yes, therapy helps!
Elettrofobia (paura dell'elettricità): sintomi, cause e trattamento

Elettrofobia (paura dell'elettricità): sintomi, cause e trattamento

Marzo 23, 2024

La paura è una delle più antiche sensazioni ed emozioni del regno animale e una delle, anche se sgradevole, più utile alla sopravvivenza. Grazie a lui possiamo prepararci a combattere o fuggire per evitare pericolosi stimoli.

Tuttavia, a volte può apparire una paura irrazionale o sproporzionata verso stimoli che non sono pericolosi o che, sebbene possano rappresentare un pericolo, il rischio di affrontarli non è alto come quello che si teme. Uno di questi è il panico che appare in elettrofobia di cui parleremo in seguito.

  • Articolo correlato: "Tipi di fobie: esplorare i disordini della paura"

Elettrofobia: definizione di base

Riceve il nome di elettrofobia per un tipo specifico di fobia, in cui appare Paura estrema o paura dell'elettricità .


Come una fobia specifica che è l'esistenza di una paura irrazionale e / o sproporzionata nei confronti di uno stimolo o di un tipo di stimolazione specifica, in questo caso l'elettricità di cui sopra. L'esposizione allo stimolo o la semplice idea di venire a contatto con esso genera una grande ansietà nella persona, fino al punto di generare sintomi fisiologici come iperventilazione, tachicardia, vertigini, nausea e vomito e può anche verificarsi crisi d'ansia.

La paura che le persone con l'elettrofobia hanno di solito è verso elettricità o elettrocuzione, anche se di solito esteso per associazione alla maggior parte degli apparecchi elettrici collegati . Occasionalmente è anche possibile che la paura o la fobia delle tempeste elettriche compaiano, come una fobia intimamente connessa.


sintomi

La grande paura e l'ansia generate dallo stimolo generano un elusione attiva o fuga di questo e di tutto ciò che può essere collegato ad esso. Nel caso specifico dell'elettrofobia, il soggetto tenderà ad evitare di avvicinarsi o utilizzare la maggior parte delle apparecchiature elettriche, avvicinarsi a torri o parafulmini ad alta tensione o manipolare cavi o installazioni elettriche della casa (ad esempio, termica). Tenderà anche ad evitare le spine.

Questa evasione genererà una grande affettazione nel soggetto, data l'alta prevalenza dell'uso dell'elettricità nel nostro quotidiano. Molti lavori o sistemi per il tempo libero possono essere molto ansiosi per queste persone , oltre a causare difficoltà nell'uso o nella correzione di eventuali strumenti, strumenti o apparecchi. In alcuni casi può anche esserci angoscia all'idea di utilizzare elementi elettrici necessari per la salute del soggetto, come i dispositivi che utilizzano elettrodi, respiratori o determinati impianti.


  • Forse ti interessa: "Tipi di disturbi d'ansia e loro caratteristiche"

Cause di questa fobia

L'elettrofobia è una fobia specifica altamente invalidante in una società come quella attuale. Le sue cause non sono del tutto chiare, anche se ci sono diverse ipotesi a riguardo.

La verità è che contrariamente a quanto accade con altre fobie, questa paura è in qualche misura logica dal momento che è davvero un pericolo: possiamo davvero folgorarci se manipoliamo dispositivi elettrici. Tuttavia, ciò non implica che la paura e l'elusione degli strumenti elettronici non siano sproporzionate rispetto al reale rischio di elettrocuzione.

L'emergere di questa fobia potrebbe essere dovuto all'esperienza di esperienze avverse legate all'elettricità: molti di noi hanno talvolta ricevuto una scintilla che manipola apparecchiature elettriche, e in alcune persone può sembrare la paura di ciò che potrebbe essere accaduto per essere più grande dell'attuale il potere.

anche è possibile che l'elettricità sia associata all'esperienza di eventi traumatici : aver visto qualcuno morire fulminato (per incidente o suicidio), aver perso una persona cara per questo motivo, aver avuto un incidente che ha generato senso di impotenza o per portare l'oggetto o i conoscenti all'ospedale o addirittura essere stato torturato. In questi casi, il dolore e l'impotenza possono essere associati con l'elettricità e la paura e l'ansia appaiono in presenza di elettricità.

trattamento

L'elettrofobia può avere gravi ripercussioni sulla vita quotidiana del paziente, quindi è necessario cercare un trattamento efficace per risolverlo.

Una delle terapie di maggior successo nel trattamento di questa e altre fobie è terapia di esposizione . Per fare ciò, è necessario eseguire una gerarchia di esposizione, ovvero preparare una lista ordinata di situazioni che generano ansia. È importante tenere presente che l'obiettivo non è quello di provare ansia, ma di acquisire la capacità di gestirlo (cosa che alla lunga causerà probabilmente la scomparsa della paura e dell'ansia).

Nel caso in questione ovviamente non eseguiremo l'elettrocuzione del paziente, ma possiamo sviluppare una gerarchia che integra, ad esempio, l'osservazione e l'essere a diverse distanze da una presa elettrica o cavi, collegando o scollegando apparecchi o utilizzando un dispositivo che richiede elettricità. .

La stimolazione elettrica leggera potrebbe anche essere utilizzata sotto forma di scariche luminose controllate che non possono causare danni in un ambiente controllato. Tieni presente che alcuni elementi che il paziente può immaginare dovrebbero essere evitati in quanto possono essere pericolosi, nel qual caso dovrebbero essere riconsiderati.

Una volta terminata la gerarchia, la mostra verrà realizzata gradualmente iniziando generando elementi di un'intensità che non genera paura eccessiva ma che è una sfida. L'esposizione ad un oggetto specifico verrà effettuata fino a quando il livello di ansia prima dell'esposizione sarà notevolmente ridotto e impercettibile in due prove consecutive.

Insieme alla terapia precedente, la ristrutturazione cognitiva è di solito utile, al fine di lavorare sulle convinzioni del paziente. L'obiettivo è quello di osservare le convinzioni del paziente riguardo all'elettricità e il rischio coinvolto, e di lavorare verso un'interpretazione delle situazioni di ansia che è meno minacciosa e più realistica rispetto al possibile rischio.

In ogni caso, sarà sempre necessario valutare cosa significa la paura per il paziente, quando è nato e cosa si ritiene che lo abbia causato. Anche le sue conseguenze negative e positive. Tutto ciò permetterà di lavorare sia con le tecniche precedenti che con altre alternative.


prima serata al groviera elettrofobia (Marzo 2024).


Articoli Correlati