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70 frasi di Seneca per capire la sua filosofia

70 frasi di Seneca per capire la sua filosofia

Aprile 28, 2024

Il nome di Seneca è conosciuto come quello di uno dei più noti filosofi dell'antichità. Chiamato Lucio Annaeus Seneca, questo pensatore e massimo esponente della corrente filosofica nota come stoicismo è nato intorno al 4 a.C. e morì nel 65 d.C., costretto a suicidarsi.

Questo grande autore, che ebbe anche grande importanza nella gestione dell'impero romano durante la crescita dell'imperatore Nerone (che terminerebbe ordinando la sua esecuzione), ci ha lasciato profonde riflessioni in tutte le sue opere filosofiche. In questo articolo vedremo alcune frasi di Seneca più conosciuto su vari argomenti, in particolare legati alla moralità.


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70 delle frasi più famose di Seneca

Seneca è un autore particolarmente noto filosoficamente per le sue riflessioni e teorie sulla moralità. Successivamente esamineremo una settantina delle frasi più note di questo autore.

1. La vita è come una leggenda: non importa se è lunga, ma è ben raccontata

Non importa quanto viviamo, ma come lo facciamo.

2. Un uomo senza passioni è così vicino alla stupidità che ha solo bisogno di aprire la bocca per cadere in esso

L'autore critica l'assenza di passione, un elemento che ci porta a vivere e agire come vogliamo.


3. Non osiamo fare molte cose perché sono difficili, ma sono difficili perché non osiamo farle

Molte cose che sono considerate impossibili sono solo perché non vengono provate. Questa frase ci spinge ad avere il coraggio di combattere per quello che vogliamo.

4. Attraverso il duro si arriva alle stelle

Questa frase ci dice che la strada verso la felicità è piena di ostacoli e che solo affrontare le difficoltà ci porterà ai nostri obiettivi.

5. Il più grande ostacolo nella vita è l'attesa di domani e la perdita di oggi

Questa frase riflette il fatto che tendiamo a perdere il presente preoccupandoci del futuro, non potendolo godere oggi.

6. Rabbia: un acido che può fare più danni al contenitore in cui è conservato rispetto a tutto ciò che viene versato

Riflessione interessante che ci fa vedere che la rabbia e l'odio finiscono col fare più male alla propria persona che a chi è diretta.


7. Non c'è nessuno meno fortunato dell'uomo che dimentica le avversità, perché non ha alcuna possibilità di mettersi alla prova

Le difficoltà ci costringono a superare noi stessi ci hanno messo alla prova in modo tale da rafforzarci e superare nuovi ostacoli. Qualcuno che percorre la via facile e non ha difficoltà non saprà mai di cosa è capace.

8. L'anima nobile possiede la grande qualità di essere appassionato di cose oneste

L'onestà e la virtù sono valori molto apprezzati e la nobiltà significa essere in grado di cercare cause, motivazioni e solo aspirazioni.

9. Importa molto di più ciò che pensi di te stesso di ciò che gli altri pensano di te

Seneca esprime la necessità di valutare se stessi e dare una giusta importanza alle opinioni degli altri.

10. Di 'ciò che proviamo. Senti quello che diciamo. Accetta le parole con la vita

Una frase che riflette l'importanza di essere onesti con se stessi e agire secondo ciò che sentiamo.

11. La vita è divisa in tre volte: presente, passato e futuro. Di questi, il presente è molto breve; il futuro, dubbioso; il passato, vero

Seneca ci parla dei tre momenti in cui possiamo compartimentare il tempo, riflettendo che il passato è vero e che è già accaduto, il futuro può variare enormemente e il presente è un breve periodo che ci condurrà verso l'un e l'altro futuro.

12. Quando sei nel mezzo delle avversità, è troppo tardi per essere cauto

Prudenza e riflessione sono necessarie per valutare come agire, ma hanno il loro tempo: dobbiamo essere in grado di vivere e reagire a ciò che accade nel momento immediato.

13. Non c'è una maggiore causa di pianto che non essere in grado di piangere

Essere in grado di esprimere ciò che sentiamo ci permette di sfogarci, di liberarci dalla tristezza. Tuttavia, se non lo facciamo, questa sensazione si radica e continua in noi per molto tempo.

