3 effetti curiosi della musica sul tuo comportamento
Ci sono canzoni che producono relax, altre ci lasciano un po 'malinconiche e molte altre che ci caricano e ci attivano.
La musica cambia il tuo comportamento
Tuttavia, la musica non solo le nostre influenze dello stato emotivo , ma altera e può anche determinare il nostro comportamento. Può incoraggiarci a bere più alcolici, a comprare più prodotti di quanti ne abbiamo bisogno quando siamo in un negozio, o addirittura a commettere atti che violano i nostri principi morali.
Come abbiamo visto in un precedente articolo, la musica che ascoltiamo e la personalità possono essere fortemente correlate. Non c'è dubbio che la musica influisce sul nostro modo di percepire il mondo: è molto più che semplice intrattenimento.
1. La musica frenetica ottimizza le tue prestazioni
Solitamente, di solito concettualizziamo la rabbia come un'emozione negativa, ma questa sensazione può anche essere canalizzata per ottenere risultati positivi. La rabbia ci rende più facile rimanere concentrati sulla ricompensa , aumenta la nostra tenacia e ci dà anche una dose extra di ottimismo per affrontare le sfide.
In un'interessante ricerca condotta dalla Stanford University e dal Boston College, molti studenti erano disposti a giocare a un videogioco. Prima di iniziare il gioco, alcuni partecipanti hanno ascoltato musica neutra, animata o frenetica. Le conclusioni erano rivelatrici: quegli studenti che hanno ascoltato musica frenetica sono stati stimolati meglio e hanno riportato risultati migliori , essendo più predisposto per il compito.
Come riportato dagli accademici, il miglioramento delle prestazioni che causa questo tipo di musica è efficace solo in contesti di prestazioni competitive.
2. La musica ci predispone ad amare
Se il tuo obiettivo è quello di dare una buona immagine di te stesso a una persona che desideri, un elemento decisamente positivo sarà metti la musica romantica in sottofondo . Sebbene possa sembrare un mito popolare o un cliché, la verità è che un'indagine dell'Università di Bretagne-Sud conferma questa massima. Gli accademici reclutarono giovani donne e li invitarono ad aspettare in una stanza. Durante queste attese, musica neutra o musica romantica è stata trasmessa attraverso gli altoparlanti nella stanza. Dopo dieci minuti, le donne incontrarono l'intervistatore, che a un certo punto dell'intervista flirtava con ognuna delle donne e chiedeva il loro numero di cellulare. Cosa è successo?
Solo il 28% delle donne che avevano ascoltato musica neutrale prima dell'intervista ha dato il numero all'intervistatore. Tuttavia, il 52,5% delle donne che avevano ascoltato musica romantica ha accettato di comunicare il proprio numero di telefono . I contrasti, come vediamo, erano molto significativi.
3. La musica attenua il dolore
Sono conosciuti alcuni piccoli trucchi per alleviare il dolore e non tutti passano attraverso un analgesico. Molti specialisti raccomandano che l'uso di droghe sia sempre l'ultima risorsa, dal momento che ci sono altre tecniche per sentirsi meglio. Una ricerca condotta presso Bishop University ha dimostrato che l'ascolto della musica ha proprietà antidolorifiche.
In questa occasione, i ricercatori hanno reclutato ottanta persone, a cui hanno somministrato stimoli che hanno causato loro un leggero dolore emotivo. Mentre questo accadeva, alcuni rimanevano in silenzio, altri potevano distogliere lo sguardo e poter vedere alcune foto famose, e un terzo gruppo ascoltava musica che gli piaceva particolarmente. In questo modo Si potrebbe apprezzare che coloro che ascoltavano la musica riferivano meno ansia , minore percezione del dolore e un aumento della tolleranza rispetto ai soggetti degli altri gruppi.
Diversi studi precedenti a Bishop hanno evidenziato che le persone che ascoltano musica ogni giorno hanno meno probabilità di mostrare sintomi tipici di ansia o disturbi depressivi. Nessuno degli studi ha potuto verificare alcuna relazione tra lo stile della musica e i suoi effetti positivi per l'umore dell'ascoltatore, né il suo effetto di ridurre il dolore. Pertanto, tutto sembra suggerire che la chiave per le proprietà positive della musica sia la preferenza personale e il divertimento che causano a ciascuna persona.
Riferimenti bibliografici:
- Guéguen, N. et. Al. (2010) L'amore è nell'aria: effetti di canzoni con testi romantici conformi alla richiesta di corteggiamento "di Psychology of Music. Psicologia della musica; 38 (3): 303-307.
- Mitchell, L. A. et. Al. (2008) Un'indagine sugli effetti della musica e dell'arte sulla percezione del dolore. Psicologia dell'estetica, della creatività e delle arti; 2 (3): 162-170.
- Tamir, M. et. Al. (2008) Motivi edonici e strumentali nel regolamento della rabbia. Scienze psicologiche; 19 (4): 324-328.
