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Hikikomori: i giovani sono permanentemente chiusi nella loro stanza

Hikikomori: i giovani sono permanentemente chiusi nella loro stanza

Marzo 14, 2024

Se una persona si ritira volontariamente a casa sua e non ha alcun tipo di lavoro o attività accademica o sociale per almeno sei mesi, potrebbe soffrire di Sindrome di Hikikomori .

Cos'è la sindrome di Hikikomori?

Il termine hikikomori è stato coniato dallo psichiatra Tamaki Saito , nell'anno 2000 e significa partire, essere isolato . È definita come una forma volontaria di isolamento sociale o di auto-imprigionamento, dovuta a fattori sia personali che sociali. Colpisce principalmente i giovani adolescenti Sono già sensibili, timidi, introversi, con poche relazioni amichevoli e con una percezione del mondo esterno come qualcosa di violento che li assale costantemente. A tutti questi precedenti si possono aggiungere le cattive relazioni all'interno della famiglia. C'è una maggiore incidenza nei maschi.


La sua vita si sviluppa in una stanza da cui non vengono, Riflettendo normalmente in un mondo virtuale , circondato da console video e internet, anche se studi recenti hanno dimostrato che solo il 10% di coloro che soffrono di questa patologia utilizza Internet per interagire con altre persone.

Isolamento sociale

Questo processo di isolamento è graduale e inizia quando iniziano a essere confinati nella loro stanza per sempre più tempo, come se fossero assorbiti da Internet, smettono di chiamare e rimangono con i loro pochi amici e iniziano a trascurare i loro studi. Questo è dove questo tipo di suicidio sociale .

Tutto ciò che fanno senza uscire di casa, alterando anche i loro ritmi quotidiani: dormono durante il giorno Mangiano nel pomeriggio e passano la notte a giocare ai videogiochi oa guardare la televisione. Inoltre trascurano la loro igiene e non comunicano nemmeno con le loro famiglie. Alcuni, spaventano i loro genitori e hanno comportamenti aggressivi; altri sono sopraffatti dalla tristezza, l'ossessione, l'ansia e la depressione innescate dalla reclusione, raggiungendo in alcuni casi il suicidio.


Sebbene questo fenomeno provenga dal Giappone e sia associato alla cultura esigente, competitiva e individualista del Giappone, a poco a poco si è diffuso come una pandemia al resto del mondo, sebbene con caratteristiche diverse secondo ciascuna società. In Spagna, questa sindrome nota anche come "la porta chiusa" ha accumulato più di 200 casi negli ultimi anni . In Giappone, le persone colpite sono contate in milioni.

La ragione per non uscire di casa dovrebbe essere al desiderio di essere solo e una sensazione di apatia nei confronti del mondo esterno unita alla paura di lasciare il loro ambiente protettivo, la loro piccola bolla di sicurezza.

Tipi di Hikikomori

Mentre tutti i casi di Hikikomori hanno in comune l'isolamento, non tutti lo eseguono allo stesso modo o nella stessa misura. Ad esempio, il junhikikomori o pre-hikikomori Di tanto in tanto parte o frequenta la scuola o l'università, ma evita qualsiasi tipo di relazione sociale.


il Hikikomori sociale , che rifiuta il lavoro e gli studi, mantiene alcune relazioni sociali, anche attraverso internet. D'altra parte, il Tachisukumi-gata presenta una fobia sociale molto marcata e si sente paralizzato dalla paura.

Infine, sarebbe il caso dil Netogehaijin , letteralmente tradotti come "zombi del computer" che sono persone totalmente confinate che dedicano tutte le ore del giorno che rimangono svegli usando il computer o altri mezzi virtuali che hanno a portata di mano.

Cause di Hikikomori

Sembra impossibile per un giovane essere in grado di limitarsi per mesi o addirittura anni tra quattro mura senza voler avere alcun tipo di rapporto con il mondo, giusto?

Le cause che si ritiene possano scatenare questo disturbo sono attualmente solo delle ipotesi. Alcuni pensano che sia il tecnologia e il mondo virtuale in cui i giovani vivono circondati, perdendo il contatto con la realtà.

Altri, tuttavia, puntano verso fattori familiari (eccessiva pressione da parte dei genitori perché il loro bambino abbia successo nella vita e poca comunicazione in famiglia con loro) e socio-economico s: sociale in termini di pressione della società verso la conformità e l'uniformità e il rifiuto di ciò che è diverso (questo accade in modo molto marcato nella società giapponese), ed economico in relazione agli orari di lavoro dei genitori, che impedisce di trascorrere del tempo con i loro figli e rende impossibile avere un'adeguata comunicazione familiare.

Tuttavia, cercare una singola causa per un fenomeno sociale come questo sarebbe un errore, poiché è molto probabilmente multideterminato.

