attenzione ad esso. Dobbiamo ignorare questo tipo di verbalizzazioni e comportamenti non cedendo a loro in qualsiasi momento .
2. Time Out
Consiste nel rimuovere fisicamente il bambino dallo spazio corrente a spostalo nella tua stanza o in un altro posto , per un breve periodo. Possono anche essere i genitori che lasciano il posto in cui si trova il bambino nel caso di non essere in grado di dirlo.
Sarà fatto immediatamente al comportamento disfunzionale , in modo che il bambino lo associ direttamente a questa azione, con un atteggiamento neutro, usando un tono di voce il più obiettivo possibile, evitando qualsiasi atteggiamento di rabbia, senza sgridare o gridare.
Lo faremo senza stabilire l'interazione sociale con lui. Nel caso in cui il bambino chiede perché lo facciamo, gli daremo un spiegazione concreta, e senza carica emotiva, del motivo . Possiamo rimuovere il bambino dalla situazione di rinforzo (per esempio, invitarlo a entrare nella sua stanza e lasciare la stanza dove sta colpendo suo fratello), o eliminare lo stimolo che causa il cattivo comportamento (per esempio se il bambino inizia a tirare con un cucchiai il cibo che non vuoi mangiare, rimuovi il cucchiaio).
Il tempo di applicazione sarà circa 5 minuti, non supererà mai i 10 e sempre con supervisione. Il bambino potrebbe tornare nel luogo in cui si trovava, o tornare al sito in cui si è verificato il conflitto quando il suo comportamento all'ultimo minuto era adeguato, cercando di non farlo mentre mostrava comportamenti inappropriati come urla, minacce, colpi ...
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3. Overcorrection
Il bambino "Ricarica" il danno causato . È necessario praticare il modo corretto per eseguire l'attività o ciò che viene chiesto di fare. Questa tecnica viene utilizzata per comportamenti che causano danni o causano deterioramento (ad esempio: rovesciamento intenzionale del latte sul tavolo).
In questi casi dobbiamo incoraggiare il bambino a disfare o riparare il danno attraverso comportamenti positivi (in questo caso raccogliendo il latte versato con uno straccio). Questo potrebbe non essere facile, ma è essenziale che il bambino si assume la sua responsabilità , riconoscendo ciò che hai fatto, risolvendolo il prima possibile.
Se il bambino è riluttante a praticare, devi aiutarlo a compiere le azioni corrette con le sue mani (se non vuole raccogliere, prendere le sue mani e guidarle come se fossero quelle di un robot, prendendole e depositandole nel posto giusto).
Piangere, scoppi d'ira o resistenza dovrebbero essere ignorati , ha cercato di mantenere la calma ma ferma fino a quando il compito è finito o il bambino inizia a farlo da solo. Non dimentichiamoci, una volta che il compito è finito, elogiare e rafforzare l'obbedienza.
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Come rendere il bambino positivo?
Come dire a un bambino di fare qualcosa? Le istruzioni devono essere brevi, chiare e specifiche . Dai uno ad uno gli ordini, usando frasi positive, "fai" (ad esempio: "getta la spazzatura prima di giocare a Wii", invece di "non hai ancora gettato la spazzatura, giusto?").
Sono raccomandati "Sì, allora" frasi positive . Ad esempio: "se fai i compiti puoi uscire per strada", "se prendi la tua stanza puoi guardare la TV". Se possibile, ti daremo le opzioni in modo che tu possa scegliere (per esempio: se devi fare una doccia, puoi scegliere se farlo prima o dopo aver studiato, purché sia conforme).
Dobbiamo lodare la sua obbedienza e, come vediamo in tutto l'articolo, stabilirne le conseguenze. È utile dare promemoria e promemoria utili (ad esempio: "quando suona la notizia, sai che devi andare a letto"). Genitori, insegnanti o adulti che circondano il bambino devono essere d'accordo tra noi, evitando ordini inutili o contraddittori, senza minacciare il bambino (per esempio, un modo sbagliato sarebbe: "Pablo, quando hai intenzione di buttare via la spazzatura?", "Se non ti comporti bene, dovrò punirti", "è così difficile ordinare la tua stanza?" ...)
Usando le linee guida viste sopra, potremmo dire qualcosa del tipo: "Pablo, vai a gettare la spazzatura prima di giocare a Wii", "se giochi con tua sorella senza farla piangere, ti porterò al parco delle altalene", "se ordini il tuo stanza puoi prendere il tablet "). Pratichiamo il "dove ho detto che costo dico premio" (Ad esempio: invece di "se ti dimentichi di lavarti i denti mi dimenticherò di darti dei dolci", diremo "se ti lavi i denti dopo aver mangiato, puoi mangiare dolci questo pomeriggio").
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Come aiutarti a pensare positivo
Pensieri negativi ("Mi farà male") produce una visione negativa del bambino ("I am bad"). Per questo motivo dovremmo cercare di evitare generalizzazioni ("questa volta non è andata bene come ieri" invece di "è andata male").
Quando generalizziamo (usiamo il tutto, mai, mai, sempre ...), creiamo un'etichetta. La distorsione del pensiero è un modo inadeguato di pensare che genera ai bambini una visione distorta di coloro che impediscono loro di vedere la realtà, influenzare negativamente il tuo stato d'animo e in un comportamento indisciplinato.
Un modo per aiutare è offrirti un'alternativa invece di giudicare (per esempio: se commetti un errore in un gioco, potremmo dire "guarda se lo fai così, funzionerà meglio", invece di dire "hai fatto male" e non dandogli la possibilità di migliorare).
Come dire cosa ci sentiamo male
implica emette un'espressione positiva prima e dopo un'espressione negativa , una denuncia, un rifiuto o una richiesta. Con questo, attenuiamo l'espressione negativa e aumentiamo la probabilità che il destinatario ascolti il messaggio negativo in modo chiaro e con meno disagio.
Esempio: uno studente ha fatto un lavoro che è al di sotto della sua solita performance, e non vorresti che il suo ritmo scendesse. Secondo questa tecnica potremmo dire qualcosa del tipo: "la verità è che sono molto contento di tutto il tuo lavoro, anche se penso che qualcosa sia andato perduto, ma sono sicuro che il prossimo sarà in linea con il resto dei lavori di tutto il corso!
I bambini hanno bisogno di sentirsi amati e deve anche avere dei limiti per interiorizzare e stabilire standard che impediscano la violazione e le future sanzioni di questi. Aiutarli ad avere una buona immagine di se stessi sarà una fonte di emozioni e azioni positive in base ai loro obiettivi, quindi dobbiamo evitare etichette negative, specificando cosa avrebbe potuto fare di sbagliato "questa volta" invece di "sempre" o " mai ", fornendo una soluzione alternativa o possibile, rinforzando sempre ciò che fai bene.
