Ambulofobia (paura di camminare): cause, sintomi e trattamento
Ci sono diversi tipi di fobie come abbiamo spiegato nell'articolo "Tipi di fobie: esplorare i disordini della paura". La mente umana spesso ci sorprende e uno di quei casi in cui ciò accade è Quando una persona soffre di infermità o paura di camminare .
Anche se è una fobia rara, la paura di camminare può essere molto invalidante. In questo articolo approfondiamo le sue cause, i suoi sintomi e le sue conseguenze in modo da poter comprendere questo fenomeno in modo più approfondito.
Qual è la fobia di camminare
l'ambulofobia è la paura irrazionale e persistente di camminare o, in realtà, è la paura di cadere , quindi la persona evita di camminare. Sebbene possa essere vissuto a qualsiasi età, sembra essere più comune quando una persona invecchia e invecchia.
Un individuo può aver camminato senza problemi per tutta la vita, ma a causa di una brutta esperienza, un'operazione o una caduta, diventa insicuro e prova un'autentica paura di camminare, almeno per farlo senza bastone o supporto che gli consenta di camminare. muoversi.
Alcuni degli individui che soffrono di questo disturbo hanno paura di camminare su entrambe le superfici piane e irregolari soprattutto quando sono lontani da casa, dove si sentono ancora più vulnerabili e insicuri.
La paura di camminare e cadere è una paura che molti bambini possono sperimentare, ma la superano rapidamente non di più Sebbene sia completamente normale in tenera età, smette di essere adulto e la persona con l'ambulatorio può sentirsi ansiosa o spaventata dove pensa che ci sia il rischio di cadere, e questa paura e disagio va oltre la paura naturale, diventando completamente sproporzionata. con la situazione.
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Cause dell'ambulofobia
La paura di camminare è spesso il risultato di un'esperienza traumatica del passato in cui la persona cadde o vide cadere un'altra persona. Ad esempio, può verificarsi quando una persona è incline a capogiri e pensa di poter avere le vertigini in qualsiasi situazione, cadere e colpire la testa.
L'individuo può soffrire un grande disagio a causa di questa paura ed evitare di camminare o farlo senza supporto. Camminare è un atto altamente funzionale e quindi questa reazione può essere davvero disabilitante.
Come ogni fobia, di solito l'ambulanza viene appresa da un processo chiamato condizionamento classico , un tipo di apprendimento associativo. Il condizionamento classico è un apprendistato in cui la persona impara una risposta riflessa contro uno stimolo che prima non lo produceva, ma che viene a produrlo per associazione con un altro stimolo. Se vuoi capire meglio cos'è il condizionamento classico, puoi leggere questo articolo "Il condizionamento classico e i suoi esperimenti più importanti".
Il condizionamento classico è stato studiato per la prima volta da Ivan Pavlov, un fisiologo russo famoso per i suoi esperimenti con i cani. Ora, il ricercatore che ha reso popolare questo concetto e che ha studiato questo fenomeno con gli esseri umani per la prima volta è stato lo psicologo americano John Watson, uno dei precursori del comportamentismo .
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Altre cause di questa fobia
La teoria che le fobie hanno un'origine ambientale e che sono apprese dal condizionamento classico è accettata; tuttavia, l'apprendimento mediante l'osservazione che è simile alla modellazione e l'imitazione può essere appresa anche attraverso il condizionamento indiretto, ma non è la stessa cosa.
Altri autori pensano anche che siamo programmati biologicamente per soffrire di fobie , poiché la paura è un'emozione adattiva che ha servito gli uomini a evolversi e sopravvivere. Questo spiega perché il cervello primitivo interviene in questo tipo di apprendimento, che avviene attraverso associazioni primitive e non cognitive. Questa paura non risponde agli argomenti logici.
sintomi
L'ambulofobia presenta sintomi simili a qualsiasi disturbo fobico, perché l'unica cosa che cambia è lo stimolo che provoca questi sintomi. Le fobie di solito causano una sintomatologia a livello cognitivo, comportamentale e fisico.
Riguardo ai sintomi cognitivi, credenze irrazionali, pensieri catastrofici appaiono disorientamento, mancanza di concentrazione, angoscia o paura.
I sintomi comportamentali sono caratterizzati da un linguaggio accelerato, l'evitamento della stimolazione fobica e altre strategie di coping. Tremori, mal di testa, vertigini, vampate di calore e nausea sono alcuni dei sintomi fisici che si verificano quando una persona soffre di infarto.
trattamenti
Le fobie sono disturbi piuttosto frequenti e appartiene al gruppo di disturbi d'ansia . Ci sono molti studi che sono stati fatti per cercare di scoprire qual è il trattamento più efficace. La ricerca scientifica dice che la terapia cognitivo comportamentale funziona molto bene per aiutare i pazienti a superare le loro paure irrazionali.
Questa forma di terapia impiega diverse tecniche. Nel caso delle fobie, i più usati sono tecniche di rilassamento e tecniche di esposizione . Ora, una tecnica che combina entrambi è la desensibilizzazione sistematica, che consiste nell'esporre progressivamente il paziente allo stimolo fobico dopo aver appreso diverse strategie di coping come le tecniche di rilassamento.
Oltre alla terapia cognitivo comportamentale, vengono utilizzate anche altre forme di psicoterapia, come la terapia cognitiva basata sulla Consapevolezza, la terapia di accettazione e impegno e l'ipnoterapia.
Nei casi più gravi, possono essere somministrati ansiolitici o antidepressivi, ma sempre in combinazione con terapia psicologica.
