Gatoterapia, scopri gli effetti benefici del vivere con un gatto
Pensavi di aver visto tutto in terapia? Bene qui arriva un sempre più popolare: il gatoterapia , uno strumento utilizzato per intervenire nel benessere delle persone, contando su di esso con l'aiuto dei gatti.
Gatoterapia, un trattamento anti-stress con il tuo felino
La terapia è a trattamento tradizionale contro i sintomi di stress, ansia e umore basso con l'aiuto di gatti domestici. L'uso di questo tipo di terapia basata sull'azienda che questi piccoli gatti domestici forniscono può aiutare a migliorare la salute fisica e mentale e la qualità della vita in generale, attraverso l'interazione amichevole tra il gatto e la persona.
L'aspetto positivo della gatoterapia è, appunto, la sua semplicità: si basa sull'azienda che viene offerta e sul gatto e sulla persona e sul modo in cui interagiscono.
Gatti e umani: un po 'di storia
Già in epoca ancestrale, l'essere umano ha trovato in certe specie animali una buona dose di compagnia e affetto. Oltre all'addomesticamento degli animali per preservare il cibo (carne, latte), riparo (pelli, lana) e dislocamento (cavalli), alcune specie hanno mantenuto un rapporto più intimo con l'uomo. In questo senso, due degli animali che hanno tradizionalmente giocato questo ruolo sono i cane e il gatto , sebbene si noti che nel caso del cane, il suo lavoro era anche legato alla caccia, alla pastorizia e alla sicurezza dell'alloggio.
Il gatto (Felis silvestris catus) è un piccolo predatore di mammiferi. Le origini della specie, o almeno i suoi primi rapporti scientifici, si trovano nel Egitto meridionale nell'anno 3000 aC In quei tempi lontani, i gatti già godevano di grande considerazione, al punto che gli umani davano loro una categoria di divinità. Dall'Egitto si diffuse in molte altre regioni, attraverso il commercio, fu un fedele compagno di streghe, maghi e guaritori. Successivamente, fu accolto come cacciatore domestico di piccoli roditori, che potrebbero diffondere malattie. In questo senso, il gatto era un'assicurazione sanitaria per l'uomo. Inoltre, il suo ruolo di amico e compagno domestico è gradualmente cresciuto.
Molte persone dicono che la compagnia dei gatti apporta molti benefici. Attualmente ci sono più di quaranta diverse specie di gatti, ciascuno con le sue caratteristiche: cappotti di tutti i colori e forme (e anche senza pelliccia), con coda lunga, coda corta, senza coda, con strutture craniche molto diverse, e così via.
Il gatto: scoprire la sua personalità e le sue "proprietà anti-stress"
Il gatto è un animale molto autonomo, come succede con il resto dei felini. Il tuo link con i proprietari della casa si basa su una sorta di patto di rispetto reciproco . La compagnia di un gatto, a differenza di quanto accade con la maggior parte dei farmaci psicotropi, contribuisce a raggiungere buoni livelli di rilassamento senza l'effetto collaterale di perdere il contatto con la realtà o certi livelli di coscienza. Accarezzare un gatto può ridurre lo stress e ridurre il livello di pressione sanguigna e la frequenza dei battiti cardiaci.
Da parte sua, il fare le fusa Caratteristica del gatto (suono che emette il felino quando è comodo e sicuro) ha un effetto positivo sull'umore delle persone, incoraggiando il buon umore e fornendo sicurezza e sicurezza. I segni di affetto che il gatto ci dà hanno anche un effetto positivo sulla nostra psiche, aiutando i pazienti in convalescenza a superare la loro situazione grazie alla loro semplice presenza.
Compagnia felina, sempre benvenuta
Molti specialisti raccomandano a persone che vivono da sole compagnia di un gatto . Oltre agli aspetti positivi della salute mentale offerti dai piccoli felini che sono fondamentali nella terapia del gatto, i gatti non richiedono grande cura, rispetto, ad esempio, ai cani. Vivere con un gatto ci aiuta anche a capire meglio noi stessi e ad accettarci come siamo: i gatti non ci giudicano, non distinguono tra bello e brutto o ricco e povero; ricevono solo amore e lo restituiscono a modo loro, in modo del tutto naturale e senza artificio.
