5 chiavi per sapere se una relazione durerà
In un mondo fluido e mutevole, sempre più individualista e in cui le relazioni interpersonali tendono ad essere sempre più superficiali, il mantenimento di una relazione stabile nel tempo è un compito che può essere difficile per un gran numero di persone.
Determinare se una coppia rimarrà nel tempo può essere molto complessa, sebbene alcuni aspetti possano permetterci di prevedere in parte dove si sta dirigendo la relazione. Pertanto, di seguito ti offriamo una serie di 5 tasti per sapere se una relazione durerà .
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Come sapere se una relazione durerà
È difficile stabilire se una coppia durerà o meno e quanto, tenendo conto del fatto che ogni persona pensa, sente e agisce in modo diverso e ha esigenze e concezioni diverse di ciò che significa essere una coppia. Tuttavia, come regola generale possiamo identificare alcuni aspetti che fanno sì che una relazione tenda a durare . Cinque di questi sono i seguenti.
1. Relazioni di uguaglianza, rispetto ed empatia
Un elemento essenziale per una coppia durare e mantenere una relazione sana è che entrambe le parti mantengono una relazione di uguaglianza relativa. Vale a dire, che le due componenti lottano, negoziano e sanno trovare un equilibrio tra i loro bisogni e soddisfazioni e quelli dei loro cari. Ci deve essere un dare e avere, un dare e avere. Rispetta e sii rispettato , che è contemplato e hai veramente preso in considerazione ciò che vuoi, ognuno è uno dei pilastri fondamentali di una buona relazione.
Per la sussistenza di una relazione, è necessario prendere in considerazione il modo in cui l'altro si sente basato su ciò che sappiamo su di lui / lei e quali emozioni e pensieri può sperimentare a seconda di cosa succede o cosa facciamo, anche se tali domande non sono espresse direttamente . Si tratta di prendere in considerazione l'altro.
L'esistenza di posizioni di superiorità e inferiorità in una relazione fa sì che una delle parti si senta offesa e sottovalutata , indebolendo l'unione tra i membri della coppia. Il fatto che una persona faccia tutto per l'altra mentre il secondo non contribuisce a nulla, o che uno di loro debba sempre cedere alle pretese dell'altro provoca relazioni insane che alla lunga finiranno per rompersi o causare molta sofferenza nel caso di rimanere a causa di qualche tipo di dipendenza.
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2. Insieme, ma indipendenti
In molti film e romanzi possiamo vedere o ascoltare la frase "Noi siamo uno". Sebbene questa frase sia bella nel senso che riflette un sentimento di unità con la coppia, portarla all'estremo è altamente dannosa. Le persone che formano una coppia non smettono di essere esseri indipendenti con le loro vite. Anche se trascorrere del tempo insieme è essenziale per la coppia in quanto tale, è necessario mantenere l'individualità di ciascuna delle sue componenti.
Svolgi attività separatamente consente al mondo di non limitarsi a una singola relazione , oltre a condividere ciò che ognuno vive separatamente, è un elemento arricchente che aiuta a rafforzare e introdurre nuove caratteristiche nella relazione.
Altrimenti, possono essere stabiliti modelli di comportamento e persino di pensiero per promuovere una relazione di dipendenza, che può portare a seri problemi quando ci sono conflitti o anche se uno dei membri decide di interrompere la relazione.
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3. Le caratteristiche o i valori di base sono condivisi
Nello studio delle relazioni affettive e romantiche, uno dei punti più discussi è se sia un migliore predittore della felicità coniugale di avere tratti simili o se sia meglio avere grandi differenze. Sebbene non possa essere applicato a tutti i casi, la conclusione di questo dibattito e di varie indagini relative a questo argomento riflette che, sebbene sia vero che le caratteristiche molto diverse dalla propria possono essere inizialmente attraenti, in generale quelle coppie tendono a durare più a lungo. Hanno elementi in comune.
Non si tratta di essere identici o di avere la stessa personalità, ma di condividere alcuni elementi come le aspettative riguardo a ciò che la loro unione comporta, il livello di interesse nell'altro o le aspettative vitali e la capacità di rendere compatibili le caratteristiche che ci differenziano . Tratti della personalità che si oppongono frontalmente Ad esempio, tendono (si ripete che è una generalizzazione, in cui i casi in cui accade il contrario) finiscono per destabilizzare ed erodere la relazione.
4. Dedicare tempo e sforzi
Una relazione sana richiede che ognuno abbia il suo spazio, ma è necessario tener conto che la coppia non è un accessorio nella nostra vita. È necessario dedicare del tempo affinché funzioni correttamente.
Trascorrere del tempo insieme, sperimentare nuove cose, ridere e godere del senso dell'umorismo e della reciproca compagnia, parlare e comunicare, fare sesso e infine fare le cose insieme e contare sull'altro è necessario per il nostro rapporto.
Se al contrario, viene scelta l'evitamento del contatto la persona si sentirà insignificante e non valutata, erodendo la relazione e avendo una prognosi sfavorevole.
5. C'è una comunicazione fluente
Uno dei pilastri fondamentali di qualsiasi relazione (e anche in altre relazioni) è la comunicazione. Ma questo non dovrebbe essere compreso parlando molto, ma esprimendo i nostri dubbi, paure, pensieri, credenze ed emozioni profonde. Comunicare come ci sentiamo o cosa pensiamo aiuta l'altra persona a partecipare alla nostra vita, facendoli sentire stimati e degni di fiducia. Anche la coppia può aiutare ad adottare diversi punti di vista o motivare ad agire in un certo modo, superare problemi o semplicemente arricchire la propria vita aiutandoci a comprenderci meglio, rafforzando la relazione.
Per sentirsi supportati e valutati, l'altro, degno di fiducia, è qualcosa di fondamentale. Tuttavia, un aspetto deve essere preso in considerazione: Comunicare non si riferisce solo a dirci cosa è buono. L'esistenza di conflitti è normale e anche salutare nella coppia, poiché comunica la presenza di elementi che fanno sì che una delle sue parti non sia del tutto giusta. Infatti molte coppie finiscono per rompere con il fatto di non comunicare gli aspetti dannosi della relazione nel tempo. Naturalmente, tale comunicazione deve essere effettuata rispetto ai sentimenti dell'altro e cercando di mettersi al loro posto.
