10 motivi per bloccare il tuo ex dai social network
Le relazioni sono complesse in se stesse, e tra i molti dubbi che sorgono quando ci sono problemi e inevitabilmente arriva a rompere con gli atteggiamenti ostili, uno dei più frequenti è: Dovrei bloccare il mio ex dai miei social network?
La risposta è molto semplice: in molti casi, sì. Qui vedremo 10 motivi per cui.
- Articolo correlato: "Le 5 fasi per superare il duello della rottura della coppia"
10 motivi per bloccare il tuo ex dai social network
Questi sono alcuni dei motivi per cui, quando una relazione finisce e il disagio appare a causa del desiderio o del risentimento, è consigliabile interrompere i contatti con l'ex-partner attraverso i social network.
1. Evitare il contatto
È molto comune cadere nella tentazione di rispondere a un post dal tuo ex e quindi inviarlo in arrivo. Sono le reazioni più frequenti ea volte che finisce in discussione o in flirt di una possibile riconciliazione che potrebbe non essere così buona idea se è già stato deciso di finire . Se blocchi il tuo ex, la tentazione di interagire con lui o lei sarà molto meno.
2. Inizia il processo di lutto
La rottura con un partner comporta, nella maggior parte dei casi, un processo di lutto che ha le sue fasi. Nella misura in cui ognuno di loro viene passato nel modo migliore è più probabile che guarisca correttamente e in futuro iniziare una relazione con ferite emotive chiuse .
Per iniziare questo duello, è importante prendere una distanza reale dal tuo ex non solo fisico, ma anche virtuale, quindi bloccare il tuo ex dai tuoi social network è il migliore per entrambi.
3. Evita le molestie
In questo caso non ci sono dubbi. Il primo atteggiamento di molestie da parte del tuo ex, è meglio bloccare tutte le reti. Non aspettare che questo tipo di atteggiamento aumenti di frequenza , la cosa migliore è che prima di commenti ostili, minacce, mancanza di rispetto o qualsiasi tipo di aggressione verbale attraverso le reti, blocciamo la persona e giriamo la pagina il prima possibile.
4. Per evitare di cadere in confronti
Se, aprendo i nostri social network, appaiono continuamente storie, foto o post sulle loro attività, inevitabilmente finiamo per cadere nei paragoni, e questo ci ferisce molto .
Anche se potrebbe non essere vero, possiamo immaginare che la sua vita "stia andando bene", che abbia facilmente superato la rottura e che stia facendo meglio di noi, e equipararlo con il nostro processo ci fa sentire che stiamo fallendo. Questo è uno dei motivi più forti per bloccare il tuo ex dai social network.
5. Elimina i ricordi
Una buona idea è quella di bloccare le foto che sono state scattate mentre erano insieme. Prima di eliminarli, devi lasciar passare un po 'di tempo e riconsiderarlo, ma al momento della pausa, blocca e non li vedi da un po', o i mi piace oi commenti che sono fatti saranno sufficienti.
- Forse ti interessa: "Le fasi del crepacuore e le sue conseguenze psicologiche"
6. Lasciare la vita in comune dietro
Dopo una pausa È importante regolare i conti e chiudere i cicli ; tutto ciò che unisce intimamente queste due persone: le attività condivise, gli interessi ... devono essere separati.
Salvo alcune eccezioni in cui una buona amicizia è stata forgiata con un membro della tua famiglia o uno dei tuoi amici e hai la maturità per far fronte alla situazione, è consigliabile non solo bloccare il tuo ex dai social network, ma anche ai tuoi amici più cari o alla cerchia più vicina.
7. Non ferirti per una nuova relazione
Se scopre che il tuo ex sta iniziando una nuova relazione e lo annuncerà in qualche modo sulle sue reti, potrebbe essere doloroso per te soprattutto se non è passato molto tempo dalla rottura .
Il modo maturo per affrontare queste situazioni è, fino a raggiungere la pausa, non creare strutture per ricevere quel tipo di notizie, e per questo la cosa più semplice è bloccare il tuo ex dai social network.
8. Evita di lasciare argomenti e ricordi relativi a lui o lei
Forse pensi che sia sufficiente smettere di seguirlo, ma è meglio bloccarlo. Bloccando una persona, i ricordi che appaiono in FB non appariranno più . Se hai annunciato l'inizio della tua relazione, verrà anche cancellato e i tag o i problemi relativi a lui o lei smetteranno di uscire. Ciò contribuirà a mantenere una distanza sana.
9. Evita l'attrazione fisica e sessuale
Secondo uno studio di Cyberpshychology, Behavior and Social Networking, il mantenimento di un contatto virtuale con un ex, fa aumentare il desiderio sessuale verso di lui e perdere la relazione .
Tra la nostalgia, le loro foto, la tristezza e la solitudine, tendiamo ad eliminare i cattivi e ricordiamo tristemente le cose belle che sono accadute, idealizzare ciò che era e desiderare di vedere la persona. Tutto ciò si traduce in messaggi privati che non sempre vanno bene.
10. Raggiungere accordi non è sempre facile
Forse puoi pensare che raggiungere un accordo su come gestire i loro rispettivi social network possa funzionare. Chiedigli di non pubblicare le cose relative alla separazione, o se ha una nuova relazione, prima ti parla e poi lo annuncia ... ogni coppia può avere le loro trattative, ma non è sempre facile raggiungere quegli accordi e poi soddisfarli , perché con il passare dei giorni, i sentimenti cambiano, il processo si svolge in un modo diverso e ciò che viene detto non viene più rispettato.
Per evitare di cadere in complessità, è meglio bloccare il tuo ex dai social network, evitando così i problemi fino a quando è possibile un trattamento normale.
Riferimenti bibliografici:
- Liebert, M. A. (2012). La sorveglianza di Facebook post-breakup può ritardare il recupero emozionale? Cyberpshychology, Behaviour e Social Networking.