Anche le famiglie che vivono vicino a un gatto ne conseguono benefici psicologici , poiché incoraggiano e rafforzano la comunicazione tra genitori e figli e tra fratelli. Questo è uno degli aspetti positivi della terapia. Inoltre, la famiglia che vive con gli animali insegna ai bambini ad assumersi la responsabilità di determinati compiti, a rispettare e ad amare altre specie, e ciò si traduce nel rafforzamento di atteggiamenti calmi, rilassati e stressanti.
Salute mentale, gatoterapia e alcuni dati
Sono stati studiati i benefici della terapia in persone con qualche tipo di disabilità fisica o mentale o con qualche tipo di disturbo emotivo o psichico. Ad esempio, tra i disturbi associati a demenza (Alzheimer), autismo, sindrome di Down, ADHD e disturbi comportamentali nei bambini e disturbi dell'umore, i benefici sembrano chiari.
Negli Stati Uniti, diversi studi hanno rivelato che i pazienti con malattie cardiache hanno riportato una progressione migliore e più rapida se vivevano con un gatto, aumentando così la percentuale di sopravvivenza un anno dopo aver sofferto di un episodio acuto come un infarto (Friedmann e Thomas, 1995).
Le persone che vivono con i gatti a casa hanno un Minore probabilità di morire per un attacco di cuore . Questa è stata la conclusione raggiunta da diversi ricercatori guidati da A. Baun del Ricerca infermieristica. Nel caso di convivenza con cani, non è stato riportato lo stesso effetto protettivo, probabilmente a causa delle cure quotidiane richieste dai cani: i proprietari di cani erano vicino alle probabilità medie.
Diverse associazioni e fondazioni nazionali dedicate al miglioramento della qualità della vita delle persone con gravi disturbi mentali utilizzano i gatti come parte della terapia. Nei bambini autistici, ad esempio, i gatti hanno effetti positivi diversi. Ovviamente il gatto non può curare una grave psicopatologia, ma è stato osservato che il contatto dei pazienti con felini dà loro una buona dose di felicità , restituisce il sorriso, soprattutto a coloro che soffrono di una vita piuttosto solitaria.
Il caso degli anziani che vivono in residenze geriatriche È anche particolarmente positivo in termini di benefici del vivere con i gatti. Diversi studi indicano che il contatto quotidiano con un gatto adorabile, che può essere interrogato, accarezzato e curato, può aiutare gli anziani a verbalizzare le loro emozioni e sentimenti, così come i ricordi della loro infanzia. Stimola la tua memoria ed esprimi aneddoti e storie della tua vita passata è qualcosa di veramente importante nei pazienti con demenza senile o Alzheimer , perché questo ginnastica mentale è un fattore fondamentale nel ritardare la degenerazione della qualità neuronale, che è responsabile della progressiva perdita di memoria. Il senso tattile, essere in grado di accarezzare il gatto e notare le sue fusa quando è felice stimola alcune terminazioni nervose che evocano ricordi.
I gatti non sono giocattoli
Puoi adottare un gatto andando al protettivo degli animali più vicino. Anche se lo ritieni opportuno (anche se dovresti evitarlo), puoi comprare un cucciolo in un negozio specializzato in animali domestici.
Ma non dobbiamo smettere di essere consapevoli che un gatto è un essere vivente, che ha bisogni e può soffrire. Ciò implica che dobbiamo assumerci la responsabilità di questi animali e prenderci cura della loro salute e del loro benessere. Il gatto deve essere correttamente sverminato e vaccinato e nella maggior parte dei paesi deve portare un microchip identificativo. Pertanto, in feloterapia il felino non è uno strumento semplice, ma è un agente attivo che partecipa alle sessioni di trattamento e ha la capacità di decidere ciò che vuole e ciò che non vuole fare.
Se questo ultimo paragrafo è chiaro, possiamo solo invitarvi a godervi la piacevole compagnia di uno dei più amichevoli, misteriosi e benefici per la vostra salute. Gatoterapia ha molto da offrirti .
Riferimenti bibliografici:
- Baun, A.M., Bergstrom, N., Langston, N. F., e Thomas, L. (1984). Effetti fisiologici del legame uomo / animale da compagnia. Ricerca infermieristica, 33 (3), 126-129. Friedmann, E., Katcher, A. H.
- Friedmann, E., & Thomas, S. A. (1995). Proprietà dell'animale domestico, supporto sociale e sopravvivenza ad un anno dopo infarto miocardico acuto nel trial di soppressione dell'aritmia cardiaca (CAST). American Journal of Cardiology, 76, 1213-1217.