I sintomi di Hikikomori

I sintomi principali che potrebbero annunciare l'isolamento sono:

  • Rifiuto di frequentare la scuola a causa del bullismo scolastico in molte occasioni
  • Perdita totale di amici o delusione d'amore
  • Scarse abilità sociali di base
  • Bassa autostima
  • Personalità depressiva
  • Eccessiva dipendenza dai rapporti familiari
  • Insonnia o alterazione dei ritmi giornalieri (dormono durante il giorno e restano attivi di notte)
  • La pressione della famiglia per adempiere al proprio ruolo nella società (studiare, trovare lavoro) e soddisfare le aspettative oi piani che i loro genitori hanno per loro
  • Poca o nessuna tolleranza alla frustrazione
  • Eccetera

Effetti di Hikikomori sulle persone

L'isolamento volontario per mesi o anni può causare significativi effetti sulla salute, sia fisici che mentali.

la livello fisico il corpo soffre gli effetti del non fare alcun tipo di esercizio fisico o di mangiare una dieta equilibrata come anemia, fragilità nelle articolazioni, piaghe per sdraiarsi troppo a lungo senza muoversi, ecc.

la livello psicologico , l'assenza di contatto può far perdere quasi completamente il suo abilità sociali relazionarsi con i loro coetanei, mentre provano sentimenti costanti di insicurezza e senso di colpa , che rafforza il loro comportamento di rimanere bloccati.

Trattamento per Hikikomori

Non è ancora stato stabilito un trattamento standard per affrontare questo problema, perché è una malattia relativamente nuova e lo scontro tra gli approcci orientali e occidentali.

In Giappone, dove questo sconvolgimento sociale ha avuto origine, si difende che il malato lascia il suo isolamento con i propri mezzi e di forma progressiva, senza insistere e cercando di farlo entrare nella ragione. Al contrario, nei paesi occidentali, gli esperti raccomandano una posizione più ferma e attaccano il problema alla radice, costringendo i giovani Hikikomori fuori dalla sua stanza.

In Occidente più specificamente, possiamo indicare due approcci principali in termini di terapie:

1. Il metodo medico-psichiatrico

Questo tipo di trattamento tratta il problema come un disturbo mentale o comportamentale che richiede il ricovero in ospedale e l'uso di droghe. Il suo obiettivo è riorganizzare la relazione familiare con il paziente, promuovendo strategie di comunicazione, in modo che anche i genitori siano coinvolti nella terapia. Quando il giovane è sufficientemente guarito per andare in clinica con i propri mezzi, inizia a lavorare con sedute di psicoterapia.

2. Il metodo psicosociale

Questo metodo richiede il supporto psicologico per aiutare la vittima Hikikomori a uscire dalla sua prigionia. Di solito, il giovane adolescente viene trasferito lontano da casa, soggiornando più tardi in una comunità con altri ragazzi e ragazze che soffrono dello stesso problema, per favorire la convivenza, il contatto umano, ri-apprendere le abilità sociali e comunicative, ecc. Tutto questo attraverso attività che sono attraenti per loro e che possono condividere come gruppo. Sembra che i gruppi di auto-aiuto siano diventati un elemento chiave per raggiungere il reinserimento sociale delle persone colpite.

Diagnosi differenziale di Hikikomori

A causa della sua ampia sintomatologia, poco definita al momento, questo disturbo può spesso essere confuso con altri del tipo Agorafobia, Disturbo Ossessivo-Compulsivo, sindrome Diogene ecc. Per fare un esempio, Hikikomori differisce dall'agorafobia in quanto, all'interno del loro ambiente protetto, possono condurre una vita normalizzata. Ricevi visite, chiama per telefono, ecc. Una persona agorafobica si isola dalla paura, anche se vuole essere in grado di far parte della società e andare all'estero, mentre l'Hikikomori rifiuta questa opzione e si ritira volontariamente.

Un'indagine condotta da (2002) suggerisce che i comportamenti compulsivi tipici dell'OCD o altri comportamenti tipici dei suddetti disturbi sono solo effetti collaterali di Hikikomori. Pertanto, suggerisce che la diagnosi differenziale di Hikikomori contro la depressione, OCD, schizofrenia o altri disturbi ossessivi insieme alla diagnosi precoce sono essenziali per il recupero precoce della persona, dal momento che le persone affette da Hikikomori non soffrono di un disturbo di per sé. Nella maggior parte dei casi, il loro comportamento può essere spiegato in modo logico dalla vita che conducono, l'impatto che la società ha su di loro, la cultura in cui sono immersi e il loro ambiente familiare e personale. Sono persone normali in una situazione altamente conflittuale

La sindrome arriva in Spagna

In un articolo del 2016, lo psicologo Jonathan García-Allen ha fatto eco all'aumento dei casi registrati in Spagna. Quindi, sembra che questo disturbo possa iniziare a essere un fenomeno globale.

"I casi di Hikikomori aumentano in Spagna"

Documentario su Hikikomori

Questo documentario può aiutarti a capire meglio il fenomeno Hikikomori.


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