Emetofobia (paura del vomito): sintomi, cause e trattamento

Aprile 24, 2024

Sia l'atto del vomito, sia il vomito stesso, non sono una delle esperienze più piacevoli che la persona possa attraversare, poiché sono solitamente associate ad altri disagi o dolori. Tuttavia, è un atto naturale che il nostro corpo compie quando crede che debba eliminare l'agente che causa il disagio, quindi non sempre comporta patologia o malattia.

Tuttavia, c'è un piccolo numero di persone che sperimentano una paura assoluta e intensa di tutto ciò che riguarda il vomito. Questo è noto come emetofobia, un tipo specifico di fobia di cui parleremo in questo articolo.

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Cos'è l'emetofobia?

L'emetofobia è una condizione psicologica classificata all'interno di specifici disturbi d'ansia. Come il resto delle fobie specifiche, si distingue perché la persona che ne soffre sperimenta una profonda paura verso un oggetto, una persona o una situazione specifica.

Nel caso concreto di emetofobia, questo la paura esacerbata si verifica prima di qualsiasi stimolo correlato al vomito . Sebbene chiunque possa manifestare sentimenti di avversione nei suoi confronti, in emetofobia la persona sperimenta un profondo senso di paura, che è anche irrazionale, incontrollabile e rimane nel tempo.

Le situazioni che possono causare questa risposta di ansia nella persona vanno dall'atto di vomitare, così come vedere gli altri vomitare, come la sensazione di nausea che precede il vomito o il vomito stesso.

Si stima che circa il 5% della popolazione mondiale soffra di questa paura esagerata di vomito e vomito comportamento che appare quasi con la stessa incidenza nelle persone di diverse età e sessi, avendo registrato casi nell'infanzia, nell'adolescenza e l'età adulta.

Alcune delle caratteristiche condivise dalla maggior parte delle persone con emetofobia includono caratteristiche ansiose della personalità e tendono ad aumentare il loro livello di tensione e nervosismo ogni volta che si trovano in luoghi come centri sanitari o malati, dal momento che si trovano di fronte alla possibilità di vedi qualcuno vomitare.

Allo stesso modo, queste persone tendono a modificare le loro abitudini alimentari consumando solo cibi con ciò che sono sicuri di non vomitare . In certe occasioni, questo comportamento può diventare così grave che di solito porta a disturbi alimentari come l'anoressia.

La ragione è che la persona limita la quantità di cibo quotidiano o si rifiuta di mangiare per paura di vomitare. Questo appare insieme alla sensazione di ansia che emetofobia causa ogni volta che vanno a mangiare, il che trasforma questo atto in un costante tormento e sofferenza.

Quali sono i sintomi di questa fobia della paura del vomito?

Dato che l'emetofobia rientra nella classificazione delle fobie o dei disturbi d'ansia specifici, il quadro clinico è presentato in modo simile al resto. I sintomi inclusi in questa diagnosi può essere diviso in sintomi fisici, sintomi cognitivi e sintomi comportamentali .

Questi sintomi possono apparire tanto dalla presenza dello stimolo fobico, quanto dalla mera immaginazione o rappresentazione mentale di esso. Di conseguenza, i seguenti sintomi possono apparire in emetofobia, ordinati secondo le categorie precedenti:

1. sintomi fisici

Come conseguenza della comparsa dello stimolo fobico, in questo caso qualsiasi stimolo relativo al vomito, si verifica un'iperattivazione del sistema nervoso . Il prodotto di questo aumento del funzionamento sono tutti i tipi di alterazioni e cambiamenti nell'organismo.

Tra i molti sintomi fisici che la persona potrebbe provare includono:

Elevazione della frequenza cardiaca.
Aumento della frequenza respiratoria .
Sensazione di soffocamento, soffocamento o mancanza di respiro.
Aumento della tensione muscolare
emicrania .
Alterazioni gastriche e dolori di stomaco
Aumento della sudorazione
Vertigine e sensazione di vertigini .
Nausea e / o vomito
Perdita di coscienza o svenimento

2. Sintomi cognitivi

In compagnia di sintomi fisici, l'emetofobia si distingue anche per la presenza di un intero repertorio di sintomi cognitivi, tra i quali sono inclusi pensieri, credenze e immaginazione sui possibili pericoli o danni che il vomito o l'atto di vomitare possono condurre.

Lo sviluppo di queste idee deformate e credenze appare irrazionalmente e incontrollabile, guidando l'avanzata di questa fobia. A queste idee si aggiunge una serie di immagini mentali di natura catastrofica che inondano la mente della persona.

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3. sintomi comportamentali

Infine, l'effetto dei sintomi cognitivi si riflette nella comparsa di una serie di sintomi comportamentali. In questo caso, si manifesta la sintomatologia relativa al comportamento della persona attraverso comportamenti di evitamento e comportamenti di fuga .

I comportamenti di evitamento sono tutti quei comportamenti che la persona esegue per evitare lo stimolo fobico. In questo caso, l'individuo può rifiutarsi di mangiare, mangiare eccessivamente lentamente o solo cibi selezionati o rifiutarsi di recarsi in un luogo in cui potrebbe essere testimone di qualcosa correlato al vomito.

Per quanto riguarda i comportamenti di fuga, questi appaiono quando la persona non è stata in grado di evitare di incontrare qualsiasi evento legato al vomito, quindi eseguirà tutti i tipi di comportamenti che gli permettano di uscire dalla situazione il prima possibile.

Quali sono le cause?

Sebbene il tentativo di scoprire l'origine specifica di una fobia sia un compito piuttosto complicato, nel caso di emetofobia un gran numero di pazienti si riferisce all'esperienza di situazioni molto spiacevoli o drammatiche in cui il vomito o l'atto di vomitare sono comparsi da un modo o altro.

Tuttavia, ci sono molti altri casi in cui la persona non è in grado di associare questa paura a qualsiasi esperienza traumatica , quindi è stato ipotizzato che vi siano altri fattori che possono giocare un ruolo importante nello sviluppo e nell'aspetto di una fobia come una predisposizione genetica o apprendimento per imitazione.

C'è un trattamento?

In quei casi in cui la fobia può diventare altamente fastidiosa o addirittura pericolosa, il paziente può ricorrere all'intervento psicologico, che può aiutare a ridurre l'intensità dei sintomi fino a farli sparire .

Sebbene ci siano molti interventi e terapie psicologiche che, svolte da un professionista in psicologia, possono essere efficaci. La terapia cognitivo-comportamentale è quella che riporta risultati migliori e più rapidi.

Questo tipo di terapia di solito include tre tipi di azioni diverse e complementari. Da un lato troviamo la ristrutturazione cognitiva, grazie alla quale la persona riesce a modificare i loro pensieri e credenze distorte.

Inoltre, vengono utilizzate tecniche di esposizione diretta o di desensibilizzazione sistematica mediante le quali la persona affronta gradualmente lo stimolo fobico , vivere o usare l'immaginazione.

Infine, questo è accompagnato da un allenamento in abilità di rilassamento che riduce i livelli di eccitazione del sistema nervoso e favorisce la persona ad affrontare la temuta situazione o oggetto.