6 fraintendimenti e falsi miti sugli anziani
Ci sono molti miti che accompagnano le persone anziane e il processo di invecchiamento: perdita di sessualità, cattivo carattere, depressioni e un lungo eccetera.
Lungi dall'essere razionali, cadiamo nell'errore di generalizzare i tratti in determinati gruppi di età e le persone anziane sono comunemente le peggiori fermate. Per l'immagine obsoleta nel modo di pensare, integriamo una visione retrograda nel modo di vivere e di relazionarsi, qualcosa che ogni volta colpisce di più con la realtà mentre mostrano sia i media che se stessi.
Miti e errori generalizzati sulla terza età
Tuttavia, questi miti sopravvivono nonostante il numero di eccezioni che rappresentano gli anziani.
Questi sono s idee che abbiamo erroneamente formate sui nostri anziani .
1. L'invecchiamento implica il deterioramento fisico e mentale
Invecchiando, le nostre capacità possono essere diminuite, ma questo non significa necessariamente che stiamo subendo un debilitante deterioramento fisico e mentale. La chiave è rimanere attivi per affrontare la vecchiaia con un livello ottimale e quindi prevenire la perdita di funzionalità. Essere un agente sanitario primario e promuoverlo invece di essere trascinato da ciò che crediamo debba venire.
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2. Le persone anziane sviluppano un cattivo carattere
spesso parliamo di persone anziane irascibili, impertinenti e mal istruite . Tuttavia, cadiamo nell'errore di generalizzare poiché questi comportamenti non sono esclusivi per gli anziani. Non conosci un anziano gentile, educato e amorevole? Se è così, non cadere in questo errore.
3. Tutti abbiamo lo stesso destino nell'invecchiamento
"Gli atti che compio nel presente determineranno il mio futuro." Questa è una realtà, quindi a seconda del tipo di vita che conduci, così invecchierai . Inizia a prenderti cura di te ora e segui i principi dell'invecchiamento attivo.
4. L'invecchiamento è sinonimo di perdita di sessualità
La sessualità rimane per tutta la vita. Con l'età può diminuire la sua attività, ma il desiderio rimane , così come l'esercizio della sua funzione genitale.
5. Invecchiando diventiamo più inutili
Questa idea influisce negativamente sulle opportunità di crescita personale e autonomia.
Inoltre, contribuisce all'isolamento sociale e attacca lo stato mentale. La cosa seria è che gli altri pensano questo agli anziani, come se si sentissero così. Se non credo in qualcosa, le mie azioni non saranno dirette verso la loro ricerca.
6. Le persone anziane sono più tristi dei giovani
La tristezza non è legata agli anni, ma alle circostanze della vita e il modo in cui affrontiamo e li superiamo. Le persone anziane vivranno più probabili momenti critici, è naturale, ma l'esperienza di vita dà loro gli strumenti per andare avanti. La maggior parte degli anziani riflette un alto grado di benessere e felicità.
A titolo di conclusione
Dal blog Invecchiamento nella rete del CSIC concludiamo che ...:
"La vecchiaia non porta con sé solo disturbi: anche la felicità. Non è l'invecchiamento che riduce la felicità, ma le circostanze associate all'invecchiamento. "
Ed è che non ci è stato insegnato a invecchiare, ma nemmeno l'immagine di una vecchiaia invalidante e dipendente generalizzata. Oggi, la maturità è un altro stadio della vita caratterizzato da persone sane e attive che cercano in un momento di pienezza tutto quello che volevano fare nella vita e non poteva per molte ragioni.
Sicuramente se ti fermi a pensare di conoscere persone tra i 60 ei 90 anni, felici, attive, indipendenti, piene di energia e salutare. Se è così, non cadere nell'eccessiva generalizzazione e andare a contraddire tutti quei miti che ti mettono come esempio in futuro.
