Dipendenza da viaggio e dromomania: esistono davvero?

Aprile 25, 2024

È possibile trovare su molti portali internet alcuni segni per sapere se si soffre di dipendenza da viaggio. Alcuni di questi portali parlano anche di questo concetto come di un bisogno incontrollabile di fuggire dal luogo in cui vive la persona.

Alcuni di questi siti Web, inclusi usano il termine dipendenza da viaggio con il nome di "dromomania" . Tuttavia, gli studi scientifici sembrano indicare che il viaggio è intimamente legato alla felicità, perché ci aiuta ad avere ricordi piacevoli e a vivere esperienze nuove ed eccitanti.

Quindi, la dipendenza dal viaggiare esiste davvero? La dipendenza da viaggio è la stessa della dromomania? In questo articolo risponderemo a queste domande.

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Dromomania: che cos'è?

Alcune persone confondono la dipendenza dal viaggiare con la dromomania, ma nulla ha a che fare con questi due concetti. Essere dipendenti dal viaggio, come ogni dipendenza, avrebbe più a che fare con la stimolazione eccessiva dell'area del rinforzo e, quindi, il rilascio di dopamina in grandi quantità nel cervello. Oggi non ci sono prove che la dipendenza da viaggio sia un disturbo e, come ho detto, viaggiare favorisce il benessere delle persone.

Ora, quando parliamo di dromomania, che alcuni siti web citano questo fenomeno come il volo del viaggiatore o il volo dissociativo . Quindi sì, ci riferiamo a un disturbo grave, che è compreso nei disturbi dissociativi del DSM (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali).

I disordini dissociativi sono patologici caratterizzati da interruzioni o fallimenti nella memoria, coscienza, identità e / o percezione.

Voglio dire, Questi disturbi influenzano i pensieri, i sentimenti e le azioni di una persona , che può improvvisamente avvertire una tristezza insopportabile, senza una ragione apparente, che dura un certo periodo di tempo fino a scomparire. Oppure, d'altra parte, un individuo può trovarsi a fare qualcosa che normalmente non farebbe ma non è in grado di fermarsi, come se qualcuno lo costringesse a farlo e come se la persona fosse semplicemente un passeggero nel proprio corpo, incapace di dominare il volante nella direzione desiderata.

In considerazione di quanto affermato nel DSM-V, il volo dissociativo farebbe riferimento alla realizzazione di viaggi, in cui il paziente lascia la sua casa e non ricorda gli eventi della sua vita . Può arrivare ad abbandonare la propria identità e assumere una nuova realtà.

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Qual è la dipendenza dal viaggio

Come vedi, la dromomania è molto diversa da quella che molti considerano una dipendenza da viaggio. Conosciamo tutti quelle persone che, non appena hanno la possibilità di farlo, vanno lontano da dove vivono. Salgono sull'aereo e si allenano e conoscono il mondo . Se sciare in montagna, godersi il sole a Punta Cana o calpestare la Thailandia durante il viaggio in Asia.

Ma ... questo è davvero brutto? Può essere che queste persone lo desiderino Viaggia luoghi sconosciuti, ascolta altre lingue e conosci nuove culture . Logicamente, non è negativo avere questa mentalità.

In realtà, non vi è alcuna prova che la dipendenza dal viaggio esista e non c'è nulla di male nel voler viaggiare per il mondo e conoscere gli angoli più belli e impressionanti del nostro pianeta: la Torre Eiffel, il Muro Cinese, il Taj Mahal o le Cascate del Niagara ...

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Quando sta viaggiando un problema?

Viaggiare non è un problema, il problema sorge quando la persona che viaggia non è a suo agio con sé stesso e usa il viaggio come un modo per evitare la realtà che lo circonda. Quando una persona non ama il proprio lavoro, né la propria vita quotidiana, né gode di attività piacevoli nel luogo in cui risiedono, può sperimentare stress o depressione e intraprendere viaggi che consentano loro di sfuggire alla propria realtà.

Essere in vacanza può essere l'ossigeno di cui la persona ha bisogno per quello che considera la sua vita triste o amara. Viaggiare in questi casi è un tentativo di ridurre il disagio e l'ansia che la persona può soffrire.

In questo senso, la psicoanalista Magdalena Salamanca, commenta alla rivista Elle, "il problema sorge quando l'individuo non si connette con se stesso e si sente insoddisfatto della sua vita. Pensa che in questo modo si sentirà meglio. "Vale a dire, queste persone possono cercare un rifugio nei loro viaggi, in cui le aspettative dell'andare possono mantenerli motivati nonostante la loro amara vita quotidiana, ma il ritorno può portare alla depressione postvacacional, perché lo riporta nel posto che detesta.

Lo psicologo e direttore di questa rivista spiega anche a Elle: "Praticamente qualsiasi hobby o attività può diventare una dipendenza. Tuttavia, nel DSM non vi è alcuna malattia mentale o dipendenza da viaggio tipizzata come tale. " Aggiunge anche: "È probabile che qualcuno voglia fuggire dalla routine quotidiana o lasciarsi alle spalle un'esperienza traumatica , che può portarti ad abbandonare situazioni o luoghi che evocano ricordi dolorosi. Ora, in nessun caso sta viaggiando il problema in sé, ma un comportamento di evitamento che mira a ridurre il dolore. "

In questi casi, è necessario cercare un aiuto professionale per migliorare quelle aree della vita dell'individuo in cui non sono confortevoli o causare disagio.

I benefici del viaggio

Viaggiare, quindi, non è il problema e, infatti, ci sono molte indagini che concludono che è la chiave per la nostra salute mentale. Uno di questi è stato pubblicato nel Journal of Positive Psychology.