14. Vuoi sapere cos'è la libertà? Non essere schiavo di nulla, di alcuna necessità, di alcuna possibilità, per ridurre la fortuna in termini di equità

Seneca identifica la libertà con il non aver bisogno di nulla al punto di dipendere da questo.

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15. Sappi che quando uno è amico di se stesso, è anche uno di tutto il mondo

Seneca ci dice la necessità di rispettare e amare noi stessi, qualcosa di necessario per un corretto collegamento con l'ambiente.

16. L'uomo non ha mai fatto soldi ricchi, perché lo aiuta solo ad aumentare la sua avidità

Il denaro non è qualcosa che può riempirci e renderci felici. Di per sé, infatti, non ha senso. Il denaro amorevole porta solo a desiderare sempre di più, senza mai essere soddisfatti.

17. Ciò che le leggi non vietano, l'onestà può proibire

La legge e la giustizia a volte non vanno di pari passo. Ma la nostra moralità può impedirci di fare cose illecite nonostante siano legalmente consentite, o viceversa.

18. Vivi con l'inferiore come vorresti che il superiore vivesse con te. Fai sempre con lo schiavo non più di quello che vuoi fare con un proprietario

Seneca ci spinge a trattare gli altri con la stessa deferenza che ci aspettiamo di ricevere, senza approfittare della nostra posizione per danneggiarli o ottenerne di più di quelli che vorremmo che facessero con noi.

19. Ci sono certe cose che per poterle fare bene non è sufficiente averli appresi

Dipingere, cucinare, baciare ... sono cose che la conoscenza teorica di come farle bene non è abbastanza. Senza passione e coinvolgimento emotivo Oltre alla pratica, sono tenuti a portare a buon fine l'azione in questione.

20. Ti dirò qual è il vero piacere e da dove viene: la buona coscienza, le giuste intenzioni, le buone azioni, il disprezzo per le cose del caso, il pacifico e pieno di sicurezza, la vita che sempre passo sullo stesso percorso

L'autrice indica che la vera gioia deriva dall'agire nel modo in cui pensiamo sia giusto.

21. Non avere nulla che ti eccita, che ti accusa, che con il tuo attacco o con il tuo annuncio messo alla prova il temperamento della tua anima, per essere gettato in un tempo libero senza preoccupazioni non è la tranquillità, ma l'indolenza

L'autore indica in questa frase il bisogno di avere qualcosa che ci sfida e ci impaventa, non lasciando che il tempo e la vita passino senza fare nulla con esso.


22. Come la fortuna ha messo un uomo, ha sempre bisogno di un amico

L'amicizia, avere qualcuno di cui fidarsi e avere fiducia in noi, è qualcosa che è essenziale per l'essere umano.

23. Dare consigli all'uomo avvertito è superfluo; darli agli ignoranti è poca cosa

Dare consigli è qualcosa che abbiamo fatto tutti, ma è qualcosa che di solito non ha reale utilità.

24. La vita non è né un bene né un male, è solo un'occasione di bene e male

La nostra vita non è di per sé né buona né cattiva, ma dipenderà da ciò che facciamo con essa.

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25. Più dura la memoria degli insulti ricevuti rispetto ai benefici

I favori vengono solitamente presi in considerazione e grati per un breve periodo, mentre viene ricordato per molto più tempo e con maggiore intensità chi ci ha fatto molto male.


26. Colui che ha più desideri, il che dimostra che non ne ha abbastanza; ma colui che ha abbastanza ha raggiunto un punto in cui il ricco non arriva mai

Questa frase ci parla dell'avidità come un pozzo senza fondo, che non arriva mai a colmare chi lo possiede. Chi non vuole di più, è perché è già contento di ciò che ha.

27. Compra solo ciò che è necessario, non conveniente. L'inutile, anche se costa un centesimo, è costoso

Il filosofo ci parla in questa frase del bisogno di moderazione e per controllare gli eccessi in termini di economia (sebbene possa essere applicata ad altri aspetti).

28. Le armi della fortuna non sono lunghe. Tendono ad appoggiarsi a chi si avvicina di più a lei

La fortuna sarà dalla parte di chi si assume il rischio. Potrebbe fallire, ma provarlo ti avvicina alla probabilità di vincere.

29. La felicità non guarda dove nasce, ma dove può andare

Frase in cui il filosofo ci fa vedere che possiamo essere tutti felici e rendere felici gli altri, indipendentemente dalla nostra situazione.


