Arsonfobia (paura del fuoco): cause, sintomi e trattamento
Nel corso della storia dell'umanità, il fuoco ha svolto un ruolo sia come alleato che come nemico dell'uomo. Grazie a lui, sono stati possibili un gran numero di progressi e invenzioni che hanno significato un miglioramento nello sviluppo dell'umanità.
Tuttavia, non possiamo ignorare il pericolo di questo. Dal momento che mal controllato, può diventare mortale, quindi la paura che suscita tra le persone. Tuttavia, quando questa paura diventa eccessiva, potremmo trovarci di fronte a un caso di arsonfobia .
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Cos'è l'arsonofobia?
All'interno della lunga lista di fobie specifiche esistenti, l'arsonfobia è quel disturbo d'ansia in cui la persona sperimenta una paura patologica di fuoco o di fuoco . Questa fobia può anche essere conosciuta con il nome di pyrophobia.
Come nel resto degli specifici disturbi d'ansia, quando le persone con l'arsonofobia affrontano o pensano di dover affrontare lo stimolo temuto, iniziano una serie di reazioni, sia fisiche che psicologiche, tipiche di stati di stress e ansia molto elevati.
È comprensibile che una persona possa provare un certo grado di paura in presenza del fuoco e ancor più di fronte a un incendio, questa è considerata una paura normale e adattabile, che appare come una risposta di sopravvivenza. Tuttavia, Se questa risposta è generalizzata a qualsiasi situazione ed è sproporzionata, può essere considerata una fobia specifica, in particolare l'arsonfobia .
Come differenziarlo da una paura normativa?
Ci sono una serie di caratteristiche specifiche che ci permettono di stabilire una differenza tra una reazione abituale o una risposta a un pericolo e una fobia o paura patologica. Per questo, dobbiamo prendere in considerazione le conseguenze o gli effetti diretti che questa paura ha sul giorno per giorno della persona.
Pertanto, nei casi in cui la persona soffre di arsonfobia, sperimenterà forti reazioni di ansia prima della comparsa dello stimolo fobico o avversivo; in questo caso il fuoco. Inoltre, è molto probabile che questa paura causi interferenze al momento di condurre una vita normale, quindi è sempre consigliabile consultare uno psicologo professionista.
Infine, è necessario prendere in considerazione una serie di requisiti e qualità dei disturbi della paura, che servono a definire la fobia e consentire la sua diagnosi. Queste qualità sono le seguenti.
1. Si traduce in una paura sproporzionata
Una delle caratteristiche che differenzia una paura naturale da una paura sproporzionata è che nell'arsonfobia la sensazione di paura sperimentata è completamente sproporzionata rispetto alla reale minaccia rappresentata dallo stimolo fobico.
In questo caso, la persona può reagire in modo esagerato alla percezione di una partita in fiamme o anche prima di un fornello acceso.
2. È irrazionale
Soggetti con arsonfobia sono assolutamente incapaci di trovare una spiegazione ragionevole e giustificata per le loro reazioni di paura . Al punto che, in molti casi, la persona è perfettamente consapevole che lo stimolo non è pericoloso di per sé, ma non è in grado di impedire la comparsa della risposta di ansia ad esso.
3. È incontrollabile
Infine, la terza caratteristica che definisce una paura fobica è quella questa paura è assolutamente incontrollabile per la persona con arsonfobia. Ciò significa che la persona non può evitare il verificarsi di reazioni di ansia e paura, né può controllarle mentre le vive.
sintomi
Perché l'arsonofobia è un altro nella lista delle fobie specifiche, la sua sintomatologia è molto simile a quella di altre paure patologiche di questo tipo . Il quadro clinico si distingue per essere di natura ansiosa e appare ogni volta che la persona affronta o pensa a situazioni legate al fuoco o agli incendi.
Questo quadro clinico è classificato in sintomi fisici, sintomi cognitivi e sintomi comportamentali; che di solito appaiono automaticamente e improvvisamente, e scompaiono solo quando la persona è riuscita a sfuggire o ad evitare lo stimolo fobico.
