Colecho o letto della famiglia: genitori e madri che dormono con i bambini

Aprile 2, 2024

In tutta la storia della razza umana, è stato normale i membri della stessa famiglia, genitori e figli dormivano nello stesso letto . Bene per ragioni di spazio, economiche o per semplice consuetudine.

Questa pratica nota come colecho ha sviluppato un'ottima reputazione negli ultimi anni ed è fermamente difeso da quelle persone che sostengono una genitorialità basata sull'attaccamento. Tuttavia, c'è anche una grande controversia che circonda questa pratica. Di seguito descriviamo cos'è, i suoi pro e contro.

Forse ti interessa: "I 12 riflessi primitivi dei bambini"

Qual è il co-letto o il letto di famiglia?

La pratica del co-sleeping o del letto della famiglia si riferisce all'abitudine in cui i bambini oi bambini piccoli dormono con i loro genitori. Questa pratica altamente standardizzata in molte parti del mondo è diventata un altro mezzo per farlo sviluppare le dinamiche affettive e di attaccamento all'interno della famiglia .

Anche se in molte occasioni o contesti, il co-sonno viene eseguito solo per assicurarsi che il bambino dorma caldo e bene durante la notte, è stato recentemente quando, quelle persone che seguono gli stili di genitorialità con attaccamento, hanno dotato questa pratica di benefici per la salute fisica e mentale, così come per la felicità di genitori e figli

Ci sono diversi modi per praticare il co-sleeping a casa , passare le notti con tutta la famiglia nello stesso letto, usare letti o lettini continui o usare culle appositamente progettate per unirle al letto dei genitori.

Qualunque sia l'opzione scelta, la decisione di praticare il co-sonno dovrebbe essere presa in modo consensuale tra i genitori e condotta in modo responsabile, garantendo la sicurezza del bambino.

L'opzione migliore è per quei genitori che decidono di iniziare a praticare il co-sleeping andare da uno specialista o da un'ostetrica per consigliarli su come eseguirlo nel migliore dei modi

Tuttavia, quanto segue descrive una serie di punti da prendere in considerazione quando si pratica il co-sleeping.

Forse ti interessa: "La teoria dell'allegato e il legame tra genitori e figli"

Suggerimenti per praticarlo

Ci sono una serie di linee guida, consigli e precauzioni sviluppate da diverse organizzazioni come l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) che i genitori dovrebbero prendere in considerazione prima di iniziare a co-dormire. Queste linee guida sono le seguenti.

Il bambino dovrebbe essere disteso sulla schiena e usare un materasso piatto e rigido. L'uso di materassi ad acqua, divani o piccoli letti è totalmente controindicato. I genitori dovrebbero assicurarsi che non ci sia la possibilità che il bambino cada dal letto.

Non coprire la testa del bambino .
L'uso di cuscini, coperte o animali imbalsamati non è raccomandato.
Evitare il surriscaldamento o eccesso di calore nel letto .
Se uno dei genitori è un fumatore, è scoraggiato dal fatto che dormano nello stesso letto. Oltre a fumare nella stessa stanza del bambino.
Non condividere un letto se è stato consumato qualche tipo di sonnifero , droga o bevanda alcolica.
Se uno dei genitori soffre di qualche tipo di malattia che diminuisce il livello di risposta.
Non condividere un letto se uno dei genitori ha il raffreddore, ha un'influenza o febbre o una malattia infettiva.
Si sconsiglia di far salire o dormire gli animali nello stesso letto in cui dorme il bambino.

In quali situazioni è utile?

Indipendentemente dai benefici del co-sleeping, che descriveremo in un secondo momento, ci sono un paio di situazioni in cui la pratica del co-sleeping è particolarmente utile e i genitori possono prendere in considerazione se vogliono fare questa pratica ogni tanto.

Una delle situazioni in cui "raccogliere", o che il bambino o il bambino dorme con i loro genitori, è quando è particolarmente nervoso o irrequieto per qualsiasi motivo ed è praticamente impossibile per lui dormire da solo.

Inoltre, se i genitori si sentono stanchi o esausti e hanno la necessità di svolgere la cura notturna del bambino, con il minimo sforzo possibile, come l'allattamento al seno, il co-sonno è una pratica interessante da provare.

Forse ti interessa: "10 principi base per una buona igiene del sonno"

Quali sono i vantaggi del co-sleeping?

Ci sono diversi studi che sono stati condotti intorno alla pratica del co-sleeping, che hanno raggiunto un gran numero di conclusioni e hanno stabilito una serie di vantaggi che questa pratica ha in relazione alla salute e al benessere del bambino.

Uno dei più importanti vantaggi psicologici di questa pratica o costume è quello aumenta la sensazione di protezione questo ha il bambino, oltre al potere e rafforza il legame emotivo che si instaura tra i genitori e il bambino.

L'elenco dei vantaggi offerti dal collaboratore può includere:

Co-sleeping aiuta a stabilire e mantenere l'allattamento al seno e anche facilita i colpi notturni .
Aumenta gli episodi di sonno REM, questo fatto riduce l'insorgenza di apnee notturne, estremamente pericoloso per il bambino.
Riduce il rischio di ipoglicemia.
Discendi la frequenza e la durata del pianto del bambino .
Rende più facile per il bambino addormentarsi prima e il risveglio notturno diminuisce.
La lattina co-sleeping sincronizzare i cicli di sonno tra madre e bambino .
La sindrome della morte improvvisa infantile (SIDS) è considerevolmente ridotta. Sebbene questo punto sia ancora oggetto di indagine, sono state trovate indicazioni Quando si diminuisce l'apnea notturna, diminuisce anche il rischio di SIDS .
Infine, le teorie che supportano la pratica del co-sonno assicurano che ciò favorisca lo sviluppo neuronale ottimale del bambino, così come lo sviluppo della capacità di risposta, l'autostima e l'autonomia personale.

Polemiche su questo modo di dormire

Come con praticamente tutte le tendenze o teorie sull'allevamento dei figli o sulla cura, ci sono una serie di polemiche e critiche sul co-sleeping.

I detrattori di questa pratica si basano su una serie di svantaggi o pericoli a cui si riferiscono il fatto che padri, madri e figli condividono un letto . Questi svantaggi sono:

Rischio di soffocamento per il bambino
Non eseguirlo nei bambini prematuri o con pesi inferiori a 2,5 kg.
La prontezza dei genitori che può apparire quando dorme con il bambino può portare a dormire meglio o non riposare.
La mancanza di privacy Potrebbe danneggiare la relazione.
Alcuni studi indicano che praticare il co-sonno dopo che il bambino ha un anno può creare dipendenza da questo e sviluppare una personalità meno matura.
Contrariamente agli studi che affermano che il co-sleeping riduce il rischio di morte improvvisa, ci sono un certo numero di autorità mediche che insistono sul fatto che il co-sleeping potrebbe aumentarlo. Tuttavia, se prendiamo come esempio paesi come il Giappone, che ha il tasso più basso di SMSL, in questi si consiglia la pratica del co-sleeping.