30. A volte anche vivere è un atto di coraggio

Affrontare le difficoltà e le vicissitudini della vita è in realtà un atto di coraggio, poiché dobbiamo affrontare momenti di dolore e sofferenza.

31. Se vuoi che il tuo segreto sia salvato, salvalo da solo

Niente mantiene un segreto meglio che mantenerlo in quel modo.

32. Alcuni sono considerati grandi perché viene contato anche il piedistallo

Riflessione che mostra come alcune persone siano sopravvalutate non solo per come sono o per quello che hanno fatto, ma per la loro posizione sociale o per lo sforzo degli altri. Anche l'idealizzazione di qualcuno ti permette di rendere la tua leggenda più grande di quanto non sia.

33. Il destino conduce a chiunque lo accetti e trascina chi rifiuta di ammetterlo

Il destino, che nella mente del pensatore era considerato qualcosa di prestabilito , è qualcosa che accadrà se lo vogliamo o no. Accettarlo vuol dire poter godere del sentiero, mentre negarlo ci porta alla sofferenza.

34. La ferita dell'amore, che la guarisce, la crea

L'autore ci dice che il fatto dell'amore può farti soffrire e che la persona che cura quella sofferenza è proprio colui che può crearla.

35. Ammira chiunque provi, anche se fallisce

Per quanto possiamo cadere e fallire, provare qualcosa comporta un grande sforzo e valore che merita di essere preso in considerazione.

36. Solo un bene può essere nel male: la vergogna di averlo fatto

La vergogna e il pentimento derivano dalla conoscenza di aver agito male, l'unica cosa positiva è il desiderio di risolvere il male causato.

37. Per essere felice devi vivere in guerra con le tue stesse passioni e in pace con quelle degli altri

Seneca ci dice che dobbiamo essere in grado di regolare le nostre passioni e agire sulla base della ragione, oltre a non interferire o criticare le passioni degli altri.

38.Merita di essere ingannato colui che, nel realizzare un profitto, ha preso in considerazione la ricompensa

Fare qualcosa per qualcuno deve essere altruista e non perseguire i propri benefici. Perché altrimenti non stiamo facendo qualcosa per qualcuno, ma per noi stessi.

39. Nulla sarà mai scoperto se ci considereremo soddisfatti delle cose scoperte

L'autore ci spinge a non essere soddisfatti, a non conformarsi ai preesistenti, ma a creare e sforzarsi di scoprire cose nuove.

40. Abbiamo bisogno di tutta la nostra vita per imparare a vivere e, sorprendentemente, per imparare a morire.

La vita e la morte sono due concetti che dobbiamo imparare e si sviluppano durante la nostra vita.

41. La tristezza, sebbene sempre giustificata, è spesso solo la pigrizia. Niente richiede meno sforzo dell'essere tristi

Seneca ci spinge con questa frase a lottare e lottare per uscire dalla tristezza e dalla sofferenza invece di lasciarci trasportare da loro.

42. Colui che non vuole vivere, ma tra i giusti, che vive nel deserto

Il mondo non è sempre giusto, e nessuno dei due è la maggior parte delle persone. Dobbiamo essere in grado di capire e affrontare questo fatto.

43. La natura ci ha dato i semi della conoscenza, non la conoscenza stessa

Non siamo nati sapendo, ma con la capacità di imparare.

44. Non c'è nulla di più forte del vero amore

L'amore è la forza più potente.

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45. La prima arte che coloro che aspirano al potere devono imparare è essere in grado di sopportare l'odio

Chi ha il potere vedrà come le loro decisioni saranno odiate dalla popolazione, e il loro potere può essere invidiato.

46. ​​L'uomo più potente è colui che possiede se stesso

L'autocontrollo e l'autonomia sono ciò che ci rende capaci di affrontare il mondo e determinare il nostro futuro.

47. Non c'è genio senza un tocco di demenza

Questa frase si riferisce alla connessione che è stata fatta tra il genio e la capacità di avere pensieri alternativi e divergenti.

48. Peggio sono gli odi nascosti che l'ha scoperto

I nemici dichiarati, quelli che conosciamo che ci odiano, sono visibili e sappiamo cosa aspettarci. Ma quegli odi di cui non siamo consapevoli possono farci molto più male perché sono inaspettati.