1. sintomi fisici
I primi sintomi di cui il paziente affetto da arsonfobia è consapevole sono i sintomi fisici. L'aspetto dello stimolo fobico, il fuoco, provoca un'iperattività del sistema nervoso della persona che innesca tutti i tipi di cambiamenti e trasformazioni in esso.
tra i sintomi che possono apparire durante un episodio fobico che troviamo :
- Aumento della frequenza cardiaca
- Aumento della frequenza respiratoria
- Sensazione di mancanza di respiro o mancanza di respiro
- Aumento della tensione muscolare
- mal di testa
- Problemi gastrointestinali come mal di stomaco o diarrea
- Aumento della sudorazione
- Vertigine e sensazione di vertigini
- Nausea e / o vomito
2. Sintomi cognitivi
Un altro gruppo di sintomi che appaiono nell'arsonfobia sono i sintomi cognitivi. Questi consistono di una serie di credenze e speculazioni, che possono diventare ossessive , in relazione alla paura del fuoco e degli incendi.
Questi pensieri e idee distorte favoriscono l'avanzamento e lo sviluppo della fobia e si distinguono perché la persona possiede una serie di credenze illogiche e irrazionali sul pericolo di fuoco. Inoltre, questi sintomi sono spesso accompagnati da immagini mentali di natura catastrofica su questo elemento.
3. sintomi comportamentali
Come nel resto dei disturbi d'ansia specifici, l'arsonfobia è anche accompagnata da sintomi comportamentali. Questi sintomi manifestarsi attraverso comportamenti di evitamento e comportamenti di fuga .
I comportamenti di evitamento si riferiscono a tutti quei comportamenti o atti che la persona compie per evitare di incontrare lo stimolo fobico e quindi evitare la sperimentazione di sensazioni negative. Un esempio potrebbe essere il rifiuto di cucinare con il fuoco o di utilizzare qualsiasi apparecchio a gas che potrebbe causare un incendio.
D'altra parte, i comportamenti di fuga si manifestano quando il soggetto non è stato in grado di evitare il confronto con lo stimolo fobico, quindi eseguirà qualsiasi comportamento necessario per uscire dalla situazione in cui si trova e genera alti livelli di ansia.
cause
Sebbene a volte sia difficile determinare l'origine specifica di una fobia, poiché anche il paziente non è in grado di associarlo a nessun evento traumatico, Ci sono una serie di fattori che possono promuovere o migliorare l'emergere e lo sviluppo di questa paura patologica .
L'esistenza di una predisposizione genetica agli effetti dell'ansia e dello stress, accoppiata all'esperienza o alla sperimentazione di una situazione altamente traumatica o con un alto carico emotivo in cui il fuoco è apparso in qualche modo, può innescare, molto probabilmente , la comparsa di arsonfobia.
In ogni caso, l'impatto che l'apprendimento vicario o imitativo può avere al momento di acquisire una fobia è in fase di studio.
trattamento
Anche se non si conosce esattamente l'incidenza che questa fobia abbia la popolazione, si stima che ciò appaia più frequentemente in coloro i cui lavori implicano un contatto con il fuoco in misura maggiore o minore, come i vigili del fuoco o gli agenti forestali .
Sia in questi casi che in quello di qualsiasi altra persona che soffre di questo disturbo, ci sono alcuni interventi e trattamenti psicologici che possono raggiungere la riduzione dei sintomi e, anche, che la persona ricostituisce e supera la sua paura fobica.
Il trattamento psicologico si basa su tre diversi principi o azioni . Il primo è effettuare una ristrutturazione cognitiva che promuova la modifica dei pensieri distorti che la persona ha rispetto al fuoco.
Inoltre, saranno condotte tecniche di esposizione dal vivo o desensibilizzazione sistematica, attraverso le quali il paziente è esposto, gradualmente allo stimolo o alla situazione fobica. Questo può essere fatto dal vivo, in ambienti e contesti controllati o attraverso l'immaginazione.
Infine, queste tecniche sono accompagnate da un allenamento per le abilità di rilassamento, che può ridurre i livelli di eccitazione del sistema nervoso e aiutare la persona ad affrontare le proprie paure nel miglior modo possibile.
