Dipendenza dai social network: l'abuso del virtuale

In Psicologia e salute mentale in generale, il concetto di dipendenza è molto focalizzato sulla dipendenza chimica dalle sostanze; Infatti, nei principali manuali diagnostici l'unico caso di dipendenza da qualcosa di diverso da un farmaco menzionato è quello del gioco d'azzardo, quello in cui non si può smettere di giocare ai giochi d'azzardo.

Tuttavia, al di fuori dell'ambito clinico ci sono altre concezioni su cosa si intende per "dipendenza", e queste tendono a cambiare più rapidamente rispetto a categorie più o meno rigide che vengono raggiunte attraverso il consenso scientifico. Ciò è particolarmente evidente nel campo delle nuove tecnologie, che sta già iniziando a parlare di un fenomeno relativamente nuovo: la dipendenza dai social network . Ed è che la generalizzazione dell'uso di Internet ha i suoi vantaggi, ma anche i suoi rischi.

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Cos'è la dipendenza dai social network?

Come suggerisce il nome, la dipendenza dai social network è una relazione di dipendenza che qualcuno sviluppa verso queste piattaforme virtuali di interazione con gli altri, sebbene in realtà esista qualcosa di più. Le persone ossessionate dai social network non pensano tutto il tempo sul piacere che l'uso del social network fa sentire, ma su ciò che viene realizzato attraverso quella piattaforma.

Ciò significa che l'uso di questi servizi non genera un "picco di piacere" ma ciò che si guadagna è piuttosto il fatto di evitare di scomparire dalla mappa sociale. Normalmente non si cerca una ricompensa, ma si tratta di prevenire la perdita di eventi, non sapere certe notizie, ecc. E 'qualcosa che ricorda il fenomeno della sindrome FOMO (paura di perdere), con cui questo tipo di dipendenza è correlata.

D'altra parte, dobbiamo tenere a mente che la dipendenza dai social network non è semplicemente la creazione di una dipendenza dall'uso dei computer. In effetti, se qualcosa ora caratterizza I social network sono ovunque: tablet, smartphone, PC e altri computer convenzionali ... anche nelle reti virtuali a cui si accede tramite console per videogiochi.

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La comparsa di questo problema su Internet

Uno degli aspetti più negativi della dipendenza dai social network è che ci sono molte persone che possono entrarci. Il motivo è che questi strumenti non hanno la cattiva reputazione di, ad esempio, droghe illegali e che il fatto che altri li usino crea più motivi per aderire al fenomeno. Anche per motivi professionali, in molti settori è consigliabile aprire un profilo su Facebook, Twitter, Instagram, ecc.

In secondo luogo, poiché i social network sono andati ben oltre il computer, possono seguirci ovunque dal tablet o dagli smartphone, dai quali possono periodicamente invadere le nostre vite attraverso vibrazioni e suoni. In Psicologia, questo può essere inteso come un processo di apprendimento che porta a un unico risultato: pensare continuamente in termini di social network, poiché questi ci ricordano costantemente che ci sono.

Nel caso degli adolescenti, la loro tendenza ad essere impulsivi e il loro bisogno di avere un'influenza sociale ampia ed espansiva può farli cadere rapidamente in questo tipo di tendenze. Facebook, ad esempio, offre il valore aggiunto di raccogliere tutti i tipi di interazioni sociali in un unico posto: pubblicare foto e selfie, condividere collegamenti e contenuti multimediali come canzoni o video umoristici con i quali ci si sente identificati, pubblicazione dell'esistenza o meno di una relazione sentimentale, ecc.

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Che tipo di persona cade in questa ossessione?

Se qualche anno fa lo stereotipo di una persona ossessionata dalle nuove tecnologie era un adolescente o un giovane adulto con un piccolo numero di amici che non riuscivano a sbarazzarsi del computer, ora i tossicodipendenti ai social network hanno un profilo molto più eterogeneo di Hanno aggiunto in massa a giovani donne e adolescenti con abilità sociali relativamente buone.

I social network sono attualmente intesi non come una limitazione delle relazioni, ma sono diventati la "vetrina" pubblica con cui devi passare in modo quasi obbligato per essere rilevante in una comunità di amici e conoscenti, sia essa grande o piccolo, o per raggiungere la fama del raccolto per luoghi che non saranno mai visitati.

In questo modo, un profilo su Facebook è molto più che un mezzo per mantenere i contatti con i conoscenti: è l'ecosistema in cui tutto ciò che è rilevante in termini sociali avverrà. Non invano, ad esempio, è venuto a creare un concetto per riferirsi al fatto che un corteggiamento non inizia davvero fino a quando non appare in uno stato di Facebook: parla di relazioni "ufficiali di Facebook".