49. Preferisco preoccuparmi della verità piuttosto che compiacere le adulazioni

Questa frase ci spinge ad essere sinceri e ad agire sulle nostre convinzioni e non adulare per ottenere un trattamento favorevole.

50. Colui che cerca sempre la grandezza, lo trova sempre

"Chi la segue, lo ottiene". Questa frase ci porta a perseguire le nostre aspirazioni.

51. La fortuna non è necessaria per sussistere solo

Semplicemente per sopravvivere non richiede un grande sforzo (finché sono soddisfatti i bisogni di base), ma viviamo le nostre vite per realizzare i nostri sogni.

52. Una buona coscienza non teme alcun testimone

Chi agisce come pensa di dover agire e senza nuocere agli altri non ha motivo di pentirsi.

53. Ascolta anche i piccoli, perché in loro non c'è nulla di spregevole

Quelli che consideriamo piccoli potrebbero essere più saggi di quanto sembrino e dovremmo valutare di più la loro opinione.

54. Incontenibile, la rabbia è spesso più dannosa della ferita che la provoca

Di nuovo, Seneca ci ricorda che la rabbia è più dannosa per la persona di quello che l'ha provocata.

55. La schiavitù più degradante è quella di essere schiavi di se stessi

L'autore riflette che non essere se stessi per propria decisione, negando se stessi, è il peggiore della schiavitù e della sofferenza.

56. Questo giorno che temi tanto per essere l'ultimo, è l'alba del giorno eterno

In questa frase, Seneca ci parla della paura della morte e dell'ignoto, così come della speranza nell'aldilà.

57. Un grande marinaio può navigare anche se le sue vele sono a noleggio

Anche se non abbiamo i mezzi, possiamo raggiungere i nostri obiettivi se combattiamo per loro e usiamo intelligentemente le risorse disponibili.

58. Chi è prudente è moderato; chi è moderato è costante; colui che è costante è imperturbabile; colui che è imperturbabile vive senza tristezza; chi vive senza tristezza è felice; allora il saggio è felice

La prudenza è una virtù che, come propone l'autore, ci aiuta nel lungo periodo a essere felici.

59. Ingrato è colui che è grato per la paura

Ringraziare per obbligo, per paura di essere attaccato o mal giudicato se non è fatto, è in realtà egoistico. La vera gratitudine è quella che nasce dall'apprezzamento di ciò che ci è stato dato.

60. Più lo sforzo cresce, più consideriamo la grandezza dell'impegno

Credere in quello che vogliamo e ciò che cerchiamo ci farà sforzarci di più per raggiungerlo.

61. Non c'è, a mio parere, un uomo che apprezzi maggiormente la virtù e la segua con più piacere, di colui che, per non tradire la propria coscienza, ha perso la reputazione di un uomo buono.

Non importa la fama, ma sii fedele a te stesso e ciò che ritieni giusto.

62. È sfortunato quello che è successo

Se non siamo infelici, non lo saremo e faremo qualcosa per cambiare le cose che ci piacciono.

63. La ricompensa di una buona azione è averlo fatto

Le buone azioni ci lasciano la sensazione di aver fatto ciò che avremmo dovuto fare, e non ci si può aspettare altra ricompensa.

64. L'amicizia e l'inimicizia vengono dalla volontà

Le nostre relazioni con gli altri dipendono da ciò che entrambi considerano.

65. Non riceviamo una vita breve, ma lo abbiamo accorciato. Non siamo indigenti, ma manirroto

La nostra vita è nostra ed è ciò che facciamo in esso che li modifica.

66. La nostra natura è in azione. Il riposo presagisce la morte

Siamo esseri viventi, che hanno bisogno di attività. Non fare nulla porta alla noia e alla tristezza.

67. La conversazione è l'espressione del nostro modo di pensare

Ciò che esprimiamo e come lo facciamo (e anche ciò che non facciamo) è spesso un riflesso di come pensiamo.

68. Quando una barca a vela non sa a quale porto si sta dirigendo, il vento non è adeguato

Il filosofo riflette la necessità di fissare degli obiettivi, di guidare le nostre vite verso una direzione specifica.

69. L'amore nella sua essenza è il fuoco spirituale

L'amore è una forza intensa che nasce dalle viscere e che ci unisce agli altri.

70. Non c'è albero duro o consistente tranne quello che il vento colpisce spesso

I problemi ci aiutano a maturare e ad imparare . Per farci un posto e superare le difficoltà.


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